NOTAT: Babycenter ønsker at inkludere flere billeder af sort og brun hud. Hvis du er villig til at dele billeder af din hudtilstand, bedes du sende dem til [email protected] med Brown Skin Matters i emnefeltet.

Jeg udviklede åreknuder under graviditeten. Vil de forsvinde nu, hvor jeg har fået mit barn?

Varicoseårer har tendens til at blive bedre, når din graviditet er overstået, generelt inden for tre til fire måneder efter fødslen, selv om det nogle gange tager længere tid. Du er dog mindre tilbøjelig til at se dem skrumpe så meget, hvis du havde åreknuder før graviditeten, har haft flere graviditeter, har en familiehistorie med åreknuder, er overvægtig eller har tendens til at stå i lange perioder.

Du kan også have udviklet spindelårer under graviditeten. Disse små kar nær hudens overflade optræder oftest på anklerne, benene eller i ansigtet. De kaldes spindelårer, fordi de ofte har et edderkoppe- eller solstråle-lignende mønster med små grene, der stråler ud fra midten (selv om de nogle gange kan ligne mere grenene på et træ eller separate tynde linjer uden noget bestemt mønster). Besatårer giver ikke ubehag, og de forsvinder typisk helt efter fødslen.

Hvad kan jeg gøre for at minimere åreknuder?

Følg disse forslag:

• Formid dagligt motion. Selv bare en rask gåtur rundt om blokken kan hjælpe dit kredsløb.
• Hæv dine fødder og ben, når det er muligt. Brug en skammel eller kasse til at hvile dine ben på, når du sidder, og hold dine fødder hævet på en pude, når du ligger ned.
• Kryds ikke dine ben eller ankler, når du sidder.
• Sid eller stå ikke i lange perioder uden at holde pauser for at bevæge dig.
• Bær særlige støttestrømper. Graduerede kompressionsstrømper, som er dobbelt så tykke som normale strømpebukser, fungerer bedst. Disse strømper kan fås i medicinalvareforretninger og på apoteker. De er stramme ved anklen og bliver løsere, efterhånden som de går op ad benet, hvilket gør det lettere for blodet at strømme tilbage op mod dit hjerte. Som følge heraf hjælper de med at forhindre hævelse og kan forhindre, at dine åreknuder bliver værre.
  For at forhindre, at blodet samler sig i dine ben, skal du tage strømperne på, før du står ud af sengen om morgenen, mens du stadig ligger ned, og beholde dem på hele dagen. Kraftige støttestrømper kan være generende, især i varmt vejr, men dårlige åreknuder kan være mere ubehagelige.
• Hvis du er overvægtig, skal du tale med din sundhedsplejerske om en sikker vægttabsstrategi efter fødslen.

Er der nogen måde at slippe af med åreknuder på?

Hvis dine åreknuder ikke bliver bedre efter din fødsel og gør dig ubehagelige, eller hvis du bare er utilfreds med deres udseende, har du forskellige muligheder for at behandle dem. Du skal dog være opmærksom på, at selv om du slipper af med alle dine åreknuder, kan andre vener blive åreknuder i fremtiden, især hvis du er genetisk disponeret for dem, bliver gravid igen eller er overvægtig. Så afhængigt af din situation kan du blive rådet til at udskyde behandlingen, indtil du er færdig med at få børn.

Hvis du er interesseret i at lære om behandlingsmulighederne, eller hvis din behandler er bekymret og mener, at dine ben skal vurderes af en specialist, vil hun henvise dig til en læge eller klinik, der har specialiseret sig i vaskulære lidelser. En specialist (f.eks. en vaskulær eller dermatologisk kirurg) vil undersøge dine ben og sandsynligvis bestille en særlig ultralyd for at få et mere fuldstændigt billede af dit problem. Når specialisten har vurderet dig, vil han/hun beskrive dine muligheder samt risici, fordele og omkostninger ved de forskellige procedurer, der kan anvendes til at behandle dit problem. Der findes en række forskellige behandlinger, og hvilken behandling du bruger, vil afhænge af, hvor alvorlige dine åreknuder er. Nogle gange er en kombination af teknikker bedst.

Hvis dine åreknuder giver symptomer, eller hvis specialisten konstaterer, at blodcirkulationen i dine ben er forringet, kan din forsikring dække konsultationen og de nødvendige behandlinger. Procedurer, der foretages af rent kosmetiske årsager, er ikke dækket. Du kan få flere oplysninger om behandlingsmuligheder på hjemmesiden for American College of Phlebology, Society for Vascular Surgery eller American Society for Dermatologic Surgery.

Er åreknuder nogensinde alvorlige?

Åreknuder kan klø eller gøre ondt, og de kan være grimme, men de er generelt ufarlige på kort sigt. Men for nogle kvinder – dem med et kredsløbsproblem, der ikke forbedres af sig selv efter graviditeten, og som ikke får behandling senere – kan tilstanden udvikle sig over tid. Til sidst kan det føre til alvorlige problemer som hævelse, hudforandringer og sår, der ikke heler godt.

En lille procentdel af de personer, der har åreknuder, udvikler små blodpropper nær hudens overflade (en tilstand kaldet overfladisk venetrombose). Når denne type blodprop udvikles, kan venen føles hård og rebagtig, og området omkring den kan blive rødt, varmt, ømt eller smertefuldt. Disse blodpropper er sjældent alvorlige, men sørg for at ringe til din behandler, hvis du tror, at du har en.

Fragtvis bliver området omkring en blodprop inficeret (i så fald kan du få feber eller kulderystelser), og du skal behandles omgående med antibiotika. Ring også straks til din behandler, hvis et af dine ben bliver betydeligt hævet eller har sår, eller hvis huden i nærheden af venerne ændrer farve. Disse symptomer tyder på et mere alvorligt kredsløbsproblem.

Forveksl ikke overfladisk venetrombose med en alvorlig tilstand kaldet dyb venetrombose (DVT), hvor der udvikles blodpropper i de dybe vener, normalt i benene. Graviditet gør dig mere modtagelig for DVT, uanset om du har åreknuder eller ej, men det er ikke almindeligt. Din chance for at få det enten under graviditeten eller i ugerne efter fødslen er ca. 1 ud af 1.000. (Kvinder med blodpropforstyrrelser eller kvinder med langvarig sengeleje har større risiko.)

Hvis du får DVT, har du måske ingen symptomer, eller du kan få pludselig, smertefuld hævelse i ankel, ben og lår. Det kan gøre mere ondt, når foden er bøjet, eller når du står, og du kan også få lidt feber. Hvis du bemærker et af disse symptomer, skal du straks ringe til din læge.

Hvis du har en af disse blodpropper, skal du indlægges på hospitalet og behandles med medicin for at fortynde dit blod. Hvis blodproppen ikke behandles, kan den bryde løs og bevæge sig til lungerne, hvilket er en livstruende tilstand, der kaldes en lungeemboli. Tegn på en lungeemboli omfatter åndenød, smertefuld vejrtrækning, hoste (eller hoste blod op), panikfølelse og hurtig hjerterytme – og bør foranledige et opkald til 911.

Læs mere om åreknuder og graviditet.