Gingivitis er en almindelig form for mild tandkødsbetændelse og er en betændelse i tandkødet, som er den del af tandkødet, der sidder omkring bunden af tænderne. Ifølge The Centers for Disease Control and Prevention har næsten halvdelen af alle voksne over 30 år gingivitis eller en anden form for tandkødsbetændelse. Dette er især bekymrende, da tandkødsbetændelse kan føre til parodontitis og tandtab.

Hvad er tegnene på tandkødsbetændelse?

Typisk forårsaget af dårlig mundhygiejne kan tandkødsbetændelse give tre symptomer, der kan afsløre det:

1. Svulmende, oppustet eller ømt tandkød
2. Mørkerødt eller mørkerødt tandkød
3. Manglende ånde
4. Tandkød, som nemt bløder

Hvem er i risiko?

Gingivitis er meget almindeligt, og alle kan udvikle det. Når det er sagt, vil disse specifikke faktorer øge din risiko:

• Ældre alder eller arvelige genetiske træk
• Dårlige eller inkonsekvente mundplejevaner
• Tyggetabak eller tobaksrygning
• Tør mund relateret til medicin
• Dårlig ernæring og vitaminmangel
• Tandfyldninger, der passer dårligt
• Skæve tænder, der er svære at rengøre
• Sygdomme, der påvirker immuniteten, f.eks. kræftbehandling, HIV/AIDS eller leukæmi
• Bestemte lægemidler til behandling af epileptiske anfald, højt blodtryk, angina pectoris og visse calciumkanalblokkere
• Hormonelle ændringer i forbindelse med graviditet, menstruationscyklus, graviditet eller p-piller
• Medicinske problemer såsom visse svampe- eller virusinfektioner

Forebyggelse af tandkødsbetændelse

I henhold til American Dental Association kan du i de fleste tilfælde forebygge tandkødsbetændelse og tandkødssygdomme ved at børste to gange om dagen og bruge tandtråd mindst en gang om dagen. Hvis du har mistanke om, at du har tandkødsbetændelse, bør du bestille en tid hos din tandlæge.

For at vurdere dit tandkøds sundhed vil din tandlæge foretage en grundig undersøgelse, der omfatter følgende trin:

• Gennemgå din læge- og tandlægehistorie
• Find ud af, om eventuelle eksisterende sundhedsproblemer kan være medvirkende til symptomerne.
• Undersøg dine tænder, din mund, dit tandkød og din tunge for tegn på betændelse og plak
• Måler lommedybden mellem dine tænder og dit tandkød ved hjælp af en tandsonde
• Tag røntgenbilleder for at se efter knogletab i områder med dybere lommer

Hvis det ikke er helt klart, hvad der forårsager din tandkødsbetændelse, kan din tandlæge anbefale, at du søger en medicinsk vurdering for at se efter underliggende sundhedsproblemer. Hvis din tandkødssygdom er alvorlig, kan din tandlæge henvise dig til en parodontolog.

Behandling af tandkødsbetændelse

Som regel vil en rettidig behandling vende tandkødsbetændelse og forhindre mere alvorlig tandkødssygdom og tandtab. Du skal også praktisere god mundpleje i hjemmet og holde op med at ryge.

Din tandlæge vil normalt behandle din tandkødsbetændelse ved at udføre en professionel tandrensning for at fjerne alle spor af tandsten, plak og bakterier. Din tandlæge kan være nødt til at udføre en afskalning og rodplaning for at fjerne bakterieprodukterne, glatte rodoverfladerne, sikre korrekt heling og reducere risikoen for yderligere ophobning af bakterier eller tandsten.

Hvis det er nødvendigt, kan din tandlæge anbefale en ny tandrestaurering, hvis fejlstillede tænder eller dårligt tilpassede broer, kroner eller restaureringer irriterer tandkødet og forhindrer dig i at rense dem ordentligt.

Med den rette behandling bør du kunne se, at dit lyserøde, sunde tandkød vender tilbage inden for få dage eller uger, så længe du er konsekvent med din mundhygiejne i hjemmet.

Andre måder at undgå tandkødsbetændelse på

Ud over at praktisere god mundhygiejne kan du reducere din risiko for at udvikle tandkødsbetændelse ved at:

• Børste efter hvert måltid, når det er muligt
• Opfylde din tandbørste hver anden til tredje måned
• Brug en elektrisk tandbørste for at optimere dit rengøringspotentiale
• Brug en tandbørste med blød eller ekstra-bløde børster
• Underlade at tygge eller ryge tobak
• Begrænse sukkerholdige fødevarer

Du bør også besøge din tandlæge til regelmæssig kontrol for at identificere de tidlige stadier af tandkødsbetændelse, før den udvikler sig til alvorlig tandkødssygdom. Jo før du søger professionel behandling, jo bedre er dine chancer for at vende skaden og forebygge udviklingen til parodontitis.