Alle kvinder er forskellige, så når det gælder om at spore ægløsning, er det ikke altid sort eller hvidt. Faktisk kan det være så forvirrende at tage en ægløsningstest, at mange mennesker helt undgår det.
Men tro os, når du først ved, hvor gavnligt det er at spore din cyklus, vil du gerne vide præcis, hvordan ægløsningstest fungerer, og hvad resultaterne betyder.
For at spare dig tid og tålmodighed ved at læse de lange instruktioner med 6 punkts skrifttype, der følger med de fleste købte OPK’er (ægløsningsprædiktionssæt), har vi besvaret alle de spørgsmål, du ikke engang vidste, du havde vedrørende ægløsningstest.

Hvordan virker ægløsningstests?

Lad os starte med det grundlæggende. Ægløsningstests fungerer ved at måle et hormon kaldet luteiniserende hormon (LH) i din urin. LH sender et signal fra din hjerne, der fortæller dine æggestokke, hvornår det er tid til at få ægløsning. Når niveauerne af LH er høje, er det sandsynligt, at du vil få ægløsning mellem 16 og 48 timer efter at du har taget testen. Dette er kendt som en LH-påvirkning, og det er det, du leder efter i resultaterne af din ægløsningstest.

Hvad betyder resultaterne af min ægløsningstest?

Og selv om ægløsningstests ligner graviditetstests meget, tjener de meget forskellige formål. Hver ægløsningstest er forskellig, men de leveres generelt med 5-10 pinde og har lignende instruktioner. Ligesom en graviditetstest har hver ægløsningstest to vinduer. Det ene vindue viser en linje, der angiver, at testen fungerer korrekt. Dette er kendt som kontrollinjen. Det andet vindue fortæller dig, om dit LH-niveau er højt, og om du sandsynligvis snart vil få ægløsning, dette er kendt som testvinduet. Hvis linjen i testvinduet er lige så mørk eller mørkere end kontrollinjen, betyder det, at dit LH-niveau stiger kraftigt, og at ægløsningen er lige om hjørnet.

Hvornår skal jeg tage ægløsningstest?

Det er bedst at tage ægløsningstest først på morgenen, eller så mange timer efter din sidste væskeindtagelse som muligt. Dette skyldes, at hvis du drikker for meget væske, inden du tisser på testen, vil det fortynde din LH-koncentration og gøre det sværere at opdage ægløsning. I gennemsnit varer en LH-påvirkning i 2 dage, men hver kvindes LH-påvirkning er forskellig. Så du bør måske teste to gange på dagen for en LH-påvirkning for at få et bedre indtryk af, hvornår den startede, og hvor længe den kan vare. Hvis din ægløsningstest viser, at du har en stigning, er det sandsynligt, at du vil få ægløsning inden for de næste 48 timer efter den positive ægløsningstest.

Hvordan skal jeg planlægge sex omkring ægløsning?

Lad os tale om den sjove del af ægløsningen: sex! Det er vigtigt at vide, hvornår du har ægløsning, når du skal planlægge sex, især hvis du forsøger at blive gravid. Endnu et forvirrende aspekt ved ægløsningstest er, at du ikke bør vente med at have sex, indtil du får et positivt testresultat. Din krop er faktisk mest frugtbar 2-3 dage før ægløsning. Med andre ord er du mindre tilbøjelig til at blive gravid, hvis du venter på et positivt testresultat, end hvis du havde sex et par dage før. Meget kalkuleret, det ved vi. Derfor anbefaler vi, at du tager test oftere, end du tror, det er nødvendigt.

Hvordan kan jeg beregne, hvornår ægløsning er sandsynlig?

Det er tid til at tage fat på elefanten i rummet: Hvordan kan jeg forudsige, hvornår jeg har størst sandsynlighed for at få et positivt resultat? Det er en videnskab. Ægløsning begynder typisk ca. 14 dage før din menstruation begynder. Afhængigt af hvor lang din cyklus typisk er, kan du få et groft skøn over, hvornår du vil få ægløsning ved at finde den 14. dag i din cyklus, da din menstruationscyklus slutter dagen før din næste menstruation. For at måle din cykluslængde skal du tælle antallet af dage mellem den første dag i din sidste menstruation og den første dag i din næste.

Dette bliver et belastet spørgsmål for kvinder som os, der har uregelmæssige cyklusser. Endnu en anden ulempe ved at have en uregelmæssig menstruation er at have svært ved at forudsige ægløsningen. Det er især vigtigt at holde nøje styr på ægløsningen med en uforudsigelig cyklus, da det vil være sværere at fange dit ægløsningsvindue. Hvis dette lyder som dig, anbefaler vi, at du fylder op med ægløsningstests dagligt for at sikre, at du ikke går glip af det.

Kan en ægløsningstest vise et negativt resultat, selvom jeg har ægløsning?

Sammen med graviditetstests er det muligt at få et negativt resultat på din ægløsningstest, selvom du rent faktisk har ægløsning. En ting, du kan gøre for at undgå at få et falsk negativt testresultat, er at være sikker på, at du tester tidligt eller sent nok i din cyklus. Vi kan godt lide at teste hver dag om morgenen fra 10 dage efter, at vores cyklus starter.
Det er vigtigt at huske, at ægløsningstests registrerer LH-hormonet, ikke selve ægløsningen, og der er kun et vist tidsrum, hvor stigningen vil kunne ses i din urin. Tænk på LH-påvirkningen som en advarsel om, at du er på vej til at få ægløsning. Hvis du ikke opfanger stigningen, mens den sker, vil dine testresultater være negative, og du vil tro, at du ikke har ægløsning, når du faktisk har det.

Godt nok er det meget mere simpelt at spore din ægløsning, end det ser ud til.
Her hos Stix er det vores mission at give kvinder den klarhed og bekvemmelighed, de fortjener. Vi er så glade for at annoncere vores nye ægløsningstest – prøv en 7-pakke i dag for en måneds forsyning.
Er du stadig forvirret over noget vedrørende ægløsningstest? Efterlad os en kommentar nedenfor, og vi vil rydde tingene op for dig 🙂