Kelly Ripa, Cameron Diaz, Jennifer Aniston og flere af Hollywoods elitefolk plejede at ryge cigaretter. Men i disse dage virker rygning næsten retro – især med vaping, der dominerer nyhedsoverskrifterne, når det gælder skadelig nikotinafhængighed – hvilket kan være grunden til, at mange berømtheder, der tidligere ikke havde nogen skrupler med at tænde op, nu holder op med at ryge. Faktisk har antallet af tidligere rygere ifølge Centers for Disease Control and Prevention været større end antallet af nuværende rygere siden 2002.

Og fordi Hollywood ikke bryder sig om at gøre tingene på den “normale” måde, har nogle stjerner taget unikke metoder i brug for at komme af med deres vane – herunder hypnoterapi (Adele, Aaron Eckhart) og e-cigaretter og yoga (Jennifer Aniston). En enkelt undtagelse: Lady Gaga, som hævder at have gjort det på den gammeldags måde: kold tyrker.

Hvis du er ryger og gerne vil holde op med at ryge, kan en af disse metoder, der er godkendt af berømthederne, måske gøre tricket (eller i det mindste inspirere dig til at give rygestoppet et seriøst forsøg). Du kan også ringe til Quitline Service på 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), en gratis telefonisk supporttjeneste, der kan hjælpe folk, der ønsker at holde op med at ryge eller bruge tobak. Ingen hævder, at det vil være let, men det er noget af det bedste, du kan gøre for dit helbred. Og hey, du vil være i godt selskab!

En version af denne artikel blev oprindeligt offentliggjort i januar 2014.