Smerten er baseret på klienten

Nogle massageklienter vil være i stand til at håndtere en dybere massage end andre. Som kunde er det vigtigt at lade din massageterapeut vide, hvis han/hun gør dig ondt.

Det er også vigtigt at bemærke, at smerten kan skyldes flere ting, som også kan være klientbaseret. En tidligere skade eller følelsesmæssig lidelse kan være årsag til smerten. Det kan også komme fra en sygdom eller fra betændelse.

KOMMUNIKATION MED DIN MASSAGETERAPIST

Den bedste måde at sikre, at du ikke føler nogen smerte, som du ikke burde føle under en massage, er at kommunikere med din massageterapeut. Hvis du tidligere har haft en skade, lider af nogen form for betændelse eller sygdom, eller hvis du går igennem noget følelsesmæssigt, har de brug for denne information.

En god massageterapeut kan hjælpe med at sikre, at du får den rigtige type massage med de rigtige områder, der arbejdes med, baseret på det, du i øjeblikket har med at gøre.

Den, der lider af kroniske smerter fra problemer som f.eks. fibromyalgi, gigt eller lupus, kan have svært ved at opnå lindring med den forkerte type massageterapi. Hvis du kommunikerer med din massageterapeut, og du stadig føler smerte, er det ikke normalt. Du betaler ikke for misbrug.

En god massageterapeut vil lytte og vil hjælpe klienten med at få det bedre, ikke værre. Hvis du beder om et lettere tryk, skal de respektere dette ønske.

Selv om smerte kan være en del af en massage, bør den være meget minimal, hvis du lider af en skade, har utrolige spændinger, eller du har noget andet på spil. Din massageterapeut skal tage sig tid til at finde ud af den rigtige teknik til at trænge ind i den spændte muskel og give din krop mulighed for at indstille sig på området og slappe af.

Som klient skal du, hvis du føler ubehag, føle dig fri til at kommunikere dette med din massageterapeut, og de skal respektere din kommunikation. Teknikken bør justeres, så du føler dig godt tilpas.