I begyndelsen af behandlingen af en bulløs hudsygdom som f.eks. pemphigus ordineres der normalt prednison. En høj dosis kan med tiden nedtrappes. Selv om vi er glade for, at dosis sænkes, kan bivirkningerne ved nedtrapning være invaliderende.

Det er mere sikkert at nedsætte dosis med højst 5 mg om ugen. En for hurtig nedtrapning kan enten forårsage et opblussen eller få dig til at føle, at dine muskler gør oprør.

Hvis du pludselig holder op med at tage prednison eller trapper ned for hurtigt, kan du opleve abstinenssymptomer fra prednison: En gradvis nedsættelse af prednisondosis giver dine binyrer tid til at genoptage deres normale funktion.

(1) http://www.mayoclinic.org/prednisone-withdrawal/expert-answers/faq-20057923

Det er i bund og grund et lægemiddel, der efterligner kroppens naturlige hormoner, som produceres af binyrerne. Når Prednison ordineres i betydelige doser, virker det for at hjælpe med at undertrykke inflammation. I tilfælde af at en persons immunsystem angriber sit eget væv (som det er tilfældet med autoimmune sygdomme), kan dette lægemiddel hjælpe med at reducere aktiviteten ved at undertrykke immunsystemets funktion. Det påvirker “HPA”- eller hypothalamus-hypofyse-nyrebark-aksen, når det tages længere end 7 dage.

Bivirkninger kan omfatte følgende: Bivirkninger kan være: mavesmerter, angst, kropssmerter, nedsat appetit, depression, svimmelhed, træthed, feber, ledsmerter, humørsvingninger, muskelømhed, kvalme, svaghed. Det er ikke alle, der oplever de samme bivirkninger, men disse er de mest almindelige.

Det kan være nyttigt at tage et OTC-smertestillende middel (Over The Counter) samt at indtage mere salt og sukker, der hjælper på lavt blodtryk og blodsukker.

(2) http://mentalhealthdaily.com/2014/06/10/prednisone-withdrawal-symptoms-how-long-do-they-last/

Kroppen har brug for at holde sig i bevægelse, selv om kropssmerter kan få dig til at føle, at du ikke har lyst til at bevæge dig! Det, du kan gøre, er at gå ture i et roligt tempo, indtil du føler dig tilpas nok til at sætte tempoet op til en rask gang. Det er vigtigt at strække ud hver dag for at holde dine muskler fleksible. Det gør ondt,

Men gør, hvad du kan. Prisen for at være ubevægelig er værre

hvis du ikke gør det. Dine muskler vil spænde, og du mister bevægelighed. En yoga-dvd for begyndere kan hjælpe dig med at bevæge dig i begyndelsen. Øvelser i en pool hjælper, fordi vandets vægt skubber forsigtigt mod dig og dæmper bevægelsen.

Meditation kan hjælpe med at berolige nerverne … det er alligevel meget vigtigt at bevare roen, men især når du aftrapper, fordi du er mere ængstelig end nogensinde. At lytte til meditationsmusik (Youtube, hvis du ikke har nogen) hjælper. At tale med familiemedlemmer og nærmeste venner hjælper også, da de vil forstå, hvis du virker lunefuld eller nervøs. Jo mere du kommunikerer, jo mere kan de føle medfølelse og indse, at du har brug for tålmodighed og humor fra dem! Ja, latter hjælper!

Hvis du opdager, at du stadig har problemer med smerter i kroppen og muskelsvaghed, kan du overveje at bede din hudlæge om at få en henvisning til fysioterapi. Seks besøg er alt, hvad du behøver for at hjælpe dig med øvelser, der holder dig i bevægelse og hjælper dig med at få det bedre.

Husk, når du har brug for os, vil vi være i dit hjørne!