- Velkommen til /r/crossdressing Dress-Up Guide!
- DRISSING UP
- Hvordan finder jeg min størrelse?
- Hvor skal jeg begynde? Hvad skal jeg købe først?
- Hvordan finder jeg ordentligt siddende undertøj?
- Hvor kan jeg finde sko til meget store / meget små fødder?
- Hvor kan jeg købe en paryk? Hvad skal jeg kigge efter?
- Jeg er bange for at købe tøj til et andet køn i det offentlige rum!
- BETJENING & HYGIENE
- Hvordan lægger jeg makeup? Hvad skal jeg bruge?
- Hvordan dækker jeg min 5 o’clock shadow?
- Kan jeg bruge makeup til at se mere maskulin ud?
- Hvad gør jeg, hvis jeg har langt hår, men ønsker at virke maskulin?
- Hvordan barberer jeg mine ben?
- Cool, men vil nogen lægge mærke til mine ben?
- KORPSFORMNING
- Hvordan skaber jeg en mere feminin figur?
- Hvordan skaber jeg en mere maskulin figur?
- Er der nogen kost- eller træningsregimer, jeg kan bruge for at få en mere maskulin eller mere feminin figur?
- Nu er du klædt på
- Tage gode billeder
- Er det sikkert at gå ud i offentligheden, når man er crossdressed?
Velkommen til /r/crossdressing Dress-Up Guide!
Det skal lige som indledning gøres klart, at der ikke er nogen forkert måde at crossdresse på, så længe du hygger dig og er sikker. Denne guide er beregnet til at være en hurtig reference og et springbræt for nysgerrige og skal på ingen måde ses som en slags køreplan eller tjekliste til “korrekt” crossdressing.
Følg ikke, at du ikke kan lave et indlæg, bare fordi spørgsmålet allerede er her – vi er glade for at give mere input til din særlige situation. FAQ’en er blot her for at give dig grundlæggende oplysninger og ressourcer til at hjælpe dig i gang.
Hvis du gerne vil hjælpe med at bidrage til denne FAQ eller har et emne, som du gerne vil have behandlet her, bedes du kontakte mods’erne.
DRISSING UP
Hvordan finder jeg min størrelse?
Størrelserne varierer fra butik til butik og fra mærke til mærke, så at kende din størrelse er egentlig bare at kende dine mål og vide, hvilke størrelser de generelt falder i, og bruge det som udgangspunkt. Som crossdresser kan det være svært at få en god, flatterende pasform, og oddsene er, at du ikke har én størrelse, der fungerer for dig alle steder.
Hvis du planlægger at bære polstring, binde dit bryst eller bruge en anden form for shapewear, skal du sørge for at tage dine mål med det hele på plads.
Hvis du handler online, er den mest pålidelige måde at få en god pasform på at tage dine mål og sammenligne dem med butikkens størrelsestabeller, før du køber. Hvis du handler personligt, skal du blot have en idé om størrelsen – halvdelen af det sjove er at prøve tingene på!
Du skal ikke bekymre dig, hvis de første par ting, du køber, ikke passer godt – nogle forsøg og fejl, mens du får praktisk erfaring med forskellige beklædningsgenstande, er en del af processen med at blive en dygtig shopper.
- Dummies.com: Sådan får du dine kropsmål (til damemode)
- About.com: Sådan finder du din herrestørrelse (til herremode)
- Wikihow.com: Sådan finder du din herrestørrelse (til herremode)
- Find din skostørrelse
Hvor skal jeg begynde? Hvad skal jeg købe først?
Der er ingen rigtig eller forkert måde at komme i gang på, du skal bare følge dine interesser (og dit budget). I dag har de fleste fysiske butikker også en onlinebutik, så du har masser af muligheder, selv hvis du er for genert til at gå ud lige nu. Uanset hvor du handler, skal du sørge for at sætte dig ind i returpolitikken i forvejen.
Det er en god idé at starte billigt, mens du finder ud af, hvad du kan lide, og hvad der klæder dig godt. “Fast fashion”-forretninger og store kasseforretninger har normalt materialer og konstruktion af lavere kvalitet, men koster meget mindre end andre mærker. Goodwill og genbrugsbutikker er også et godt sted at kigge, selv om udvalget varierer fra butik til butik.
Når du bliver mere fortrolig med den rigtige størrelse og pasform, vil du efterhånden også begynde at få en fornemmelse af din egen stil, og du kan begynde at eksperimentere med nye outfits og shoppe dyrere stykker med selvtillid.
Her er nogle lister og diskussioner, der er baseret på folkemængder, som kan hjælpe dig i gang.
Kvindemode:
- Faith Dabrooke: Sådan kommer du i gang med crossdressing
- Gode webshops til tøj, parykker, sko, hvad som helst
- Hvor får du dit tøj fra?
- Tøj til høje kvinder!
- Hvor kan jeg få noget billigt tøj?
- Bargain Fashion – UK/Irland
- /r/femalefashionadvice
- /r/frugalfemalefashion
Menswear:
- Jeg skal ud og shoppe herretøj for første gang i morgen, jeg er pre-everything. Råd?
- Transmandens kropsform + mode
- Gode og nogenlunde billige tøjbutikker til “små” fyre?
- Jeg prøver at finde fede ting at tage på, men har lidt problemer, da jeg aldrig har kendt andet end dametøj
- /r/malefashionadvice
- /r/frugalmalefashion
- /r/ftmfashionadv
- http://ftmguide.rassaku.net/
- T-Vox.org: T-Vox.org: Tøjguide
- T-Vox.org: FTM Passing Tips
Ebay shopping tips:
- /r/MFA’s Ebay tips
- r/femalefashionadvice’s Ebay tips
Hvordan finder jeg ordentligt siddende undertøj?
Bras:
At finde en bh, der passer, er nok det sværeste at navigere i, når man først skal købe dametøj. Hvis du ikke har bryster, er processen dog noget forenklet, fordi du egentlig kun behøver at fokusere på at bestemme din båndstørrelse (omkredsen af dine ribben) med den luksus at vælge din egen skålstørrelse afhængigt af størrelsen af dine brystformer eller din personlige smag. Bøjle er heller ikke strengt nødvendigt uden egentlige bryster til at støtte, og kan endda gøre det vanskeligere at bære brystformer. På samme måde vil en push-up-bh sandsynligvis ikke gøre meget for dig, hvis du ikke har noget egentligt brystvæv.
Størrelserne følger et system med båndstørrelse og skålstørrelse (dvs. “32C” repræsenterer en båndstørrelse 32 med en skålstørrelse C). Specifikke størrelsestabeller kan dog variere meget mellem forskellige mærker, så sørg for at konsultere en størrelsestabel, før du foretager et køb.
Båndstørrelsen er omkredsen af dit bryst, under dine bryster. De fleste mærker tilbyder kun båndstørrelser med lige tal, så hvis din størrelse er ulige, skal du runde opad.
Kopstørrelse er ikke et mål for volumen, men for hvor langt dine bryster rager ud fra brystet. Cupstørrelsen repræsenteres som et bogstav, der svarer til forskellen mellem din båndstørrelse og bryststørrelse (omkredsen omkring dit bryst, over dine bryster). Hvis du ønsker at skabe en realistisk silhuet, kan det hjælpe at vælge en skålstørrelse, der er proportional med din kropsbygning, men husk også, at der findes kvinder i alle former og størrelser. Muligheden for at vælge og vrage din bryststørrelse (og tage dem af i slutningen af dagen) er et privilegium, som de fleste kvinder ikke har mulighed for at nyde, så udnyt dette, og eksperimentér med forskellige størrelser.
Se Hvordan skaber jeg en mere feminin figur? for at få flere oplysninger om at skabe et udseende af bryster.
- /r/ABraThatFits: Manuel størrelsesguide
- /r/ABraThatFits: Trans Guide
- abrathatfits.org – Bra Size Calculator (with AMAB setting)
- WikiHow: How to Wear a Bra as a Male Crossdresser
Kvindeundertøj
Kvindeundertøj findes i mange forskellige stilarter og snit, men de vigtigste varianter er trusser, boyshorts og g-strengs. Størrelser kan bestemmes af talje- og/eller hofte-mål.
Husk, at de fleste former for dameundertøj er designet med større hofter og lår i tankerne og er naturligvis ikke designet til at rumme mandlige kønsorganer. Undertøj med blondebånd i taljen kan, selv om det er smukt, glide af dig, hvis du har smalle hofter og slanke lår. Det kan være lettere at finde en god pasform med modeller, der har lidt ekstra stræk og dækning. Styles med bredere kile og en vis elasticitet vil hjælpe med at holde dine kønsorganer i skak, især med mere skingre snit.
Påpasselig: Specialundertøj, der markedsføres til crossdressere eller transkvinder af onlinebutikker, bør behandles med skepsis, da der ofte er tale om dyre slangeolieprodukter, der er beregnet på de uerfarne.
Se Hvordan skaber jeg en mere feminin figur? for at få oplysninger om indstopning.
- Hjælp til at vælge trusser til hverdagsbrug
- Garter-/suspenderbælter og strømper: En grundbog
Mænds undertøj:
Mænds undertøj findes i mange forskellige modeller og snit, men de fleste mænd holder sig til boxershorts, trusser eller boxershorts. Størrelser bestemmes normalt af taljemål.
Boxerslips (eller modeller med kortere ben kaldet trunks) er et populært valg for kvindelige crossdressere og trans-mænd på grund af deres lårdækning og anvendelighed, når de pakker, men boxershorts og trusser kan fungere lige så godt. Hvis du køber dem i pakker, er der normalt et skema på bagsiden af pakken.
Bemærk, at dine underbukser skal passe til det, du har på over dem: trusser og boxershorts er i bund og grund multifunktionelle, men boxershorts er beregnet til shorts, bukser eller løstsiddende jeans, hvor de ikke vil hobe sig sammen eller skabe synlige linjer.
Se Hvordan skaber jeg en mere maskulin figur? for at få oplysninger om bind og pakning.
- Spørg en Tomboy: Undertøj til tomboys
- AutoStraddle: Undertøj til dit maskuline center
- /r/ftm search: underwear
Hvor kan jeg finde sko til meget store / meget små fødder?
De fleste fysiske butikker fører ikke damesko større end størrelse 11 eller 12, så det kan være nemmere at handle online, hvis du har store fødder. Sørg for at shoppe rundt – der er et stigende antal butikker, der tilbyder større størrelser i disse dage.
Shoppen | Største størrelse (US womens) |
---|---|
Torrid | 13 |
Pleaser | 14 |
Long Tall Sally | 15 |
OnlyMaker | 15 |
*(Anm: Denne liste er kun til oplysningsformål. r/crossdressing repræsenterer eller støtter ikke disse websteder på nogen måde.)*
Kvindelige crossdressere har generelt mindre fødder og burde have lidt mere udvalg af herresko på tværs af flere butikker og mærker, men du skal måske kigge i drengeafdelingen efter meget små størrelser (visse butikker kan have et mere modent drengeudvalg, der hjælper dig med ikke at ligne et lille barn). Hvis du ønsker lidt ekstra højde, kan du prøve løftesko – nogle herresko fås med indbyggede løftesko, men du kan også købe dem separat.
Og selv om der er visse tommelfingerregler om herre- og damesko-størrelser, som kan være nyttige til at finde din størrelse, når du handler personligt, er det bedst bare at måle din fod og sammenligne den med et størrelsesskema, når du handler online.
- Hvor du kan købe sko
- Lad os tale om sko!
- /r/crossdressing search: shoes
- T-Vox.org FTM Passing Tips: Shoes, Socks, and Slippers
Hvor kan jeg købe en paryk? Hvad skal jeg kigge efter?
Parykker sælges for det meste gennem specialforretninger, og der er en bred vifte af kvalitet og materialer til en bred vifte af priser. Til din første paryk bør du måske begrænse dig til noget billigere og mindre vedligeholdelseskrævende, mens du finder ud af, præcis hvad du har brug for i en paryk, og hvilke materialer du kan lide (du kan generelt finde en fin “begynderparyk” for omkring 30-40 dollars). Når det er sagt, skal du ikke gå for billigt til en paryk. Undgå Halloween / partybutikker parykker, hvis du kan – de er ikke designet til at holde længere end én brug og kan begynde at se udslidte ud næsten med det samme.
- Nogle anbefalinger til, hvor man kan købe en god paryk?
- /u/preternaturous’ købskriterier for paryk
- /r/crossdressing søgning: paryk
- /r/drag søgning: paryk
Jeg er bange for at købe tøj til et andet køn i det offentlige rum!
Ja, der er altid online shopping, men der er en reel fordel ved at prøve tøj før køb, plus at man ikke behøver at vente på levering. Det kan føles rigtig skræmmende i starten, men der er ikke mange råd at give, andet end at man bare skal gøre det. Tag en støttende ven med, hvis du er kommet ud til nogen.
Alle, der har gjort det, vil fortælle dig, at enhver angst, du føler, kun er i dit hoved – ingen interesserer sig virkelig for, hvad andre shoppere har gang i, og det er kassemedarbejdernes job at være høflige og hjælpe dig med at købe ind (og hvis de arbejder i et supermarked, er du sandsynligvis en af de mindst mærkelige mennesker, de har set hele dagen, tro mig). I værste fald kan du måske få nogle blikke, men ingen vil gå ud af deres vej for at forulempe dig. Bare vær selvsikker – du har al mulig ret til at bruge dine penge på det, du har lyst til. Vær ikke bange for at spørge ekspedienterne om hjælp, eller hvis du er i tvivl om en butiks politik for omklædningsrum.
Videre læsning:
- /u/Chunz: Jeg vil gerne bestille tøj online, men jeg vil ikke have, at mine forældre/samlevere/fordømmende kat finder ud af det!
BETJENING & HYGIENE
Hvordan lægger jeg makeup? Hvad skal jeg bruge?
Hvis du lige er begyndt, er det nemt at blive overvældet af alle de ting, man skal lære, så det er bedst at starte med bare et par grundlæggende ting. Der er heller ingen grund til at smide en masse penge, mens du finder ud af, hvor du skal starte – der findes masser af gode apoteksmærker, som du kan øve dig med, uden at du behøver at bekymre dig om at spilde produkter til flere hundrede kroner. Tjek /r/MakeupAddiction’s drugstore “holy grail”-liste for produkter af høj kvalitet til overkommelige priser.
Et godt begynderkit er bare fugtighedscreme, foundation, mascara, læbestift eller gloss og en billig øjenskyggepalet til at lege med (det er også en god idé at købe nogle makeupfjerner-tørklæder eller kold creme for at holde dine porer rene). Hvis du bliver fortrolig med det grundlæggende, kan du finde ud af, hvilke produkter du kan lide og ikke kan lide, og hvilke andre teknikker du gerne vil prøve efterhånden.
Derfra kan et grundlæggende makeup-sæt tilføje concealer, blush, pudder og eyeliner sammen med de relevante børster til at blande og konturere. Igen behøver dette ikke at være dyrt, når du stadig er ved at lære, men når du bliver sikker på dine færdigheder, er det godt at prøve finere produkter, der er på højde med dine evner.
Når du har dit kit, kan du begynde at lede efter tutorials (youtube er en fantastisk ressource til dette). At springe ud i det uden en vejledning er en sikker måde at ende med at ligne et varmt rod – i modsætning til f.eks. at tage en kjole på eller fylde en bh er makeup en færdighed, som det tager tid og kræfter at udvikle. Efterhånden vil du finde ud af ting som din hudtype, øjenform, ansigtsform osv., som vil hjælpe dig med at finde looks og produkter, der passer bedre til dit ansigt, men de fleste vejledninger vil fungere for alle.
- /r/MakeupAddiction Makeup Basics
- /r/MakeupAddiction Tutorials
- /r/MakeupAddiction’s drugstore “holy grail” list (2017)
- /r/MakeupAddiction’s Favorite Blogs/Vlogs
- Ending 35th of May – Makeup guide for kosmetisk handicappede
- /r/BeautyDiagrams
- /u/abbycats’ makeup rutine – link
- Buzzfeed – 19 Makeup Tips for Trans Women
- Youtube – Beginner Makeup Tutorials
Hvordan dækker jeg min 5 o’clock shadow?
I takt med at du opbygger dine makeup-færdigheder, vil du sandsynligvis gerne tilføje skægdækning til dit repertoire på et tidspunkt. Den grundlæggende idé er at afbalancere det blå i din 5-ur-skygge med en orange eller rød tone, og derefter gå over det med foundation, som du normalt ville gøre. Der findes specielle concealere, der er lavet specielt til dette formål, men du kan også bare bruge en orange læbestift, hvis du ikke ønsker at gå ned i pris.
- Petrilude – Conceal 5 O’clock Shadow (youtube)
- David K Davey – Hide Facial Hair (using Makeup!) (youtube)
Kan jeg bruge makeup til at se mere maskulin ud?
Detaljmæssigt! Naturligvis er teknikkerne lidt forskellige. Igen, det er noget, du skal øve dig på for at kunne gøre det effektivt.
- /r/MakeupAddiction Feminine to Masculine Makeup Tutorials
- napalm9’s Crossplay Makeup Tutorial
- shear-lockcombs’ Fiber Mascara Beard Guide
- WikiHow: Hvordan man anvender makeup for at se mere maskulin ud
Hvad gør jeg, hvis jeg har langt hår, men ønsker at virke maskulin?
Den nemmeste måde at gøre dette på uden at klippe dit hår er at flette det og stable det op under en hat eller endda bare putte det ned bag på din skjorte.
- madejyathink’s “de-feminiserende” hårguide
Hvordan barberer jeg mine ben?
Så godt som på samme måde som du barberer dit ansigt, bare lidt mere forsigtigt. Fyre har generelt mere kropsbehåring at bekymre sig om end kvinder og vil skulle beskæftige sig med barbering af mere følsomme områder (f.eks. lårene), som mange kvinder ikke behøver at bekymre sig om. Så dit fokus bør være på at vedligeholde din hud og undgå barberingsbrænde og indgroede hår. Desværre er der ingen sikker måde at forebygge indgroede hår og irritation på, men det vil hjælpe meget at praktisere god barberingshygiejne og være omhyggelig med, hvilke hudplejeprodukter du bruger. Det vil sandsynligvis kræve lidt eksperimentering at finde ud af, hvad der virker bedst for dig.
Her er en grundlæggende vejledning:
Hvor du barberer dig:
- Første gang du barberer dig, kan du bruge en trimmer eller en saks til at få overskydende hår væk, før du begynder.
- Skynd dig lidt i blød i varmt vand og lad din hud blive blød
- Exfoliér med en vaskeklud eller loofah, før du barberer dig
Når du barberer dig:
- Brug en frisk, skarp barberkniv og en parfumefri barbercreme
- Rasér dig så vidt muligt i takt med barberblokken
- Forsøg at undgå at gå over det samme sted mere end én gang
Bagefter:
- Brug en frisk, skarp barberkniv og en parfumefri barbercreme:
- Rens efter med koldt vand
- Anvend et astringerende middel, f.eks. troldnød, på de barberede områder
- Afslut med en ikke-komedogen fugtighedscreme
- Giv din hud plads til at ånde – lad være med at bære strømpebukser, leggings eller snærende bukser i de næste 12 timer eller deromkring
- Sørg for at eksfoliere og fugte huden mellem barberingerne for at holde den ren og sund.
BEMÆRK: Selv om visse barbermaskiner kan have forskellige håndtag, ekstra fugtighedscreme eller flere blade, er der ingen større forskelle mellem engangsbarbermaskiner til mænd og kvinder – de er alle sammen skarpe stykker metal på en pind. Du vil finde mange mennesker, der sværger op og ned på, at den ene eller den anden er bedre, men det er i virkeligheden bare et spørgsmål om præference.
Andre muligheder for hårfjerning i hjemmet:
- Epilering, eller udtrækning af hårene. Dette omfatter voksning og sugaring samt mekaniske epilatorer. Fordi du rent faktisk fjerner hårene, føles din hud meget glattere i længere tid. Det kan dog være ret smertefuldt, og der er stor sandsynlighed for indgroede hår og hudirritation.
- Epilationscremer, f.eks. Nair. Disse bruger særlige kemikalier til at nedbryde hårene, så de kan skrabes af huden. Disse har dog en risiko for at forårsage kemiske forbrændinger, hvis de bruges forkert eller på følsom hud, og hårene vil stadig vokse ud igen i normal hastighed, ligesom hvis du havde barberet dig.
OPMÆRK: Pas på gadgets og “mirakel”-produkter, der virker for gode til at være sande – det er de som regel.
- /r/skincareaddicts
- /r/wicked_edge wiki
Cool, men vil nogen lægge mærke til mine ben?
Det lyder måske utroligt, men du ville blive overrasket over, hvor få mennesker der overhovedet kigger på en mands ben, og hvor få af disse mennesker der bekymrer sig nok til overhovedet at sige noget. Hvis nogen spørger, skal du bare fortælle dem, at du synes, at det ser godt ud. Du behøver ikke at afsløre dig selv over for nogen, og livet er nemmere uden at stable unødvendige løgne på benene.
Hvis du virkelig er bange for at blive konfronteret, er der en række halvplausible undskyldninger, du kan falde tilbage på. Her er en liste, som fællesskabet har fundet frem til. Du skal bare vide, at hvis du fortæller nok folk, at du har meldt dig til svømmeholdet, vil nogen til sidst sikkert spørge, hvorfor de aldrig ser dig i svømmehallen. ;P
Hvis du stadig er for nervøs eller bare ikke kan slippe af sted med at barbere dig, kan du altid bare lægge to eller tre par hudfarvede strømpebukser i lag for at få et flot glat look – du skal bare passe på, at du ikke overopheder.
KORPSFORMNING
Hvordan skaber jeg en mere feminin figur?
Skabelse af bryster og kavalergang:
Der findes et utal af forskellige produkter og teknikker til at skabe et udseende af bryster. Du kan bruge en selvklæbende stropløs bh, silikoneindlæg eller “cutlets” eller endda realistiske brystformer af skum. Der findes også vejledninger i at lave sine egne af husholdningsmaterialer. Og så er der selvfølgelig altid den klassiske metode med sammenrullede sokker i bh’en.
Du kan skabe en kavalergang ved at tape dit bryst ind for at samle huden over brystmusklerne og derefter fylde din bh som normalt. Denne teknik kan forstærkes ved at bruge makeup til at give brystets form yderligere kontur.
- Outlaw Cranium’s Rice Falsies Tutorial (youtube)
- Emsy Chan’s NuBra Cleavage tutorial (youtube)
- Petrilude’s Cleavage Tutorial (youtube)
- Billy Miller’s Cleavage Tutorial (youtube)
Havde og hofter:
Du kan købe et korset eller en taljebøjle for at hjælpe med at skabe en timeglasform. Illusionen er især effektiv, når den kombineres med polstring af hofter og numse.
Polstrede trusser kan hjælpe med at fremhæve og give numse og hofter form og kan findes online samt i nogle stormagasiner. Specielt fremstillede silikonepuder fås online, men du kan også bare lave dine egne hoftepuder af håndværksskum.
- Cincher vs. corset vs. osv. ?
- /u/letterstosnapdragon’s Hips and Curves Guide
- petrilude’s Hip/Butt Pads Guide (youtube)
Tucking:
Tucking er kunsten at skjule din penis mellem lårene. Du kan gøre det med bare et par stramme trusser eller bruge en gaffel til at holde tingene mere sikkert på plads. Gaffer kan findes online, men du kan også nemt lave dine egne af husholdningsmaterialer. Hvis du ikke har puttet før, skal du sørge for at gå langsomt frem og være forsigtig, så du ikke kommer til at skade dig selv ved et uheld.
- anarcholesbianism.tumblr.com – Tucking Masterpost
- petrilude’s Tucking Guide (youtube)
- violet4151’s Tucking Guide (youtube)
- petrilude’s Gaff Guide (youtube)
Hvordan skaber jeg en mere maskulin figur?
Den generelle idé er at nedtone dine kurver og udjævne dit forhold mellem talje og hofte for at skabe en rektangulær kropsform. Brysterne kan komprimeres med et bindemiddel, men der er ikke meget, du kan gøre for at omforme brede hofter – i stedet kan du bruge tøj til at nedtone din talje og trække øjet op til skuldrene.
Bindemiddel:
Du kan købe eller lave et bindemiddel til at komprimere dine bryster. Der findes masser af forskellige muligheder, lige fra specialfremstillede bindere til kompressionssports-bh’er og kompressionsskjorter til mænd. Der findes endda specialfremstillede bindere til svømning.
Binding kan være farligt eller endda livstruende.
Hvis du overvejer at binde dig, skal du være opmærksom på nogle grundlæggende sikkerhedsretningslinjer (tilpasset fra T-Vox’ 10 bindebud):
- Bær aldrig en binder så stram, at du har svært ved at trække vejret i den. Dit bind skal være tilstrækkeligt elastisk til, at du kan trække vejret frit og må ikke komprimere din brystkasse.
- Brug aldrig ACE-forbindinger eller gaffatape til at binde.
- Bær aldrig et bind i mere end 8 timer på en enkelt dag.
- Bær aldrig et bind, når du sover.
- Tag straks dit bind af, hvis du hører en raslen eller hvæsende vejrtrækning i dine lunger, eller hvis du mærker, at dine brystmuskler kramper under dit bind. Opsøg straks en læge, hvis symptomerne fortsætter.
- Når du tager bindemidlet af for dagen, skal du tage et par dybe indåndinger og hoste et par gange. Dette kan være med til at løsne ophobninger i dine lunger.
- På lang sigt kan bindetøj gøre brystvævet mindre tæt, hvilket får brysterne til at hænge og synke ned. Dette generer dig måske eller måske ikke, men vær opmærksom på, at det kan være permanent.
- transguys.com: Chest Binding 101
- Hudson’s FTM Resource Guide: Binding
- idon’tdoboxes.org: Your friendly neighborhood binding safety guide
- T-Vox.org: Transmaskuline passing tips (se: Binding Your Chest)
- Livejournal FTM tag cloud
- /r/ftm/wiki: Binding og pakning
Pakning:
Hvis du ønsker at simulere mandlige kønsorganer, kan du lave eller købe en pakker for at skabe en udbuling. Packere kan være så enkle som en sammenrullet sok i et par boxershorts eller så komplekse som en anatomisk korrekt stand-to-pee-protese (STP). Du skal bruge en sele eller et stramt par undertøj af en slags til at holde det hele på plads – du kan købe en specialfremstillet sele fra en specialforretning, bruge et sportsligt støttebælte eller lave din egen af husholdningsmaterialer.
- Hudson’s FTM Resource Guide: Packing
- T-Vox.org: Transmaskuline passing tips (se: Packers / Stuffers)
- Livejournal FTM tag cloud
- /r/ftm/wiki: Binding og pakning
Menneskesko:
Opkøb rundt efter herresko, der vil hjælpe dine fødder til at se længere eller tykkere ud.
Lifts er en god måde at tilføje lidt højde på subtil vis og burde fungere med stort set alle sko. De kan generelt findes i de fleste afdelinger med herresko.
Se Hvor kan jeg finde sko til meget store eller meget små fødder? for at få oplysninger om skostørrelser.
- T-Vox.org: Transmaskuline passing tips (se: Binding Your Chest)
- Livejournal FTM tag cloud
- /r/crossdressing – Female-Bodied Beginner: link
Er der nogen kost- eller træningsregimer, jeg kan bruge for at få en mere maskulin eller mere feminin figur?
Diæt og motion kan være med til at skabe illusionen af en bestemt kropstype – til en vis grad – men sandheden er, at din hormonprofil vil diktere din hvordan din krop reagerer på motion og hvordan den håndterer fedtfordelingen.
Hvorom alting er, kan det at være sund og i form hjælpe dig med at føle dig bedre mentalt og fysisk, og det er muligt at være i form og samtidig undgå stereotypisk mandlig eller kvindelig kropsbygning.
- /r/Fitness
- /r/transfitness
- /r/FTMFitness
- /r/xxfitness
- Trans-sundhed.com Fitness and Training Archive
- Wussy – Body Feminization Workouts for Trans-Women and Femmes
Nu er du klædt på
Tage gode billeder
God belysning, posering, kameravinkler og endda ansigtsudtryk kan gøre meget for at få dig til at se godt ud på billeder.
- /u/winterlong’s digital photo guide: link
- /u/letterstosnapdragon’s “how to take great pictures” infographic: link
- /r/femalefashionadvice – Taking Outfit Photos with Your Phone: link
Er det sikkert at gå ud i offentligheden, når man er crossdressed?
Generelt set, ja, men det afhænger i høj grad af hvor du bor, hvor godt du passerer, hvad du har på, og hvor du skal hen. Brug din bedste dømmekraft. Your milage may vary.
LGBTQ-personer er ofte mål for chikane og vold, og der er altid en risiko for, at nogen leder efter ballade, uanset hvor du er. Det er en god idé at huske visse sikkerhedsråd med sund fornuft:
- Vær opmærksom på dine omgivelser til enhver tid.
- Gå ud med venner/rejse i en gruppe, når det er muligt.
- Gå ikke alene i gyder eller dårlige kvarterer osv. Hold dig til veloplyste, travle områder.
Videre læsning:
- /u/michaela_taylor – Vil du gerne gå ud i det offentlige rum, men ved du ikke, hvor du skal gå hen? link