Hvis du ønsker at se de bedste Buddha-citater samlet på ét sted, så vil du elske dette indlæg.

Jeg har personligt gennemgået hundredvis af Buddha-citater for at udvælge hans 100 bedste.

Dette er faktisk listen over citater, der har inspireret min seneste e-bog, The No-Nonsense Guide to Buddhism and Eastern Philosophy.

Og du kan filtrere gennem listen nedenfor for at finde de emner, der interesserer dig mest.

Men først en kort introduktion om den store mand ved navn Gautama Buddha.

Hvem var Gautama Buddha?

Buddha var en åndelig lærer, som levede i Indien engang mellem det sjette og fjerde århundrede før Kristus.

Hans filosofi endte med at skabe religionen buddhisme, og den har en tendens til at modarbejde meget af det, vi lærer i Vesten.

Efter mange år i dyb meditation indså han, at tilknytning og begær fører til ulykkelighed.

Han mente, at oplysning, eller “Nirvana”, opnås, når ens sind er medfølende, fri for tilknytning og fokuseret på det nuværende øjeblik.

Han brugte hele sit liv på at lære andre, hvordan de kan frigøre sig fra lidelse og leve et liv i medfølelse, frygtløshed og glæde.

Så uden videre er her de mest inspirerende 50 citater fra Gautama Buddha:

Om at leve i det nuværende øjeblik

“Ophold dig ikke i fortiden, drøm ikke om fremtiden, koncentrér sindet om det nuværende øjeblik.”

“Hemmeligheden bag sundhed for både sind og krop er ikke at sørge over fortiden eller bekymre sig om fremtiden, men at leve det nuværende øjeblik klogt og seriøst.”

“Hver morgen bliver vi født på ny. Det, vi gør i dag, er det, der betyder mest.”

“Vær der, hvor du er; ellers går du glip af dit liv.”

“Det, du er, er det, du har været. Det, du bliver, er det, du gør nu.”

“Det er bedre at rejse godt end at ankomme.”

Om at opnå oplysning

“Ingen andre redder os end os selv. Ingen kan og ingen kan og ingen må. Vi må selv gå vejen.”

“Et menneske kaldes ikke klogt, fordi han taler og taler igen og igen; men hvis han er fredelig, kærlig og frygtløs, så kaldes han i sandhed klog.”

“Renhed eller urenhed afhænger af en selv, ingen kan rense en anden.”

“Ligesom en slange smider sit skind, må vi smide vores fortid igen og igen.”

“Freden kommer indefra. Søg den ikke udenfor.”

“Hvad er det onde? Drab er ondt, løgn er ondt, bagtalelse er ondt, misbrug er ondt, sladder er ondt, misundelse er ondt, had er ondt, at holde fast ved falske doktriner er ondt; alle disse ting er onde. Og hvad er ondskabens rod? Begær er ondskabens rod, illusion er ondskabens rod.”

“At insistere på en åndelig praksis, som tjente dig i fortiden, er at bære flåden på ryggen, efter at du har krydset floden.”

“Hvis du ikke finder nogen til at støtte dig på den åndelige vej, så gå alene.”

“Stop, stop. Du må ikke tale. Den ultimative sandhed er ikke engang at tænke.”

“Den, i hvem der ikke længere eksisterer den trang og tørst, der opretholder tilblivelsen; hvordan kan du spore den Vækkede, sporløs og af grænseløs rækkevidde.”

“Udholdenhed er en af de vanskeligste discipliner, men det er til den, der udholder, at den endelige sejr kommer.”

“Når du indser, hvor perfekt alting er, vil du vippe hovedet tilbage og grine af himlen.”

“Foden mærker foden, når den mærker jorden.”

(Det enkle faktum er, at buddhistisk lære kan ændre dit liv. Tjek min nye no-nonsense guide til buddhisme og østlig filosofi her).

Om kærlighed

“Sand kærlighed fødes af forståelse.”

“Du selv, lige så meget som alle andre i hele universet, fortjener din kærlighed og hengivenhed.”

“Du mister kun det, du klamrer dig til.”

“Udstrål grænseløs kærlighed mod hele verden.”

“Ambition er som kærlighed, utålmodig både over for forsinkelser og rivaler.”

“Kærlighed er en gave fra ens inderste sjæl til en anden, så begge kan blive hele.”

“Had ophører ikke ved had, men kun ved kærlighed; dette er den evige regel.”

“Ligesom en mor vil beskytte sit eneste barn med sit liv, således skal man også dyrke en grænseløs kærlighed til alle væsener.”

Om dit sind

“Der er intet så ulydigt som et udisciplineret sind, og der er intet så lydigt som et disciplineret sind.”

“Vi er formet af vores tanker; vi bliver det, vi tænker. Når sindet er rent, følger glæden som en skygge, der aldrig forsvinder.”

“Alt det, vi er, er resultatet af det, vi har tænkt: det er grundlagt på vores tanker og består af vores tanker. Hvis et menneske taler eller handler med en ond tanke, følger lidelsen ham som hjulet følger kloven på det dyr, der trækker vognen…. Hvis et menneske taler eller handler med en god tanke, følger lykken ham som en skygge, der aldrig forlader ham.”

“Hvad en munk end forfølger med sine tanker og overvejelser, bliver det til hans bevidstheds tilbøjelighed.”

“Intet kan skade dig så meget som dine egne tanker ubevogtet.”

“I himlen er der ingen skelnen mellem øst og vest; folk skaber skelnen ud fra deres eget sind og tror derefter, at de er sande.”

“Vores liv er formet af vores sind; vi bliver det, vi tænker. Lidelse følger en ond tanke, som hjulene på en vogn følger den okse, der trækker den.”

“At huske en fejl er som at bære en byrde på sindet.”

Om vrede

“Du vil ikke blive straffet for din vrede, du vil blive straffet af din vrede.”

“At holde fast i vrede er som at gribe fat i et varmt kul med den hensigt at kaste det på en anden; det er dig selv, der bliver brændt.”

“Vrede vil aldrig forsvinde, så længe tanker om bitterhed bliver plejet i sindet.”

“Kaos er iboende i alle sammensatte ting. Stræb videre med flid.”

Om medfølelse

“Hvis din medfølelse ikke omfatter dig selv, er den ufuldstændig.”

“Tusindvis af lys kan tændes fra et enkelt lys, og lysets levetid vil ikke blive forkortet. Lykken bliver aldrig mindre af at blive delt.”

“Hadet ophører ikke gennem hadet på noget tidspunkt. Hadet ophører gennem kærlighed. Dette er en ufravigelig lov.”

“Ligesom regnen falder lige meget på retfærdige og uretfærdige, skal du ikke belaste dit hjerte med domme, men lade din venlighed regne lige meget på alle.”

“Et gavmildt hjerte, venlig tale og et liv i tjeneste og medfølelse er de ting, der fornyer menneskeheden.”

“Hvis vi undlader at tage os af andre, når de har brug for hjælp, hvem vil så tage sig af os?”

“Lykken kommer, når dit arbejde og dine ord er til gavn for andre.”

“Giv, selv om du kun har lidt.”

“Livet er så meget svært. Hvordan kan vi være andet end venlige?”

“Vi vil udvikle og kultivere sindets frigørelse ved hjælp af kærlig venlighed, gøre det til vores køretøj, gøre det til vores grundlag, stabilisere det, øve os i det og fuldt ud perfektionere det.”

“Ligesom regnen falder lige meget på retfærdige og uretfærdige, skal du ikke belaste dit hjerte med vurderinger, men lade din venlighed regne lige meget på alle.”

“Venlighed bør blive den naturlige livsstil, ikke undtagelsen.”

Om dine ord

“Bedre end tusind hule ord, er ét ord, der bringer fred.”

“Uanset hvilke ord vi udtaler, bør de vælges med omhu, for folk vil høre dem og blive påvirket af dem på godt og ondt.”

“Tungen som en skarp kniv… Dræber uden at trække blod.”

“Bedre end tusind hule ord er ét ord, der bringer fred.”

“Hvis du foreslår at tale, så spørg altid dig selv, om det er sandt, om det er nødvendigt, om det er venligt.”

“Ligesom en fin blomst, smuk at se på, men uden duft, er fine ord frugtesløse hos et menneske, der ikke handler i overensstemmelse med dem.”

“Tal kun elskværdig tale, tale, der er velkommen. Tale, når den ikke bringer andre noget ondt, er en behagelig ting.”

Om tvivl

“Der er intet mere forfærdeligt end vanen med tvivl. Tvivlen adskiller mennesker. Det er en gift, der opløser venskaber og ødelægger behagelige relationer. Det er en torn, der irriterer og gør ondt; det er et sværd, der dræber.”

“Ligesom en solid klippe ikke rystes af vinden, således rystes de kloge ikke af ros eller bebrejdelse.”

Om dine ideer

“En idé, der udvikles og omsættes til handling, er vigtigere end en idé, der kun eksisterer som en idé.”

“Tro ikke på noget, uanset hvor du læser det, eller hvem der har sagt det, uanset om jeg har sagt det, medmindre det stemmer overens med din egen fornuft og din egen sunde fornuft.”

“Hvis du ikke ændrer retning, ender du måske der, hvor du er på vej hen.”

“Ligesom det store hav har én smag, nemlig smagen af salt, har denne undervisning og disciplin også én smag, nemlig smagen af befrielse.”

“Lang er natten for den, der er vågen; lang er en mil for den, der er træt; lang er livet for de tåbelige, der ikke kender den sande lov.”

“Vores teorier om det evige er lige så værdifulde som dem, en kylling, der ikke har brudt sin skal igennem, kan danne sig om omverdenen.”

(Er du træt af de almindelige råd om at “tænke positivt” og “drømme stort” for at opnå det, du ønsker i livet? Se vores gratis videotræning om den skjulte fælde, der ligger i at forsøge at forbedre dig selv. Tilmeld dig her.)

Om lidelse

“Smerte er sikker, lidelse er valgfri.”

“Hav medfølelse med alle væsener, rige som fattige; alle har deres lidelse.”

“Hav medfølelse med alle væsener, rige som fattige; alle har deres lidelse. Nogle lider for meget, andre for lidt.”

“Roden til lidelse er tilknytning.”

Thich Nhat Hanh genfortæller Gautama Buddhas liv og lære i den meget anbefalelsesværdige bog, Gamle stier hvide skyer: Walking in the Footsteps of the Buddha.

Om dit selv

“Ingen andre redder os end os selv. Ingen kan og ingen må. Vi må selv gå vejen.”

“Tvivl på alt. Find dit eget lys.”

“Tro ikke på noget, uanset hvor du læser det, eller hvem der har sagt det, uanset om jeg har sagt det, medmindre det stemmer overens med din egen fornuft og din egen sunde fornuft.”

“Hvis du virkelig elskede dig selv, kunne du aldrig såre en anden.”

“Søg ikke et fristed hos nogen anden end dig selv.”

“Der er ingen ild som lidenskab, der er ingen haj som had, der er ingen snare som dårskab, der er ingen strøm som grådighed.”

“Sæt dit hjerte på at gøre godt. Gør det igen og igen, og du vil blive fyldt med glæde.”

“De fleste problemer, hvis du giver dem tid og plads nok, vil til sidst slide sig selv op.”

“Vandingsmænd kanaliserer vand; fletchere retter pile ud; tømrere bøjer træ; de kloge mestrer sig selv.”

“Dråbe for dråbe fyldes vandkrukken. Ligeledes fylder den vise mand, der samler det lidt efter lidt, sig selv med godt.”

“Du må selv stræbe. Buddhaerne viser kun vejen.”

“Dit arbejde er at opdage din verden og derefter af hele dit hjerte give dig selv til den.”

“Den, der ved, at livet flyder, føler ingen slitage eller rifter, har ikke brug for at reparere eller reparere.”

“Jeg er miraklet.”

Om taknemmelighed

“Lad os rejse os og være taknemmelige, for hvis vi ikke lærte meget, lærte vi i det mindste lidt, og hvis vi ikke lærte lidt, blev vi i det mindste ikke syge, og hvis vi blev syge, døde vi i det mindste ikke; så lad os alle være taknemmelige.”

“Vejen er ikke i himlen. Vejen er i hjertet.”

“For at leve et rent uselvisk liv må man ikke regne noget som sit eget midt i overflod.”

(Vil du læse et kontra-intuitivt perspektiv på, hvorfor taknemmelighed ikke er så vigtigt, som folk tror, det er? Tjek vores interview med den verdensberømte shaman Rudá Iandê. Læs det her.).

Om frygt

“Der er ingen frygt for den, hvis sind ikke er fyldt med begær.”

Om meditation

“Mediter… vent ikke, for at du ikke senere skal fortryde det.”

Om døden

“Gør i dag ivrigt det, der skal gøres. Hvem ved? I morgen kommer døden.”

“Lev hver eneste handling fuldt ud, som om det var din sidste.”

“At være ledig er en kort vej til døden, og at være flittig er en måde at leve på; tåbelige mennesker er ledige, kloge mennesker er flittige.”

Om lykke

“Den, der handler efter sandheden, er lykkelig i denne verden og hinsides.”

“Lykken vil aldrig komme til dem, der ikke formår at værdsætte det, de allerede har.”

“En mand spurgte Gautama Buddha: ‘Jeg ønsker lykke. Buddha sagde: “Fjern først jeget, det er egoet, og fjern derefter ønsket, det er begæret. Se nu er du kun tilbage med lykke.’ “

“At støtte mor og far, at værne om kone og barn og at have et simpelt levebrød; dette er lykken.”

Om at ændre verden

“Et øjeblik kan ændre en dag, en dag kan ændre et liv, og et liv kan ændre verden.”

(Ønsker du at ændre verden? Du er først nødt til at omfavne dit indre bæst. Lær hvordan du gør det fra den verdensberømte shaman Rudá Iandê i vores gratis masterclass. Tilmeld dig her.)

Om venner og relationer

“En uoprigtig og ond ven er mere at frygte end et vildt dyr; et vildt dyr kan såre din krop, men en ond ven vil såre dit sind.”

“Skulle en søgende ikke finde en kammerat, der er bedre eller ligeværdig, så lad ham resolut følge en ensom kurs.”

“Den, der elsker 50 mennesker, har 50 sorger; den, der ikke elsker nogen, har ingen sorger.”

Om at være ædel

“Man kaldes ikke ædel, hvis man skader levende væsener. Ved ikke at skade levende væsener kaldes man ædel.”

“At være dybt lærd og dygtig, at være veltrænet og bruge velformulerede ord: det er held og lykke.”

For at lære mere om meditationsteknikker og buddhistisk visdom kan du læse vores no-nonsense guide til at bruge buddhisme og østlig filosofi til et bedre liv her.

Hvad bringer din fremtid?

En af mine venner gennemgik en krise.

Og hun gav mig en gratis video, som hun siger har ændret alt for hende. Videoen handler om biorytmer, og hvordan vi kan bruge dem til at forudsige vores fremtid og forme den til vores fordel.

Du kan tjekke den episke video her.

Ved du ikke, hvad biorytmer er?

Jamen det er et begreb, der skaber en masse røre blandt forskere, videnskabsmænd, shamaner og mystikere.

Biorytmer kan bruges til at forudsige vigtige dele af en persons liv gennem matematiske cyklusser. Selv om det stammer fra det 19. århundrede, blev det ikke populært før for ret nylig.

Den grundlæggende idé er, at vores daglige liv er påvirket af rytmiske cyklusser med toppe og storme. Det bedste er, at vi ved at forstå vores egen cyklus kan forudsige vores gode og dårlige dage og vigtige livsbegivenheder ved at forstå vores egen cyklus. Og vigtigst af alt, gå videre for at opnå store ting i livet.

Hvis du stadig er forvirret, så tænk numerologi eller astrologi. Men med lidt mere videnskabelig troværdighed…

Nu er jeg en naturlig skeptiker, når det kommer til mange af disse ting. Men faktum er, at der er cyklusser overalt, fra dag og nat, til de 4 årstider, til den menneskelige krop, der kører på cirkadiske rytmer og ultradiane rytmer.

Alt, der hjælper dig (selv en lille smule) med at se ind i fremtiden, se vejspærringer på vej mod dig og være i stand til nemt at omgå dem, er i det mindste værd at tjekke ud.

Her er et link til den gratis video igen.