Hvad sker der i min krop?

Går det godt? Kan du se det endnu? En lille babybule kan nu være synlig, efterhånden som din livmoder vokser opad og udad. Hvis du har følt trang til at tisse meget, så skulle det stoppe, når livmoderen flytter sig væk fra din blære. Det bør i øvrigt ikke gøre ondt, når du tisser. Hvis det gør, så gå til lægen, da du kan have en urininfektion.

I mellemtiden er der meget mere blod, der pumper rundt i dit bækkenområde, og nogle kvinder oplever, at det sender deres sexlyst gennem taget. Det kan også få dig til at føle dig mere tørstig. Så drik mere vand eller dyrk mere sex – det er op til dig! Sex under graviditeten er helt sikkert, medmindre din jordemoder eller læge har sagt noget andet.

Infektionsalarm

Det er umuligt at undgå kontakt med alle infektioner, mens du er gravid – men der er måder, hvorpå du kan beskytte dig selv og barnet mod mange skadelige vira og bakterier:

1. Forsøg at undgå kontakt med nogen, der har skoldkopper eller røde hunde – tal med din læge eller jordemoder hurtigst muligt, hvis du tror, du kan være smittet.
2. Delegér tømning af kattebakken, da afføringen kan indeholde en bakterie kaldet toxoplasma gondii. Dette kan forårsage en infektion kaldet toxoplasmose, som kan skade dit ufødte barn.
3. Du kan også få toxoplasmose fra visse fødevarer. Fødevarer, som du bør undgå under graviditeten, omfatter ukogt kød, saltet kød som salami og upasteuriseret gedemælk og ost.
4. Søg råd, før du rejser til et område, der er ramt af zikavirus, da viruset kan forårsage fødselsdefekter.

Læs mere om infektioner under graviditet.

Coronavirus

Alle gravide kvinder bør følge regeringens råd om coronavirus:

• Rådgivning om social distancering for alle i Storbritannien. Gravide anses for at være en sårbar gruppe og bør være særligt stringente med hensyn til at følge sociale distanceringsforanstaltninger.

• Rådgivning til enkeltpersoner og husstande med mulig coronavirusinfektion.

• NHS Coronavirus (COVID19) guidance

Sygdomme ved tænder

Har du hævet, smertefuldt og blødende tandkød? Det er almindeligt under graviditeten. Dine tænder er mere tilbøjelige til at blive dækket af klæbrig plak, og hvis det ikke bliver fjernet, kan det føre til tandkødssygdomme. Det skyldes dine graviditetshormoner – du kan stort set give dine hormoner skylden for alt i de næste seks måneder!

Den gode nyhed er, at du kan få gratis tandpleje på NHS under graviditeten og i et år efter, at dit barn er født. Du skal bede din læge eller jordemoder om en fritagelsesattest for barsel.

Børste op

Du kender allerede det grundlæggende – rens dine tænder to gange om dagen, undgå sukkerholdige snacks og drikkevarer, og lad være med at ryge, da det vil gøre tandkødssygdomme endnu værre.Men vidste du også, at…

• en blød tandbørste er bedst til følsomt tandkød
• en skrubning kan få dit tandkød til at blusse op, så børst i blide cirkler, op og ned
• hvis du er syg, kan du beskytte dine tænder ved at skylle munden ud med vand, da dette skyller den skadelige syre i dit opkast væk
• Det er bedst at undgå mundskyllevand, der indeholder alkohol, mens du er gravid, men der findes alkoholfrie alternativer, som vil hjælpe med at reducere plakaterder er flere tips her

Symptomer på graviditet i andet trimester (i 13. uge)

Godt nok har vi vinket farvel til det vanskelige første trimester. Med lidt held kan du nu nyde din graviditet uden at være syg eller skynde dig ud på toilettet hvert femte minut! Selvfølgelig vil der være småting, men du bør ikke have smerter, og hvis du har det, så gå til din læge eller jordemoder så hurtigt som muligt.

Dine tegn på graviditet kan omfatte:

• svulmende og blødende tandkød (se boksen ‘Børstning’)
• smerter på siden af din mave forårsaget af din voksende livmoder (kendt som ‘rundbåndssmerter’)
• hovedpine
• næseblødning
• opblæsthed og forstoppelse
• fordøjelsesbesvær og halsbrand
• ømme bryster
• benkramper
• varmefornemmelse
• svimmelhed
• svulmende hænder og fødder
• urininfektioner
• vaginalinfektioner
• mørk hud i ansigtet eller brune pletter – dette er kendt som chloasma eller ‘graviditetsmaske’
• graviditet, plettet hud
• tykkere og mere skinnende hår
• symptomer fra tidligere uger, såsom morgenkvalme, mærkelige graviditetstrang, øget lugtesans, humørsvingninger, hvidt, mælkeagtigt graviditetsudflåd fra din vagina og let pletblødning (søg læge ved blødning)

Tommy’s, baby velgørenhedsorganisation, har en yderligere liste over almindelige symptomer.

Hvordan ser min baby ud?

Din baby, eller foster, er ca. 7,4 cm lang fra hoved til bund, hvilket er på størrelse med en god moden fersken. Vægten er ca. 25 g, hvilket er lige så tungt som en tandbørste med tandpasta på.

Din babys æggestokke eller testikler er fuldt udviklede indeni, og de sidste finjusteringer er ved at blive foretaget på ydersiden. Barnet bevæger sig rundt og laver en mærkelig dans. I begyndelsen er bevægelserne meget rykagtige og tilfældige, men så begynder de at se mere velovervejede ud. Du vil ikke kunne mærke spark og slag før omkring uge 17. Nogle babyer sutter på deres tommelfinger i livmoderen. Det er så sødt, men det tjener faktisk et formål, da det er med til at udvikle deres sutterefleks. Det får de brug for, når det er tid til at spise i den store verden.