Det kan ske for de stærkeste af os.Du skal til at løfte noget, du har løftet tusind gange før, og du mærker et knald i din lysken. Eller du hoster pludselig, eller du nyser – især relevant i allergisæsonen – og du mærker det samme knald, og efter knaldet kommer der en bule. Nogle gange kommer den gradvist.

Det kaldes et lungehernie, som er den mest almindelige type brok. Og selv om tilstanden hyppigst ses hos mænd, forekommer den hos begge køn.

Et brok er smertefuldt og svært at håndtere for selv de hårdeste konstitutioner, men der findes behandling.

Det er dog typisk for nogle af os at forsøge at ignorere situationen og håbe på det bedste. Liderne kan bære et bindebånd, et bælte eller anden beklædning i et forsøg på at lægge pres på brokket og forhindre det i at springe ud. Disse hjælpemidler er relativt overkommelige og kan give midlertidig symptomlindring ved mindre brok. Ved store og smertefulde brok er det dog nødvendigt med en operation, da et brok ikke reparerer sig selv.

Interessant nok gør nogle lungehernier slet ikke ondt, men udbulingen er normalt en afslørende indikator for, at en tarmsløjfe er vandret gennem et svagt område i den indre del af din kropsvæg og ligger under huden. Nogle andre symptomer på brok kan være en tung fornemmelse eller et tryk i lysken eller en følelse af svaghed.Sjældent vil mænd opleve smerter og hævelse i pungen, hvis tarmen trænger ned i pungen.

Du bør være i stand til forsigtigt at skubbe brokket tilbage i maven, mens du ligger ned. Hvis du ikke kan skubbe det ind igen, er det vigtigt at opsøge en læge hurtigt. Tarmslyngen kan være fanget, hvilket kan føre til farlige, endda livstruende komplikationer. Kvalme, opkastninger, feber og stærke smerter ledsager normalt denne tilstand, der kaldes inkarceration. Udbulingen kan blive misfarvet. Hvis nogen af disse symptomer er til stede, skal du straks opsøge en læge.

Der er mange mulige årsager til lungehernier, herunder tunge løft, men øget tryk i maven fra hoste, nysen eller anstrengelse kan også forårsage eller forværre et brok. Det er også muligt, at du kan være født med en disposition til brok eller et svagt punkt i din lysken, som kan gøre det lettere for et brok at danne sig med hvad der virker som en meget lille indsats. Du er også mere tilbøjelig til at udvikle et brok, hvis din far eller bror har haft et brok, hvis du er kronisk forstoppet, eller hvis du har rygerhoste.

Hvordan behandles brok? Et lille brok, der ikke forårsager smerter og ikke bliver værre, kan behandles sikkert, men et smertefuldt brok, der bliver større, kræver kirurgisk reparation. operationen udføres enten gennem et snit i lysken eller laparoskopisk ved hjælp af flere snit på størrelse med et plaster og et operationsrør. Ved begge procedurer lukkes det svage område og forstærkes, typisk med net, for at holde tarmen i maven.

Den åbne procedure har en meget høj succesrate og vil normalt helbrede problemet.

Den laparoskopiske fremgangsmåde kræver mindre helingstid, men der er en lidt højere risiko for tilbagefald. Din læge kan diskutere fordele og ulemper på baggrund af dit individuelle tilfælde og hjælpe dig med at træffe en informeret beslutning.

I mellemtiden, hvor foråret indvarsler en række rengøringsprojekter og landskabsplejeopgaver (Hvor meget vejer den sæk mulch?), samt øget forekomst af nysen og hoste, er det nyttigt at huske, at sæsonen for nyt liv og nye muligheder også kan være den bedste sæson for brok.