Nøglepunkter
- Hulrum er et af de mest almindelige mundhygiejneproblemer
- Hulrum kan skyldes en række faktorer. Den vigtigste bakterie, der spiller en stor rolle i karies, er Streptococcus mutans
- Hulrum er små huller i tændernes hårde overflade. De bakterier, der er til stede der, skaber syre ud af sukker der
New Delhi: Hver eneste person kan have været udsat for et hul i tænderne i sit liv. Et hulrum kan angribe folk i alle aldersgrupper og får generelt fat i folk, der er søde elskere. Hver otte ud af ti mennesker kan lide af hulrum. Man skal konsultere lægen, hvis situationen er smertefuld og ude af deres kontrol. Til tider kan man også følge visse hjemmemidler.
Hvad forårsager huller:
1. Huller kan være forårsaget af en række faktorer. Den vigtigste bakterie, der spiller en stor rolle i karies, er Streptococcus mutans.
2. Huller er små huller i tændernes hårde overflade. De bakterier, der er til stede der, skaber syre ud fra sukker der.
3. Til tider danner mad og bakterier snavs på tænderne, som kan betegnes som plak. Plaque fjerner mineraler, som i sidste ende forårsager små huller i emaljen. Plaque skal fjernes korrekt, da det i sidste ende kan føre til huller i tænderne.
Hvor kan plakater dannes?
1. Plaque kan dannes i sprækker, der findes i tænderne.
2. Det kan også findes omkring fyldninger, der er ødelagte.
3. Plaque kan også opstå tæt på tandkødsranden.
Symptomer på huller
Huller er et af de mest almindelige mundhygiejneproblemer. Nogle af symptomerne på huller kan opregnes nedenfor:
1. Tandpine er et af de mest almindelige symptomer på hulrum. Hvis dit barn jævnligt klager over tandpine, er der stor sandsynlighed for, at det kan lide af et hulrum.
2. Hvis du til tider mærker smerte, mens du tygger mad, kan det skyldes, at du kan være truet af et hulrum.
3. Der kan ses pletter på tandoverfladen
4. Et andet symptom på hulrum kan være, når vi spiser sukkerholdig mad, hvilket yderligere fører til smerter i tænderne. Det er dog altid tilrådeligt at konsultere lægen for at få den bedste medicinske behandling.
Faktorer, der påvirker huller
1. Tændernes placering
2. At være for afhængig af sukkerholdige fødevarer og drikkevarer
3. At spise for meget sødt ved sengetid
4. Spiseforstyrrelser stimulerer også huller
5. Dårlig mundhygiejne kan også udløse huller
Hjemmeløsninger mod huller
Ofte er vi blevet advaret om at holde os væk fra sukkerholdig mad siden vores barndom. Hovedårsagen er huller i tænderne. Man skal konsultere lægen, hvis situationen er ude af kontrol. Nedenfor er anført visse hjemmemidler til at slippe af med huller:
Vitamin D
Vitamin D hjælper med at begrænse huller i tænderne. Fødevarer, der er rige på D-vitamin, såsom yoghurt, mælk eller mejeriprodukter, skal indtages. Solen er den naturlige kilde til D-vitamin.
Nellikeolie
Anvendelse af nellikeolie på det berørte område kan gøre underværker, da nellike har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, og det hjælper således med at forebygge huller i tænderne. Processen kan anvendes to-tre gange om dagen.
Garlic
Garlic har en tendens til at være en vigtig ingrediens til at opretholde oral sundhed. Rå hvidløg hjælper også med at opretholde mundhygiejne. Man skal spise hvidløgsfeddene på tom mave om morgenen for at opnå bedre resultater.
Citron
Citron har en vis citronsyre i sig, som hjælper med at reducere smerter. Man kan tygge citronskiver i et par minutter og senere skal man skylle munden med rent vand.
Guavablade
Guavablade har en antimikrobiel aktivitet, som kan hjælpe med at behandle et hulrum. Man kan simpelthen tygge guavablade eller kan tilføje knuste blade til kogende vand, og blandingen kan bruges som mundskyl.
Grønne teposer
Grøn te reducerer plakproduktionen inde i munden. Citronsaft og honning skal tilsættes til varm grøn te, og den varme te skal drikkes for at opnå bedre resultater.
Saltvand
Gargle munden ved at tilsætte salt til varmt vand, og aktiviteterne skal gentages to gange om dagen. Saltvand fjerner klæbrighed fra tanden og viser sig således at være effektivt.
Eggeskaller
Eggeskaller hjælper med at fjerne alt forfald i tænderne. Æggeskallerne skal koges i et par minutter, og derefter skal de tørres. Derefter skal skallerne males ordentligt, og bagepulver skal tilsættes til pasta. Pastaen skal endvidere bruges sammen med uden tandpasta.
Disclaimer: Tips og forslag nævnt i artiklen er kun til generel information og skal ikke opfattes som professionel medicinsk rådgivning. Kontakt altid din læge eller en professionel sundhedsperson, hvis du har specifikke spørgsmål om et medicinsk spørgsmål.