• Større tekststørrelseStørre tekststørrelseRegulær tekststørrelse

Som du sikkert har bemærket, medfører puberteten alle mulige ændringer, herunder den måde, din krop ser ud på, og endda den måde, du synes, den lugter på. Disse forandringer er en normal del af det at blive kvinde, men mange piger bekymrer sig om dem.

Lugt jeg dårligt? Kan man se det?

Mange teenagepiger undrer sig over, om de lugter i deres intime områder, eller om folk lægger mærke til, at de har menstruation. Nogle spørger sig selv, om de skal bruge douches, deodoranter eller andre produkter for at føle sig renere og friskere. Men er disse produkter effektive, og har pigerne virkelig brug for dem?

Virkeligheden er, at en teenagepiges intime område under normale omstændigheder ikke afgiver lugte, som andre mennesker kan lugte. Hvis den unge pige har en infektion, som f.eks. bakteriel vaginose, kan hun bemærke en ubehagelig fiskelugt. I så fald bør hun konsultere en læge. Men det er usandsynligt, at hendes omgivelser vil bemærke lugten.

Hvis det gælder din menstruation, vil ingen opdage lugtgener, hvis du skifter dine bind og tamponer ofte, bader eller tager brusebad dagligt og bærer rent tøj.

Vaginal douches, deodoranter og feminine sprays

Som det siges, får vaginal douches, deodoranter og feminine sprays det vaginale område til at lugte frisk og rent. Douching er en vask af skeden, som regel med en færdigpakket blanding af væsker. Du bør aldrig tage en douche, medmindre din læge har bedt dig om det. Disse produkter kan forårsage allergiske reaktioner, irritation og endda infektioner i skeden.

Kvindesprays og deodoranter er også uønskede. De har ofte stærk parfume og kan ligesom douches forårsage allergiske reaktioner, irritation og infektioner. Din vagina har sit eget naturlige rengøringssystem, der fjerner bakterier, så du behøver ikke at bruge kemikalier til at hjælpe det.

For at behandle lugt forårsaget af infektioner behøver du ikke bruge en spray, du har brug for receptpligtig medicin til at behandle infektionen i stedet for at forsøge at skjule den. Hvis du tror, at du har en infektion, skal du straks gå til en gynækolog eller læge.

Det er nemt at holde din vagina ren uden at få den til at lugte som en blomsterbutik. Det er tilstrækkeligt at vaske dem hver dag med mild sæbe og masser af lunkent vand. Tag et brusebad dagligt; under din menstruation kan du tage varme bade i stedet for daglige brusebade, hvilket kan hjælpe med at mindske menstruationskramperne og få dig til at føle dig ren.

Hvad kan jeg ellers gøre?

Bær bomuldsundertøj, især hvis vejret er varmt. Det holder dig kølig, fordi bomuld og andre naturfibre giver din hud bedre mulighed for at ånde.

Under din menstruation skal du skifte dine bind eller tamponer ofte. Det er en god idé at have ekstra skiftetøj med i rygsækken. På den måde kan du skifte, hvis du bliver snavset.

.