Jelqing er en naturlig metode til at øge penisomkredsen. Der er ingen kirurgi involveret og ingen piller at tage. Alt du skal gøre for at øge omkredsen af din penis er at udføre øvelser, der indebærer at skubbe en større mængde blod end normalt ind i penis og dermed strække vævene længere og længere. Træningen nedbryder fibre, som vokser op igen og bliver større end før.

?Nedbryder fibre? lyder ikke rigtig fedt. Så er disse øvelser sikre, og hvad er de mest almindelige farer ved jelqing? Og efter al den tid og indsats du har lagt i dette, virker jelqing så? Hvilke resultater kan du ærligt talt forvente?
Jelqing er for det meste en sikker teknik, hvis du følger instruktionerne. Det er rigtigt, at der bogstaveligt talt er tusindvis af websteder, der underviser i jelqing-teknikker gratis, men sikkerhed betyder mere end et par dollars. Derfor bør du forsøge at finde et program, der kan tilbyde nogle videodemonstrationer, ekspertrådgivning og en masse støtte til ethvert problem, du måtte have.
Det mest almindelige problem, som mænd står over for, når de forsøger at øge længden og omkredsen af deres penisser, er at overtræne. Og dette er, hvad der kan ske, hvis du overtræner:
– Næsten alle, der har lavet koncentreret omkredsarbejde, har haft at gøre med små røde pletter. Pletterne er den mest almindelige en bivirkning fra at lave penisforstørrelse. Disse pletter er ikke andet end små pinpoint-store blå mærker forårsaget af overdreven komprimering af penis.
– Et andet almindeligt problem er udslæt. Udslæt er normalt forårsaget af mangel på smøring under malkning. Et udslæt kan vise sig som et lille rødt område, eller det kan ligne en forbrænding og kan være ledsaget af små snitsår eller skrammer. Kakaosmørcreme og andre milde hudcremer og salver er effektive til at afhjælpe udslæt.
– Blå mærker er en anden klage. En mere intens version af de små røde pletter, blå mærker opstår som regel ved langvarig trækkraft uden tilstrækkelig polstring eller ved at bruge en trækkraft i for lang tid uden pause. Selv om det ikke er meget alvorligt – medmindre du har formået at afskære så meget cirkulation til penis, at du har ødelagt vævet – kan blå mærker være meget grimme.
– Forstrækning af ledbånd i bunden af penis kan opstå ved at strække for ofte og intenst uden tilstrækkelig hvile, eller kan opstå ved en enkelt hændelse med overdrevent intens ophængning og/eller strækning. De fleste smerter fra overbelastede ledbånd kan mærkes ved basis af penis og kan strække sig til indersiden af skambenet og endda så langt som til underlivet.
Kuren for alle disse mulige skader er ret enkel: hvile, varme indpakninger og varme bade. For at undgå, at dette sker i fremtiden, skal du være mere forsigtig, når du gør det, der forårsagede det i første omgang. Vær især på vagt over for overbelastede ledbånd, da dette er en alvorlig tilstand, som kan kræve korrigerende kirurgi.
Jelqing virker smukt for mænd og har hjulpet tusinder og atter tusinder til at opnå en tykkere og mere imponerende udseende penis. Som med enhver fysisk aktivitet er jelqing ikke risikabelt, men så længe du finder et godt program med masser af støtte og en omfattende vidensdatabase, bør du klare dig fint. Bare tag det hele et skridt ad gangen, og du vil blive overrasket over, hvor kraftige resultaterne kan være.