Det er nemt at lave en simpel, grundlæggende hjemmelavet lotion, når du først har forstået de grundlæggende ting. Jeg fortæller dig, hvordan du kan formulere din egen lotion og tilpasse den til din hudtype.
De sidste par uger har jeg haft travlt med at blande en masse forskellige DIY-kosmetikopskrifter sammen. Jeg har lavet lotions, makeup, en ny roll-on deodorant og endda hårbalsam. Jeg elsker min nye hjemmelavede hårbalsam så meget, at jeg næsten ikke kunne vente med at dele den med jer i denne uge, men der skete noget, der fik mig til at skifte mening om at poste den helt endnu. (Bare rolig, jeg vil dele den med jer, og jeg vil dele den med jer snart!)
Min mand løb tør for sin købte roll-on deodorant. Mens jeg har nydt min hjemmelavede deodorant i måneder og måneder nu, var min mand ikke helt med på hele ideen med DIY-naturprodukter. Han havde lidt under, at jeg havde prøvet alle mulige hjemmelavede deodoranter, som enten ikke virkede, eller som brugte bagepulver, hvilket var effektivt, men irriterede min hud. Det var først, da jeg fandt på min egen formel, hvor jeg brugte zink som deodorant, at jeg endelig lavede en deodorant, der virkede, og som virkede godt, og ikke alene irriterer den ikke min hud, den beroliger den faktisk.
Da jeg spurgte min mand, om han ville have mig til at lave en ny deodorant til ham, var han skeptisk med hensyn til, om den ville virke eller ej. Det var da jeg nævnte, hvor godt min har virket, selv gennem de varmeste sommerdage. Det var også der, det gik op for ham, at han ikke har måttet klage over ubehagelige lugte i flere måneder nu.
Han besluttede sig for at give min faste bar en prøve, og kunne godt lide den måde, den virkede på, men måtte indrømme over for mig, at han foretrækker en deodorant af roll-on-typen. Så jeg lavede en til ham. (Og jeg vil også dele den opskrift her.)
- Se, hvordan man laver en hjemmelavet lotion:
- Hvad har alt det her at gøre med, hvordan man laver en simpel, grundlæggende, hjemmelavet lotion?
- Hvad er de vigtigste komponenter i en simpel, hjemmelavet lotion?
- Oliefasen:
- Emulgatorer og voks:
- Konserveringsmidler:
- Kan jeg ikke konservere lotionen med æteriske olier og E-vitamin?
- Handy Tools for Making Homemade Lotion:
- Sådan laver du en simpel, grundlæggende, hjemmelavet lotion
- Sådan laver du en simpel, grundlæggende, hjemmelavet lotion og tilpasser den til din hudtype
- Materialer
- Instruktioner
Se, hvordan man laver en hjemmelavet lotion:
Hvad har alt det her at gøre med, hvordan man laver en simpel, grundlæggende, hjemmelavet lotion?
Entlig meget.
Mens jeg lavede roll-on deodoranten, efter at have lavet hårbalsam og et par andre hjemmelavede kosmetikprodukter, kom jeg til den erkendelse, at når du først ved, hvordan du laver en grundlæggende hjemmelavet lotion, vil du være i stand til at tilpasse ideen til at lave alle mulige hjemmelavede produkter. Hvorfor? Fordi de grundlæggende er det samme produkt med lidt forskellige ingredienser.
Der gik det op for mig, at det tog mig en evighed at begynde at lave mine egne lotions og cremer, fordi jeg var skræmt og ikke vidste, hvor jeg skulle starte. Der er ikke mange gode oplysninger derude om, hvordan du laver din egen grundlæggende lotion eller creme, og hvordan du tilpasser den til dine hudplejebehov!
Efter at have set, hvor populær min opskrift på en grundlæggende begyndersæbe blev, mest fordi folk var for skræmt af sæbeopskrifterne derude og havde brug for en enkel vejledning til, hvordan man begynder at lave sin egen sæbe med ingredienser, der var nemme at finde, indså jeg, at jeg havde brug for at lave en begynderguide til fremstilling af lotioner og cremer.
De fleste opskrifter, jeg har set derude, er enten skræmmende med masser af (usædvanlige) ingredienser, virker ikke (jeg prøvede en med bivoks, der skiltes i flydende og olieagtige lag), eller mangler vigtige oplysninger som f.eks. hvordan man konserverer den hjemmelavede lotion, så den er sikker at bruge. Folk er bange for, hvordan man konserverer lotions, og det er nok hovedårsagen til, at de fleste bloggere holder sig til at lave bodybutter i stedet for lotion. (Mere om det om lidt.)
Hvad er de vigtigste komponenter i en simpel, hjemmelavet lotion?
Den vigtigste komponent i lotion, som gør den forskellig fra en bodybutter, er vand. Når du køber alle små bøtter creme eller en flaske lotion, så husk det. I de fleste tilfælde er over halvdelen af beholderen i virkeligheden bare vand!
Når du introducerer vand i et produkt, gør du plads til bakterie- og skimmeldannelse, så du skal bekymre dig om at bruge et konserveringsmiddel af en eller anden art. Det er en anden grund til, at mange bloggere frygter at lave lotioner. Jeg vil komme ind på at lave sikre lotions om et øjeblik…
Hvorfor skulle du så bruge vand?
Jeg hader personligt bodybutter. Selv om man pisker kokosnøddesmør til en slags fluffy, glat bodybutter, så føles det stadig fedtet. De fleste bodybuttere har bare ikke den silkeagtige følelse, som en lotion har, når man smører den på. De absorberer heller ikke din hud på samme måde. Desuden er de meget dyrere at lave, fordi 100 % af dine ingredienser er olier og andre aktive ingredienser.
Der er også masser af gavnlige ingredienser, som du måske ønsker at tilføje til dine præparater, der er vandopløselige. Jeg tilføjer ting som rosenvand, troldnød, aloesaft og -gel og hyaluronsyre til mine cremer og lotioner som en del af den vandige fase.
Når du først har lært at lave en grundlæggende lotion, som emulgerer vand med olier, vil du kunne lave alle mulige ting som f.eks. hårbalsam, som du ikke kan lave med olier alene.
Oliefasen:
Olier og “smør” tilføjer næringsstoffer og antioxidanter til dine lotions og cremer. Forskellige olier har forskellige egenskaber, som kan være gavnlige for forskellige hudtyper.
Trods hvad mange tror, er det ikke alle olier, der fremkalder akne eller er dårlige for akneudsat hud. Nogle olier kan faktisk hjælpe med at reducere akne og den inflammation, der er forårsaget af den, ved at afbalancere olierne i din hud. Andre olier er især gode til at helbrede tør hud, rydde op i eksem og reducere udseendet af fine linjer og rynker.
En dag vil jeg skrive et indlæg om mine yndlingsolier og deres egenskaber til alle forskellige typer af anvendelser. Jeg bruger olier i alt fra sæbe til ansigtsserum.
Emulgatorer og voks:
Olie og vand blandes ikke godt, så for at få dem til at mødes til et stabilt produkt, har du brug for en slags emulgator eller emulgerende voks. Emulgatorer har både en vandelskende og olieelskende komponent i sig, så de fungerer som en slags “lim”, der holder både olie- og vandfasen i din lotion sammen.
Da de fleste emulgatorer kaldes emulgerende voks, tror mange mennesker, at alle vokser fungerer som emulgatorer til fremstilling af lotioner. Desværre kan voks som bivoks, candelillavoks eller carnaubavoks ikke bruges som emulgator til at lave en lotion. (Det fandt jeg ud af på den hårde måde, da jeg for år tilbage lavede et rod ved at forsøge at lave min første lotion med bivoks.)
Der findes mange forskellige emulgatorer og emulgerende voks på markedet, hver med deres egne egenskaber. Nogle vil give en anden konsistens eller vægt til dine lotioner, andre bruges mere til hårbalsam og lignende produkter. De fleste emulgatorer tilsættes til oliefasen i en lotion, men der er undtagelser. Afhængigt af emulgatoren skal du måske bruge mere eller mindre for at få emulgeringen til at finde sted eller for at få den rette konsistens. Når du bruger en anden emulgator i en opskrift, er det en god idé at tjekke dens specifikationer og se, hvordan de adskiller sig fra den anvendte emulgator.
Lad mig give dig et eksempel på nogle emulgatorer, som jeg har købt og testet:
- Emulgerende voks: Emulgeringsvoks er en plantebaseret emulgator fremstillet af hvedestrå. I denne enkle opskrift vil jeg bruge emulgeringsvoks nummer 2, fordi det er en almindelig emulgator at finde på markedet. Det er en god emulgator til lotioner med en oliefase på 25-40% af opskriften. (Hvis du bruger mindre end 25 % olie, skal du tilføje enten en form for geleringsmiddel eller en co-emulgator som acetylalkohol for at hjælpe med at få en ordentlig konsistens). Det bør bruges som 3-5% af den endelige opskrift i de fleste opskrifter.
- Montanov 68: En af mine nye favoritter er denne emulgator, som er fremstillet af kokosolie og tapiokaplanten. (Jeg gætter på, at den palæo diætelsker i mig elsker disse basisingredienser.) 🙂 Det er en ikke-komedogen emulgator, der er 100% biologisk nedbrydelig og accepteret af BDIH og ECOCERT som en egnet naturlig kosmetisk ingrediens. Det bør anvendes som 4-5% af den endelige vægt i opskrifter.
- Olivem 1000: Denne interessante emulgator kommer fra oliventræets plante, som navnet antyder. Den kan faktisk smeltes ind i enten vand- eller oliefasen i din opskrift. Det kan bruges 1,5-3% i serum eller lette lotioner eller 3-8% til tykkere lotioner eller cremer. Den fungerer i en lang række pH-niveauer og til en lang række produkter som lotioner, makeup, solcreme, efter solprodukter, hårbalsam og babyprodukter.
- Emulsan II: Emulsan II er en anden plantebaseret emulgator, der kan bruges til fremstilling af fugtgivende cremer og lotioner til alle hudtyper. Det bør bruges som 3,5-7% af ingrediensernes vægt, og man opnår en normal konsistens ved omkring 4%.
Det er ikke fordi voks som bivoks, carnaubavoks og candelillavoks ikke er gode emulgatorer, at det betyder ikke, at de ikke er velegnede til hjemmelavet kosmetik. Voks hjælper med at gøre din emulsion tykkere og giver visse kosmetikprodukter mere holdbarhed. De hjælper også med at skabe en barriere, der holder fugten i din hud. Jeg er især vild med voks til at lave en simpel hjemmelavet læbepomade, en naturlig root concealer stick til dit hår eller endda en fast parfume.
Konserveringsmidler:
Konserveringsmidler er den “skræmmende”, “ikke-naturlige” del af at lave lotions og andre emulsioner.
Når du tilføjer vand til dit produkt, bliver det lettere og smelter bedre ind i din hud, men det bliver også en grobund for bakterier og skimmelsvampe. Der er folk, der laver deres egne hjemmelavede lotioner uden konserveringsmidler i den tro, at de vil bruge dem hurtigt nok til ikke at få problemer. Personligt ville jeg ikke risikere det, for selv hvis du opbevarer din konserveringsmiddelfrie hjemmelavede lotion i køleskabet, vil den sandsynligvis være fyldt med skimmelsvamp og bakterier i løbet af et par uger.
Jeg foretrækker langt mere at bruge et mildt konserveringsmiddel, der giver mig mulighed for at have et sikkert produkt i flere måneder.
Der findes naturlige konserveringsmidler på markedet, som vil give dit færdige produkt en holdbarhed på omkring 2-3 måneder i gennemsnit, hvis du laver din lotion under hygiejniske forhold, selv når du opbevarer din lotion uden for køleskabet.
Selv om du bør bruge et konserveringsmiddel, kan du vælge at undgå de skrappere kemiske konserveringsmidler, som de fleste købte produkter bruger for at give en længere holdbarhed, der gør, at deres produkt kan holde sig i måneder og måneder.
Her er nogle “naturlige”, milde konserveringsmidler:
- Rokonsal: Dette konserveringsmiddel er et mildt konserveringsmiddel, som er godkendt til naturkosmetik af BDIH og ECO-CERT. Det kan bruges til at give en holdbarhed på 2-3 måneder for produkter, hvis pH er under 5. Jeg bruger et par dråber mælkesyre til at sænke pH-værdien i mine lotioner, før jeg tilsætter dette konserveringsmiddel. Det virker mod et bredt spektrum af bakterier og skimmelsvampe og kan anvendes i en dosering på 0,2 % i shampooopskrifter eller 0,3-1 % i lotioner og cremer. Det er det konserveringsmiddel, jeg brugte, da jeg lavede videoen af mig selv, hvor jeg laver en basislotion.
- Leucidal: Dette ECO-CERT-godkendte konserveringsmiddel ser ud til at være lettere at finde i USA, og det ser også ud til at virke i et bredere pH-område (3-8). Det er fremstillet ved at fermentere radiser med Leuconostoc Kimchii-bakterien. (Kimchi? Yum! 🙂 )Man skal tilsætte mere Leucidal end andre naturlige konserveringsmidler, jeg har brugt, og doseringen, når det bruges alene, bør ligge et sted mellem 3-4% af opskriften. Det har den ekstra fordel, at det kan øge den fugtgivende evne i hjemmelavede lotioner. Det giver din lotion en holdbarhed på 2-3 måneder.
- Geogard 221 (Cosgard): Dette milde konserveringsmiddel er med til at give en længere holdbarhed til produkter med et bredere pH-område. Det virker til produkter med en pH-værdi mellem 2 og 7. Det giver en holdbarhed på gennemsnitligt ca. 2 måneder og højst 3 måneder. Det bør anvendes i en mængde på 0,2-1 % af den endelige opskrift. Det er ECO-CERT godkendt til certificering af økologiske produkter.
Kan jeg ikke konservere lotionen med æteriske olier og E-vitamin?
Nogle mennesker siger gerne, at de bruger æteriske olier, E-vitamin, grapefrugtkerneekstrakt, kaliumsorbat eller endda kokosolie som naturlige konserveringsmidler.
Selv om det er rigtigt, at kokosolie og nogle æteriske olier kan have antibakterielle og svampedræbende egenskaber, er de alene ikke nok til at konservere enhver form for hjemmelavet lotion. E-vitamin og grapefrugtkerneekstrakt har et højt indhold af antioxidanter og kan hjælpe med at bremse ranciditeten i olierne i dine lotions. De forhindrer dog ikke dannelsen af bakterier og skimmelsvamp.
Kaliumsorbat kan bruges som konserveringsmiddel mod skimmelsvamp. Problemet med kaliumsorbat er, at det ikke forhindrer mod bakteriedannelse. Hvis noget som helst, kan tilføjelse af kun kaliumsorbat faktisk gøre en mere farlig lotion, fordi skimmeldannelse ikke vil forekomme, hvilket er det, der normalt advarer dig om, at noget er galt i din lotion! Du kan ende op med en lotion fyldt med bakterier, som ser helt normal ud. Kaliumsorbat kan dog bruges til at hjælpe med at konservere visse kosmetikprodukter, så længe det bruges sammen med en slags bakteriehæmmer som f.eks. 10-12% alkohol i din opskrift.
Handy Tools for Making Homemade Lotion:
Sådan laver du en simpel, grundlæggende, hjemmelavet lotion
Sådan laver du en simpel, grundlæggende, hjemmelavet lotion og tilpasser den til din hudtype
Materialer
- ▢ 65 g destilleret vand
- ▢ 30 g olie
- ▢ 4 g emulgerende voks
- ▢ 3,5 g Leucidal eller .6 g Rokonsol
- ▢ 3 dråber mælkesyre
Instruktioner
-
Sørg for, at alle redskaber, beholdere og potter er helt rene. Jeg kan godt lide at køre det, jeg kan, gennem opvaskemaskinen for at hjælpe med at dræbe eventuelle bakterier. Du kan også rengøre redskaber med rensealkohol for at hjælpe med at rense og tørre dem.
-
Væg ingredienserne i vand eller vandig fase ud. Du bør bruge destilleret vand for at undgå at tilsætte uønskede patogener eller mineraler. Du kan erstatte det destillerede vand med blomstervand eller andre destillater.
-
Varme vandet (eller ingredienserne i vandig fase) til ca. 70º-75ºC/160º-170ºF. Vi opvarmer vandet, så det bliver omkring samme temperatur som olien/olierne, så emulgeringsprocessen kan foregå korrekt.
-
Mens vandet opvarmes, begynder du at veje din(e) olie(r) og voks af. Jeg synes, at den bedste måde at gøre dette på er at tære vægten med en lille dobbeltkogende gryde på vægten, tilsæt olie(r) i gryden, indtil du når den ønskede vægt, og tér derefter igen, før du tilsætter andre olier eller den emulgerende voks.Netop i denne uge lavede jeg en batch af lotion med sød mandelolie og en lotion lavet med mest kokosolie og en smule hampefrøolie. Jeg gik ud fra, at kokosolielotionen ville være lidt tykkere, især nu hvor det stadig er koldt udenfor, men begge lotioner var ret ens i konsistensen. Brug din(e) olie(r) efter eget valg. Jeg vil snart skrive et indlæg om nogle af kvaliteterne ved visse olier, så du bedre kan vælge de olier, der passer bedst til din hudtype.
-
Varm olien og voksen op over en dobbeltkedel under omrøring, indtil voksen er helt opløst. Du tilstræber at få olien til omkring 70º-75ºC/160º-170ºF, men den nøjagtige temperatur er ikke supervigtig.
-
Nogle anbefaler at bruge en “heat and hold”-metode, hvor du opvarmer både oliefasen og ingredienserne i vandfasen separat og holder dem ved omkring 70º-75ºC/160º-170ºF hver i ca. 20 minutter, før du samler dem. Nogle siger, at det hjælper på emulgeringsprocessen. Andre siger, at det hjælper med at sikre aflivning af alle mulige patogener. Personligt bruger jeg ikke selv “heat and hold”-metoden, og indtil nu har jeg ikke haft problemer med, at lotionerne skiller eller bliver hurtigere dårlige. Dette er et emne, der ville berettige et helt indlæg, men jeg har ikke lyst til at gå ind i det lige nu, så jeg vil efterlade dig med dette indlæg med nogle argumenter imod det. Hvis du har problemer med at lotioner skiller efter flere uger, er det noget, du kan prøve.
-
Føj det varme vand til den varme olieblanding, og pisk ingredienserne sammen. Når blandingen afkøles, vil væsken blive tykkere og mere uigennemsigtig. Hvis du har problemer med emulgeringen, kan det være et problem med, at enten vandet eller olien/olierne er afkølet for meget. Dette kan afhjælpes ved at opvarme blandingen over en dobbeltkedel og piske, indtil blandingen er godt emulgeret.
-
Lad blandingen køle lidt af.
-
I mellemtiden, mens den køler af, kan du teste pH-værdien af din blanding. Leucidal tillader et bredt pH-område fra 3-8, men Rokonsol virker kun som et naturligt, mildt konserveringsmiddel, når pH-værdien er under 5,5. Din lotion vil højst sandsynligt være lidt højere end det.
-
Tilsæt et par dråber mælkesyre, hvis det er nødvendigt for dit konserveringsmiddel, og test pH-værdien igen. For Rokonsol gælder det, at når den er lavere end 5, er du klar til at fortsætte. Med Leucidal er det sandsynligt, at du ikke behøver at tilsætte nogen syre.
-
Når blandingen er afkølet og fortykket, kan du tilsætte konserveringsmidlet og eventuelle sarte, varmefølsomme ingredienser som æteriske olier.
-
Bland alle ingredienser sammen, og hæld blandingen i de endelige beholdere. Jeg kan godt lide at bruge “airless”-beholdere eller silikoneslanger, fordi de giver dig mulighed for at dosere lotionen uden at stikke fingrene i en beholder og forurene lotionen.
-
Venter, indtil lotionen er helt afkølet til stuetemperatur, før du sætter låg på. Dette er blot en sikkerhedsforanstaltning for at forhindre, at der dannes kondensvand inde i beholderen og flyder oven på lotionen for at forhindre, at der dannes skimmel. Under alle omstændigheder er det en god idé at ryste beholderne godt, når de er lukket, for at sikre, at eventuel fugt fra eventuel kondensvand bliver indarbejdet i resten af lotionen.
-
Nyd din lotion. Naturlige konserveringsmidler som Rokonsol og Leucidal giver det endelige produkt en holdbarhed på ca. 3 måneder. Jeg laver lotion i små partier, så jeg bruger den op inden da. Det er en god idé at datere dine beholdere, så du ved, hvornår du skal smide den resterende lotion ud og lave en ny portion. (Når du først får styr på det, kan du nemt lave en ny batch på mindre end en halv time, så det er ikke rigtig et problem!)