Bumser skyldes et overskud af olie, eller talg, som produceres af talgkirtlerne, der findes omkring hårsækkene. Når for meget talg og døde hudceller tilstopper hårsækkene, bliver de irriterede og betændte, hvilket resulterer i bumser, hvide og sorte prikker og andre læsioner.
Mange af naturens eksfolierende egenskaber (tænk: sukker eller sand) vil hjælpe med at glatte din hud, men de er ikke ligefrem skånsomme. Blødere kaffegrums eksfolierer naturligt død hud og vil efterlade den silkeblød uden irritation // www.australianskinlaboratory.com.au
Det er grunden til, at akne er mere almindeligt blandt folk, der har fedtet hud, men det kan også påvirke folk med andre hudtyper.
Man kan ikke helt stoppe produktionen af talg, men mængden, der udskilles, kan reduceres. Det er vigtigt at forstå, at talgsekretionerne er den eneste form for naturlige olier for huden.
De er med til at holde hudens struktur glat og forebygge ældning. For meget skrubning skraber talg af og udtørrer huden.
Her nævner vi nogle sikre måder at reducere talgproduktionen i kroppen på naturlig vis.
Kig på det seneste indlæg i linket i bio for at se de bedste beauty dupes 🦄💖💸 image via @pinterest / @toofaced
Vask dit ansigt for at slippe af med den overskydende olie. Det er bedst at bruge en mild ansigtsrens tre gange om dagen, og klap dit ansigt tørt. Rens også dine fedtede zoner tre eller fire gange om ugen.
Brug en toner, der renser huden og åbner tilstoppede porer for at hjælpe huden med at ånde.
Turmeric kan også reducere den olie, der udskilles af talgkirtlerne. Bare tilsæt gurkemeje til et par dråber citronsaft, og tilsæt lidt vand for at lave en scrub. Påfør denne pasta på de områder, der er ramt af akne, og lad den virke i 15 minutter. Vask den af med lunkent vand.
Vitamin A er et vigtigt vitamin, som er nødvendigt for synet, immunfunktionen, sund hud og et godt syn. Det bruges også til at behandle akne. A-vitaminrige fødevarer omfatter lever, søde kartofler, mælk og mælkeprodukter, mørke bladgrøntsager, røde græskar, tørrede urter, tørrede abrikoser, moskusmeloner, tomater, æg, mango og gulerødder.
Prøv ansigtsvaskemidler med benzoylperoxid, salicylsyre eller tea tree oil som hovedingrediens, og brug dem højst tre eller fire gange om dagen.
💫 GLOW UP 💫 Bronzed & glowing er det ultimative makeup-look til sommeren 🔥 . . . . . #makeup #makeuplook #mua #beauty #trends #glowup #glowing #bronzed #makeuplook #makeupinspo #makeupjunkie #makeupmess #makeupaddict #eyes #cosmetics #lipstick #skincare #makeupblogger #instabeauty #lips
Du kan prøve kosmetiske behandlinger som peelinger og lysapparater for at reducere talgkirtlernes aktivitet. Også micro needling med radiofrekvens kan hjælpe med at begrænse talgproduktionen.
Undgå fedtet, junkfood og mælkeprodukter så meget som muligt. Spis i stedet friske grøntsager og frugter for at holde hudproblemer i skak.