0shares

Vil du kende hemmeligheden bag at lave en New York Strip i støbejern derhjemme som dem, der serveres på fine steakhouse-restauranter? Denne opskrift på bøf giver en perfekt pan-seared New York Strip hver gang – uden nogen særlig marinade og uden at tænde op i grillen!

Denne stripbøf i støbejern er blot krydret med havsalt og knust sort peber, og den får en flot kulning ved først at blive stegt på toppen af komfuret og får sin finish i en 400-graders ovn.

Bogstavelig talt er alt, hvad du behøver til denne lækre bøfmiddag, et par bøffer krydret med havsalt og knust sort peber, en smule olivenolie og en varm støbejernspande. Ret simpelt, ikke sandt?

Pan-Seared New York Strip Steak

Min fyr er typen, der er til kød og kartofler. Der er ikke noget, han nyder mere end at stå bag grillen, og vi griller da også en hel del, når vejret er til det. Hvis han kunne vælge, ville han næsten hver gang bede om oksekød til aftensmad.

Så det er godt, at vi begge kan lide en god bøf. Denne stegemetode fungerer fint for os i de køligere måneder, når det er for koldt til at grille udendørs.

Ofte foretrækker vi at lave mad derhjemme i stedet for at spise ude – især når vi finder en opskrift, der fungerer så godt for os som denne Perfect Pan-Seared New York Strip!

New York Strip tilberedt i støbejern er lækker, og det er mere økonomisk end et ordentligt bøfhus. Desuden får vi tid til at lave mad sammen i køkkenet, og tro det eller ej, men nogle gange kan det være romantisk!

Hvad er en strip steak?

Strip steaks skæres fra den korte lænd, en mager og mør del af oksekødet. Når slagteren skærer spidsen ud til filet mignon-bøffer, er det, der er tilbage, den lange strimmel. Med benet i er denne udskæring kendt som T-bone steak.

Når benet er fjernet, kaldes det New York Strip. Hvis man lader filet og strip være intakte, har man en Porterhouse-bøf.

Hvorfor hedder det New York strip steak?

Også kendt som ambassadørbøf eller Kansas City strip, er det mest almindelige kælenavn for strip steak New York Strip. Dette navn blev opfundet, efter at berømte steakhouses i New York var med til at gøre dette stykke oksekød ekstremt populært.

Sådan tilbereder du en bøf i støbejern

  1. Vælg bøffer, der er halvanden tomme eller tykkere, for at få det bedste resultat.
  2. Det er ikke nødvendigt at marinere bøfferne, men du skal lade dem komme til stuetemperatur, før du begynder at tilberede dem, ca. 30 til 45 minutter.
  3. Mens du venter, skal du forvarme ovnen til 400 grader. Det er vigtigt, at den har tid til at komme op på den rette temperatur, før du er klar til at lade ovnen gøre bøfferne færdige.
  4. Krydder bøfferne med havsalt og knust sort peber lige inden tilberedning, gnid det ind på begge sider, og smør dem derefter med en lille mængde olivenolie.
  5. Varm en støbejernspande op på toppen af komfuret. Når støbejernspanden er varm (ikke rygende), er du klar til at stege bøfferne. Det tager kun 2 minutter på hver side. Målet er at få en god skorpe, så lad dig ikke friste til at vende bøfferne, før de 2 minutter er gået!
  6. Sæt støbejernet i ovnen for at færdiggøre tilberedningen, og på få minutter har du en lækker bøfmiddag! (Se opskriften nedenfor for en detaljeret trin-for-trin-vejledning.)

Touch test guide

Du kan forsigtigt trykke en tang ind i den tilberedte bøf for at bestemme, om den er færdig med denne touch test guide. For at være helt præcis skal du bruge et digitaltermometer med hurtig aflæsning.

  • RARE: 120°F – kølig, lysende rød i midten og blød at røre ved
  • MIDDELRART: 130°F – varm, rødt centrum og begynder at blive fast med rød saft
  • MEDIUM: 145-155°F – let rosa centrum, helt fast med brun saft
  • VEL FÆRDIG: 155-160°F – meget lidt eller ingen rosa, fast ved berøring

Til denne opskrift skal du muligvis bruge…

Det følgende er affilierede links. Vi deltager i Amazon Services LLC Associates Program, et affilieret reklameprogram, der er designet til at give os mulighed for at tjene penge ved at linke til Amazon.com og affilierede websteder.

For at få det bedste resultat anbefaler jeg, at du bruger en godt krydret støbejernspande. Den holder godt på varmen, og så er den fantastisk til at stege bøfferne hurtigt. Sørg også for at have et sæt tang med langt håndtag, så det er nemmere og mere sikkert at vende bøfferne!

Her er et par af mine yndlingsopskrifter på lækre date night-opskrifter, som du kan lave derhjemme.

  • Braised Beef Short Ribs with Gnocchi – Afsæt en eftermiddag til at lade denne fantastiske middag med Braised Beef Short Ribs simre langsomt i en dutch ovn, mens du hygger dig med en god bog.
  • Nemme grillede bøffajitas til to – En marinade af rød karrypasta og frisk avocadocreme giver velsmagende og nemme grillede bøffajitas derhjemme.
  • Kammuslinger i brunt smør – Kammuslinger, der er stegt i smør, får deres sidste touch af en smagfuld brun smørsauce, der er forstærket med hvidløg, kapers og friskpresset citronsaft til en ægte gourmetmiddag.
  • Honning-soja laks – Et smagfuldt hverdagsaftensmåltid med asiatisk inspireret sød, flækket laks med sprødt ristede rosenkål og butternut squash.
  • Mongolian Glazed Steak – Mongolian Glazed Grilled Steak har en tynd, sprød belægning og en syrlig grillglasur.
  • French Onion Soup – Langsomt karamelliserede løg er hemmeligheden bag den lækre Soupe à L’oignon Gratinée (bedre kendt på denne side af dammen som French Onion Soup).

Bedste måde at tilberede en new york strip steak på komfuret

Da vi godt kan lide sauterede svampe til vores bøffer, tilsætter jeg en kop skiveskårne svampe med lidt ekstra smør i stegepanden i slutningen af tilberedningen. Damp eller steg asparges, mens bøfferne steger, og du har en komplet middag, der er en date-aften derhjemme værdig!

Husk også, at når bøfferne tages ud af ovnen, fortsætter de med at stege. Hvis du dækker bøfferne med aluminiumsfolie i et par minutter, kan du holde dem varme og samtidig lukke saften inde.

Del den!

Dine delinger er den måde, hvorpå dette websted vokser, og jeg sætter pris på hver eneste deling. Kender du nogen, der ville nyde denne opskrift? Jeg ville elske, hvis du ville dele den på Facebook eller på din yndlingspinteresttavle!

Først udgivet: januar 22, 2019. Sidst opdateret: marts 5, 2020
Forberedelsestid30 minutter
Tilberedningstid15 minutter
Yderligere tid2 minutter
Samlet tid47 minutter

Ingredienser

  • 2 1-tommers til 1-1/2-tommers tykke udskæringer New York Strip Steaks, fedt afpudset
  • 2 teskefulde olivenolie
  • Mejsalt
  • Svær knust sort peber
  • 1 fed hvidløg, skåret i skiver
  • 1 kop skiveskårne svampe
  • 2 spsk. smør, usaltet

Anvisning

  1. 30 minutter før tilberedning tages bøfferne ud af køleskabet, og lad dem komme op på stuetemperatur.
  2. Forvarm ovnen til 400°F.
  3. Varm en stor støbejernspande op ved middelhøj varme, indtil den er varm, men ikke ryger.
  4. Mens panden varmer op, krydres begge sider af bøffen med havsalt og peber. Dryp bøfferne med olivenolie, og gnid dem forsigtigt ind i salt og peber.
  5. Sæt de krydrede bøffer i den varme stegepande, og steg dem i 2 til 3 minutter uden at vende dem, så de får en god bruning. Vend bøfferne med en tang, og steg dem i yderligere 2 til 3 minutter for at stege den anden side.
  6. Hæv støbejernspanden fra varmen, og tilsæt champignoner i skiver, hvidløg og smør. Sæt straks stegepanden i den forvarmede ovn, og steg i 4 til 7 minutter, eller indtil den ønskede temperatur er nået. Brug berøringstesten* eller brug et digitalt termometer til at måle bøffens temperatur.
  7. Før bøfferne ud af ovnen, dæk dem med folie og lad dem hvile i et par minutter inden servering.

Notes

Du kan forsigtigt trykke en tang ind i den tilberedte bøf for at bestemme dens gennemstegthed med denne vejledning til berøringstesten. For at være helt præcis skal du bruge et digitaltermometer med hurtig aflæsning.

  • RARE: 120°F – kølig, lysende rød i midten og blød at røre ved
  • MIDDELRART: 130°F – varm, rødt centrum og begynder at blive fast med rød saft
  • MEDIUM: 145-155°F – let rosa centrum, helt fast med brun saft
  • VEL FÆRDIG: 155-160°F – meget lidt eller ingen rosa, fast at røre ved

Anbefalede produkter

Som partner hos Amazon og medlem af andre affilierede programmer tjener jeg på kvalificerende køb.

  • Ovnhandske med neopren- IkkeSlip Grip
  • Weber 6610 Original Tong
  • Lodge Cast Iron Skillet

Næringsoplysninger:

2

Portionsstørrelse:

1
Mængde pr. portion:Kalorier: 1
Mængde pr: 366Total fedt: 31gMættet fedt: 14gTransfedt: 0gUumættet fedt: 14gKolesterol: 81mgNatrium: 335mgKulhydrater: 5gFibre: 2gSukker: 2gProtein: 19g

Har du lavet denne opskrift?

Lad en kommentar på bloggen eller del et billede på Instagram

Om SHEILA
Sheila Thigpen, forfatter til Easy Chicken Cookbook og The 5-Ingredient Fresh and Easy Cookbook, er en opskriftsudvikler, madfotograf og madskribent. Hun tilbragte over 20 år som forretningschef i forlagsbranchen, inden hun gik på pension i 2018 for at fokusere på sine passioner – madlavning, fotografering og skrivning. Sheila og hendes mand bor i nærheden af de smukke Smoky Mountains og har to voksne døtre og to fine svigersønner, er aktive i deres kirke, elsker at rejse og har et dyrebart lille barnebarn, som har stjålet deres hjerter. Følg Sheila på YouTube, Pinterest, Instagram, Facebook og Twitter!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.