** udgivet den 2.22.2021 – Stay Tuned for information coming soon on swim lessons.

Register starting at 15:00pm –

What’s the Same?

• Vores fantastiske, professionelle instruktører vender tilbage og har tilpasset Røde Kors Lær at svømme pensummet for bedst muligt at støtte eleverne i at lære den livreddende færdighed at svømme.
• Vores hyggelige, varmtvandsbassin!
• Finansiel støtte er tilgængelig. Vi mener, at alle børn skal have mulighed for at lære at svømme, og der er stipendier til rådighed for familier, der har brug for lidt hjælp på nuværende tidspunkt. Kontakt NECC’s reception for yderligere oplysninger.

Hvad er nyt?

Alle svømmelektioner vil nøje overholde de lokale sundheds- og sikkerhedsretningslinjer i forbindelse med COVID-19, hvilket vil resultere i følgende ændringer:

• Antallet af svømmere i hver klasse og det samlede antal svømmere i poolen vil være strengt begrænset (se klassebeskrivelserne for nærmere oplysninger).
• Masker vil være påkrævet for alle personer, der kommer ind i anlægget; svømmere skal lade deres maske sidde på, indtil deres instruktør kalder dem til klassen.
• På dette tidspunkt skal omklædningsrum og omklædningsområder forblive lukkede. For at overholde gældende regler skal svømmere komme til undervisningen i badedragt, tørre sig i bassinet umiddelbart efter undervisningen og straks forlade anlægget.
• For at sikre passende fysisk afstand skal instruktørerne IKKE være i vandet sammen med eleverne og skal undervise fra dækket. Hvis din svømmer ikke selvsikkert (og gentagne gange) kan svømme NECC-poolens bredde uden hjælp (enten fysisk hjælp eller verbal opmuntring), skal han/hun tilmelde sig en svømmeundervisning med støtte og medbringe en kompetent svømmer til undervisningen, som vil være i vandet med ham/hende under undervisningen.
• Der tilbydes tre “typer” af lektioner, og de svarer til Røde Kors-niveauer:
  • SVØMNING MED STØTTE – Disse lektioner er bedst for før-niveau 1, før-niveau 2, niveau 1 og niveau 2. Svømmere på Pre-Level 3 og Level 3, som endnu ikke er i stand til at svømme sikkert og gentagne gange i bredden af bassinet, bør tilmelde sig på dette niveau. Alle klasser på dette niveau kræver, at svømmeren ledsages i vandet af en fortrolig omsorgsperson på 13 år eller derover. (Max. 3 elever og deres hjælper).
  • UAFHÆNGIG SVØMMER – Disse lektioner er bedst for dygtige elever på før-niveau 3, niveau 3 og niveau 4. (Højst 3 elever, når de deler bassinet med en anden klasse).
  • ADVANCED SWIMMER – Disse lektioner er bedst for deltagere på niveau 5, niveau 6 og svømmeklubber. Du er velkommen til at tilmelde svømmere til flere lektioner om ugen. (Max. 6 elever; dette vil være den eneste lektion i poolen).
• Hvis du er usikker på det passende niveau, opfordrer vi dig kraftigt til at tilmelde dit barn til det “lavere” niveau – dit barn vil udvikle selvtillid, og på grund af den lille klassestørrelse vil dit barn have mulighed for en behagelig overgang til det næste niveau.
• Svømmere skal ankomme tidligst 5 minutter før deres klasse begynder, og de skal være klar til at gå i vandet på den angivne klassetid. På denne måde kan vi maksimere den tid, der er til rådighed til at tilbyde svømmeundervisning, samtidig med at vi opretholder den fysiske afstand til andre lektioner. Lektionerne er forskudt med 15 minutter, så der kun er én lektion, der går ind eller ud af bassinet ad gangen.
• Kun svømmere må opholde sig i bassinområdet under undervisningen. Alle andre personer (forældre/værger/søskende/venner) skal vente uden for anlægget og møde deres svømmer ved undervisningens afslutning. Det vil ikke være muligt at vente i forhallen under dit barns lektion.

NECC’s refunderingspolitik

Ungdomslektioner,

6 ugers session – Medlemmer: $72 | Ikke-medlemmer: $90

Detaljer vedrørende færdigheder, der er relevante for Røde Kors-niveauer, kan findes nederst på siden. Hvis du har spørgsmål, bedes du ringe til NECC’s reception på 503-284-3377.

SVØMNING MED STØTTE

**ALL STUDENTER SKAL HAVE EN PLEJEMAND PÅ 13 år eller derover TIL AT LIDTÆNDE SIG I VANDET UNDER “SVØMNING MED STØTTE”-KLASSERNE.

Svømmere, der har brug for hjælp til at svømme sikkert (og gentagne gange) i bredden af bassinet, bør tilmelde sig klasser på dette niveau – dette omfatter elever på Pre 1, Pre 2, Level 1, Level 2 og Pre-Level 3 og Level 3, der stadig har brug for en vis beskeden hjælp i vandet. Højst 3 svømmere plus deres hjælper.

Svømning på egen hånd

**Alle elever skal være i stand til at svømme i bredden af bassinet uden at få hjælp eller vejledning.

Svømmere, der tidligere har været indskrevet i Pre 3 eller Level 3 klasser, bør nøje overveje, om dette er det rigtige valg på nuværende tidspunkt. Før 3 og niveau 3-svømmere, der trygt og gentagne gange kan svømme i bredden af bassinet, og niveau 4 og derover kan tilmelde sig lektioner i “Selvstændig svømning”. (Max. 3 svømmere, når de deles med en anden klasse; max. 6 svømmere, når de er den eneste klasse i bassinet).

ADVANCERET SVØMNING

Svømmere på niveau 5, niveau 6 eller i svømmeklub bør tilmelde sig “Avanceret svømning”. Klassen vil benytte alle tre baner i bassinet. (Max 6 svømmere). På grund af kravene i forbindelse med COVID-19 er den tilgængelige bassintid stærkt begrænset. Max. 6 svømmere pr. klasse.

Private svømmelektioner & “Pod” lektioner

Alle vores pod- og privatlektioner er fyldt op for denne session. Se venligst tilbage omkring Thanksgiving for at få oplysninger om vores næste svømmesession.

Vi har nogle få ledige pladser til private og halvprivate lektioner. Hvis du er i en “pod” med andre, har vi nogle få pladser til rådighed til at planlægge tre svømmere til en “pod”-lektion.

TILMELDING: Mandag den 12. oktober kl. 10.30 @ 10.30 kun via e-mail. Hvis du er interesseret i at tilmelde dig til privat-, halvprivat- eller “pod”-lektioner, skal du sende en e-mail til [email protected] på eller efter kl. 10.30 mandag den 12. oktober. NECC’s personale vil besvare e-mails i den rækkefølge, som de er modtaget, begyndende med nuværende medlemmer. Skal tilmelde sig til seks ugers session.

Privatundervisning (1 svømmer – 6 lektioner) (25 min). Medlemmer: $168/svømmer || Ikke-medlemmer: $240/svømmer

Semi-Privat (2 svømmere – 6 lektioner) (25 min). Medlemmer: 120 $/svømmer || Ikke-medlemmer: 204 $/svømmer

Pod (3 svømmere – 6 lektioner) (25 min). Medlemmer: 72 $/svømmer || Ikke-medlemmer: 90 $/svømmer

Svømmelektioner for børn i alderen 3-5 år – lægger vægt på vandsikkerhed, overlevelse og grundlæggende svømmebegreber.

Pre-Level 1: Hjælper børn til at føle sig trygge og sikkert at nyde vandet. Ingen tidligere svømmeerfaring er nødvendig.

Pre-Level 2: Giver svømmere succes med grundlæggende færdigheder som at flyde og grundlæggende bevægelsesfærdigheder ved hjælp af kombinerede arm- og benbevægelser. Svømmere, der tilmelder sig Pre-Level 2, skal være i stand til at komme ind og ud af bassinet selvstændigt, kunne sætte ansigtet i vandet og puste bobler, glide på forsiden og flyde på ryggen (med minimal hjælp).

Pre-Level 3: Svømmere øver sig i dybere vand ved at kombinere arme og ben for at forbedre koordinationen. Svømmere, der tilmelder sig Pre-Level 3, skal kunne glide på forsiden og ryggen i mindst 3 kropslængder og flyde på ryggen i 15 sekunder (uden hjælp).

Svømmeundervisning for unge – 6-17 år (se Voksen/Teen for bedste egnethed for aldersgruppen 13+)

Level 1: Hjælper børn med at føle sig trygge og sikkert nyde vandet. Ingen tidligere svømmeerfaring er nødvendig. Se tilbuddene for ældre børn i alderen 9+ Lær at svømme nedenfor.

Svømmelektioner: Alder 9+ Lær at svømme: Klassen henvender sig til unge i alderen 9-12 år, som endnu ikke er selvstændige svømmere. Klassen fokuserer på at opbygge selvtillid i vandet og forbedre svømmekompetencer og grundlæggende vandsikkerhed i et sjovt og aktivt miljø specielt for ældre begyndende svømmere.

Niveau 2: Svømmere lærer at udføre flydeøvelser, bobs, for- og baglæns glideøvelser og træde i vandet. Svømmere, der tilmelder sig niveau 2, skal være i stand til at komme ind og ud af bassinet selvstændigt, kunne sætte ansigtet i vandet og puste bobler, glide på forsiden og flyde på ryggen i 5 sekunder.

Niveau 3: Svømmere forbedrer frontcrawl, flyde og træde, lærer elementær rygsvømning, brystsvømmekick og principperne for dykning. Svømmere, der tilmelder sig niveau 3, skal være i stand til at udføre færdigheder på dybere vand ved at skubbe fra bunden og træde eller flyde i 15 sekunder og derefter svømme på forsiden og ryggen i 5 kropslængder.

Niveau 4: Svømmere øger færdighederne og udholdenheden på de færdigheder, de har lært på niveau 3, og får færdigheder i brystsvømning, butterfly og dykning. Svømmere, der tilmelder sig niveau 4, skal kunne hoppe i dybt vand, træde eller flyde i 1 minut og svømme frontcrawl med sideånding og/eller elementær rygsvømning i 25 yards.

Niveau 5: Svømmere øger deres færdigheder og udholdenhed i forhold til de færdigheder, de har lært på niveau 4, laver vendinger på forsiden og ryggen og opnår færdigheder i dykning. Svømmere på niveau 5 kan deltage i svømmeklubben. Svømmere, der tilmelder sig niveau 5, skal kunne udføre dyk med hovedet først, svømme frontcrawl og elementær rygsvømning i 25 meter, rygcrawl og brystsvømning i 15 meter og svømme 3-5 kropslængder under vandet.

Forældre/barn-lektioner – aldre 6 måneder-3 år

Indfører alderssvarende svømmefærdigheder med sange & lege for at skabe en sjov oplevelse i vandet. Opbygger grundlæggende færdigheder i vandsikkerhed for både forældre og børn. Hjælper spædbørn og småbørn med at blive trygge i vandet. Undervisning tilbydes ikke i øjeblikket.

Ingen forudsætning for svømning. Har du haft lyst til at lære at svømme eller få en påmindelse om, hvordan man udfører svømmeslagene? Meld dig til dette gruppehold, hvor du får individuel opmærksomhed. Klassen tilbydes ikke i øjeblikket.

7 ugers session – Medlemmer: $- | Ikke-medlemmer: $-

Vi tilbyder ikke voksenundervisning i svømmesessionen i efteråret 2020, men voksne svømmere er velkomne til at tilmelde sig private svømmetimer, når de er annonceret.