Hvad er fibrocystiske bryster

Fibrocystiske brystforandringer (formelt kendt som fibrocystisk brystsygdom) er den mest almindeligebenigne brystsygdom og omfatter et histologisk billede af fibrose, cystedannelse og epithelial hyperplasi. Kvinder med fibrocystiske brystforandringer har “klumpethed” eller overdreven nodularitet i deres bryster, som ofte er forbundet med smerter og ømhed. Disse tegn og symptomer svinger typisk, men ikke altid, med en kvindes menstruationscyklus og har tendens til at være mere udtalte præmenstruelt. Fibrocystiske bryster er mest almindelige hos kvinder mellem 20 og 50 år og forsvinder normalt efter overgangsalderen.

Hvad med min risiko for brystkræft?

I modsætning til hvad mange tror, øger det ikke risikoen for brystkræft at have fibrocystiske bryster. Det er dog ikke alle typer fibrocystiske forandringer, der er ens. Kvinder med brystforandringer, der er forbundet med atypisk hyperplasi (atypi), har en let øget risiko for brystkræft sammenlignet med den generelle befolkning. Atypi defineres som udseendet og overvækst af celler, der beklæder brystlobuli og kanaler, og diagnosticeres ofte efter en brystbiopsi for at vurdere en abnormitet, der er fundet på et mammografi eller under en klinisk brystundersøgelse.

Det er vigtigt at bemærke, at selv om det at have fibrocystiske bryster med atypi kan føre til kræftforandringer, har kun 5 % af kvinder med fibrocystiske bryster hyperplasi. Desuden, selv om disse kvinder sammenlignet med den almindelige befolkning har en 2 til 6 gange øget livstidsrisiko for brystkræft, afhænger den nøjagtige risiko af graden af hyperplasi og af, om der er atypiske celler til stede. Desuden er der tale om en samlet risiko akkumuleret over hele livet, hvilket betyder, at en kvinde med atypi i virkeligheden har en meget lav årlig risiko for brystkræft. Desuden er der mange andre faktorer, der skal tages i betragtning, når man genererer risikoen for brystkræft.

Hvad betyder det?

Det betyder, at hvis du har fibrocystiske bryster, anbefales det kraftigt, at du er opmærksom på dem og gør, hvad du kan for at behandle det, der forårsager dem. Selv om det er meget almindeligt at have fibrocystiske brystforandringer og meget sjældent øger din risiko for brystkræft, kan det forstyrre din evne til at opdage nye brystknuder eller andre unormale forandringer, som måske skal vurderes af din læge. Derfor er det vigtigt at blive fortrolig med, hvordan dine bryster normalt føles, så du ved, når noget ikke føles helt rigtigt. Desuden kan nogle af de faktorer, der menes at være relateret til fibrocystiske brystforandringer, også forårsage andre sundhedsmæssige problemer i fremtiden, så det anbefales at bestemme kilden til tilstanden og få den behandlet.

Alternativ medicinsk opfattelse og behandlingsforslag:

Og selv om årsagen til fibrocystiske brystforandringer ikke er fuldt ud forstået, menes det at skyldes hormonelle ubalancer, såsom et for stort forhold mellem østrogen og progesteron eller øget produktion af prolactin. Naturopatiske læger har også overvejet en lang liste af andre mulige årsager, baseret både på videnskab, såvel som på hvad der med succes er blevet brugt til at behandle denne tilstand. Selv om konventionel behandling typisk omfatter brugen af orale præventionsmidler, diuretika, smertestillende midler og syntetisk hormonbehandling som danazol, omfatter naturopatiske behandlinger en lang række andre tilgange med meget få bivirkninger.

Orsager:

Forhøjet østrogen/progesteron-forhold
Højt østradiol og lavt testosteron
Ubalance i forholdet mellem østron og østriol (for meget østron, for lidt estriol)
Akkumulation af østrogenfremmende kemikalier i brystvævet (parabener, PCB’er, dioxin, phthalater, bisphenol-A, PBDE’er)
Underaktiv skjoldbruskkirtel, hvilket kan føre til forhøjet prolaktinniveau
Overskydende kød, mejeriprodukter og usunde kostfedtstoffer
Næringsmangler i vitamin E, jod, vitamin B-6, essentielle fedtsyrer og coenzym Q10
Leverforgiftning og stagnation af leverblod og energi
Tarmforgiftning og forstoppelse
Tyngmetaltoksicitet (specielt bly, kviksølv og cadmium)
Dårlig lymfekredsløb, muligvis fra bøjle-bh’er og manglende motion
Methylxanthinforbrug

Naturopatisk behandling:

Konstipation: Kvinder, der har afføring mindre end tre gange om ugen, har en 4-5 gange større risiko for at få fibrocystiske bryster end de kvinder, der har mindst én afføring om dagen. Dette skyldes to årsager. For det første medfører en kost med et højt indhold af fedt og kød, at der dannes visse bakterier i vores tarme, som kan bryde et østrogenkompleks fra hinanden, som normalt ville blive udskilt i afføringen. Når det er nedbrudt, bliver det i stedet for at blive udskilt, reabsorberet gennem tyktarmens væg og bliver derefter aktivt i kroppen igen. For det andet kan bakterier i afføringen danne tre typer østrogener (østron, østradiol og 17-methoxyøstradiol) ud fra kolesterol fra kosten, som er forløberen for østrogenhormoner. Disse østrogener kan derefter optages igen af kroppen. Fede fødevarer (især kød) fremmer faktisk væksten af disse typer bakterier i tyktarmen, hvilket også nedsætter tarmtransittiden. Dette kan forebygges ved at spise en plantebaseret kost med et højt fiberindhold.

Koffein og andre methylxanthiner: Methylxantiner (koffein, theobromin og theophyllin) kan findes i fødevarer og drikkevarer som te, kaffe, cola, chokolade og visse lægemidler. Disse forbindelser hæmmer fosfodiesteraseenzymet. Dette er vigtigt, fordi hæmning af dette enzym forårsager intracellulær ophobning af cyklisk AMP og cyklisk GMP, hvilket kan føre til fibrocystiske forandringer i brystvævet. Selv om undgåelse af koffein og methylxanthiner synes at hjælpe nogle kvinder og ikke andre, ville det være værd at prøve en fuldstændig eliminering i en periode på 3-8 måneder, før man fastslår, at det er ineffektivt.

Lavfedtdiæt: Hormonmetabolismen kan påvirkes af indtagelsen af fedt, hvilket igen kan påvirke alvorligheden af fibrocystiske forandringer. Nogle eksperter foreslår, at den bedste måde at afhjælpe dette på er gennem korrekt brug af en sund vegetarisk eller vegansk kost. For dem, der ikke er interesseret i at gå så ekstremt, er det blevet foreslået at reducere indtaget af fedt i kosten til ikke mere end 20 procent af de samlede kalorier, med størst vægt på at fjerne usunde fedtstoffer.

Evening Primrose/Flaksfrø/Fiskolie: Fremmer gavnlige prostaglandiner og kan derfor mindske brystsmerter.
Vitamin B6 med et B-kompleks: Forbedrer østrogenmetabolismen. Desuden fremmer B6-vitamin produktionen af dopamin i hypothalamus, hvilket efterfølgende hæmmer frigivelsen af prolaktin. Forskning har vist, at forhøjede niveauer af prolaktin forårsager brystsvulster. Desuden er det at have tilstrækkelige mængder B6 med til at øge progesteronniveauet.

N-Acetylcystein (NAC): Hjælper leveren med at håndtere østrogen og toksiner.

Beta-caroten: Videnskaben støtter brugen af betacaroten ved at påvise tilstedeværelsen af retinoidreceptorer i brystvæv. Disse receptorer er i stand til at modulere vores genetiske disposition og har derved potentiale til at mindske risikoen for både ondartede og godartede brystforandringer.

Jod: Selv om den nøjagtige virkningsmekanisme endnu ikke er fuldt ud forstået, har undersøgelser fastslået, at brystet har en affinitet for både skjoldbruskkirtelhormon og jod. Uden tilstrækkelige mængder jod bliver brystvævet mere følsomt over for østrogene stimulering, hvilket fører til produktion af fibrocystiske forandringer. Eksperter har erklæret “Lugols” jod for at være det mest effektive, men på grund af de mulige bivirkninger ved denne behandling bør det kun anvendes, når kostændringer og andre kosttilskud har slået fejl.

Coenzym Q10: Øger cellernes iltindhold.

Botanisk medicin: Det er dokumenteret, at mælkebøttebladet (Taraxacum officinale) er det mest effektive urte-diuretikum, der findes til at mindske brysthævelser og det tilhørende ubehag. Desuden er den aktuelle anvendelse af Phytolacca Americana veletableret i forbindelse med reduktion af smertefulde knuder. Urter, der traditionelt anvendes til at støtte leveren, er også vigtige og omfatter mælkebøtterod (ikke bladet) og burreklat (Arctium lappa). Vitex agnus castus (Chaste tree) kan også have en afgørende rolle at spille med sin evne til at flytte forholdet mellem østrogen og progesteron til fordel for progesteron.

Indole-3-Carbinol eller DIM: Hjælper i østrogenmetabolismen.

Andre overvejelser: E-Vitamin, daglig motion, homøopatiske midler, Castor Oil Packs (over leveren og brysterne), lever- og tarmrensninger, stressreduktion (gennem yoga, meditation osv.).

Som altid skal du se en kvalificeret sundhedsplejerske, der kan diagnosticere din tilstand nøjagtigt og bruge alternativ medicinsk behandling på passende vis.