“Brug regelmæssigt tandtråd” er et godt råd, som enhver tandlæge vil give. Men der er mere at vide om tandtråd end blot det faktum, at du bør gøre det.

Her tager vi et kig på de tre hovedtyper af tandtråd: trådtråd, interdentalbørstning og vandtråd.

Strengtråd

Strengtråd er den mest kendte form for tandtråd: Det er den klassiske version, som indebærer, at man i hånden fører en tråd af tandtråd mellem tænderne.

Denne grundlæggende type tandtråd er god til at fjerne snavs mellem tænderne. Men den har dog nogle ulemper: Det kan skære eller irritere tandkødet, og det kan være svært for nogle mennesker at nå alle tænderne.

Interdentalbørstning

En tandbørste i almindelig størrelse kan ikke nå mange områder mellem tænderne. Men det kan en interdentalbørste.

Interdentalbørster er små børster, der er specielt beregnet til at rense mellem tænderne. De kan især være nyttige til at nå områder, som det er svært selv for tandtråd at nå, f.eks. de bageste tænder. Uanset området finder mange mennesker interdentale børster nemmere og mere behagelige at bruge end tandtråd.

Vandflossing

Vandflossere, som f.eks. dem, der tilbydes af Water Pik, bruger en vandstråle til at fjerne plak og snavs fra omkring og mellem tænderne.

Vandflossing kan fjerne op til 99 % af plak fra de behandlede områder, og for mange brugere er det den mest behagelige metode til tandtråd. Vandflossere er også meget alsidige: Tilpasselige spidser kan gøre det muligt at rengøre omkring orale indsatser som f.eks. bøjler eller tandimplantater, hvilket kan være vanskeligt med andre typer tandtråd.

Frekvens

Uanset hvilket redskab du bruger, er den vigtigste faktor for flossingens succes, hvor ofte du gør det. Det er bedst at vælge den metode, der er mest behagelig og effektiv for dig – med andre ord, den metode, som du sandsynligvis vil holde dig til. Flere og flere mennesker finder ud af, at vandflossing er den metode.