Die Sommerzeit steht vor der Tür, was bedeutet, dass Sie Ihre Uhr eine Stunde zurückstellen müssen, bevor Sie ins Bett gehen, und Sie „gewinnen“ eine Stunde Schlaf. (Halleluja!) Aber warum machen wir diese ganze Zeitumstellung überhaupt? Es stellt sich heraus, dass es viel komplizierter ist, als Sie vielleicht denken. Hier ist, was Sie über das „Zurückfallen“ und „Vorwärtsspringen“ wissen müssen.

Die Sommerzeit endet am Sonntag, dem 1. November 2020, und beginnt wieder am Sonntag, dem 14. März 2021.

Stellt eure Uhren! Die Umstellung erfolgt an diesen Herbst- und Frühlingsmorgen um 2 Uhr nachts.

Apropos, warum 2 Uhr morgens?

Der Gedanke hinter der Umstellung auf den frühen Morgen ist ziemlich einfach: Laut LiveScience dürften die meisten Menschen bereits zu Hause und im Bett sein, und diese Zeit wird viele Bars oder Restaurants nicht stören. Auch diejenigen, die bei der Arbeit Frühschichten haben, sind davon wahrscheinlich nicht betroffen.

Warte: Ich dachte, es sei Sommerzeit.

Es klingt seltsam, aber Sommerzeit ist die richtige Formulierung. (Obwohl wir verstehen können, warum das verwirrend ist.)

Nein, sie wurde nicht eingeführt, um den Bauern zu helfen.

Laut National Geographic hatten die Landwirte sogar eine Lobby, die sich aggressiv gegen die Sommerzeit einsetzte. Das lag daran, dass sie dadurch eine Stunde weniger Sonnenlicht bekamen, um ihre Ernte auf den Markt zu bringen. Bis heute sind viele Landwirte dagegen, vor allem, weil die Kühe gerne nach einem festen Zeitplan gemolken werden, und die Umstellung der Uhren stört das. Die Landwirte in den USA setzten sich erfolgreich dafür ein, die Sommerzeit nach dem Ersten Weltkrieg abzuschaffen, und sie wurde erst nach dem nächsten Weltkrieg wieder eingeführt.

Es begann in Europa.

Die Zeit berichtet, dass William Willet 1907 ein Buch mit dem Titel The Waste of Daylight (Die Verschwendung von Tageslicht) schrieb, in dem er für die Sommerzeit plädierte. „Die Sonne scheint jeden Tag mehrere Stunden auf das Land, während wir schlafen“, schrieb er, „aber es bleibt nur eine kurze Zeit des abnehmenden Tageslichts, in der wir die kurze Zeit der Freizeit verbringen können, die uns zur Verfügung steht.“ Willet setzte sich im Parlament für die Änderung ein, weil er meinte, dass dadurch die Menschen das Sonnenlicht besser genießen könnten und außerdem Geld für Treibstoff gespart würde, aber sie wurde dort erst nach seinem Tod verabschiedet.

Die Menschen glauben, dass es helfen könnte, Energie zu sparen.

Zwischen Januar 1974 und April 1975 wurde im ganzen Land das ganze Jahr über die Sommerzeit eingeführt, um die Energiekrise zu bekämpfen. Und im Jahr 2005 verabschiedete der Kongress ein Gesetz, das die Sommerzeit um einen Monat verlängerte, um die Energiekosten zu senken. Doch wie die Washington Post berichtet, hat eine Studie ergeben, dass dadurch bestenfalls ein winziger Teil der Stromkosten eingespart wird, zumal man, wenn man im Haus bleibt, eher die Klimaanlage laufen lässt.

Es ist aktueller als man denkt.

Benjamin Franklin soll die Idee 1784 gehabt haben, und Deutschland war das erste Land, das es 1916 ausprobierte. Präsident Woodrow Wilson erließ 1918 das erste Gesetz, das jedoch sieben Monate später wieder aufgehoben wurde, berichtet die Chicago Tribune. Präsident Franklin D. Roosevelt führte sie 1942 wieder ein, offiziell wurde die Zeitumstellung aber erst 1966, als Präsident Lyndon Johnson ein Gesetz unterzeichnete, das den Beginn und das Ende der Sommerzeit im ganzen Land vereinheitlichte.

Nicht jeder hält sich daran.

Arizona (mit Ausnahme der Navajo Nation), Hawaii, Puerto Rico, Amerikanisch-Samoa, die Nördlichen Marianen und die US-Jungferninseln kennen die Sommerzeit nicht. Auch in Teilen von Indiana war dies nicht der Fall, bis sie 2006 landesweit eingeführt wurde. Mehrere Bundesstaaten haben in den letzten Jahren versucht, die Zeitumstellung abzuschaffen. Und weltweit halten sich laut CNN nur 70 Länder an diese Zeitumstellung.

Das könnte schlecht für Ihre Gesundheit sein.

Laut The Atlantic könnte die Zeitumstellung Menschen schaden, die an einer saisonalen affektiven Störung leiden, einer Depression, die beim Wechsel der Jahreszeiten einsetzt. Das liegt daran, dass sich der Schlafzyklus verändert, und es hat sich herausgestellt, dass die Zeitumstellung sogar mit einem höheren Risiko von Herzinfarkten, Autounfällen und sogar Fehlfunktionen medizinischer Geräte verbunden sein könnte.

Aber es könnte die Kriminalität eindämmen.

Popular Mechanics berichtet, dass die Sommerzeit nachweislich zu einem Rückgang der Raubüberfälle führt, da diese eher im Schutz der Dunkelheit begangen werden. Mit mehr Licht gibt es wahrscheinlich weniger Bedrohungen.