„So seltsam es auch erscheinen mag, Kinder, die schlagen, sind Kinder, die Angst haben. Die Ängste, die einem Kind, das schlägt, Probleme bereiten, haben ihre Wurzeln in der Regel in einer beängstigenden Erfahrung in seinem früheren Leben, auch wenn es gar nicht ängstlich zu sein scheint. Um seine Angst zu bewältigen, entwickelt das verängstigte Kind ein aggressives Verhalten, das immer dann aufflammt, wenn es sich angespannt fühlt. Anstatt zu weinen oder zu sagen, dass es Angst hat, wenn seine Ängste ausgelöst werden, verkrampft es sich, kann nicht um Hilfe bitten und schlägt um sich.“ -Patty Wipfler
Die meisten von uns fühlen sich beschämt, wenn ihr Kind ein anderes Kind schlägt. Wir wissen vielleicht intellektuell, dass es um sich schlägt, weil es überfordert ist oder Angst hat, aber wir haben trotzdem das Gefühl, dass es sich um einen Notfall handelt. Seine Aggression löst unsere „Kampf- oder Flucht“-Reaktion aus – und plötzlich sieht unser eigenes Kind wie der Feind aus. Wir haben das dringende Bedürfnis, Maßnahmen zu ergreifen. Bestrafungsmaßnahmen.
Aber ein Kind zu bestrafen, das schlägt, hört nicht auf zu schlagen. Sie verstärkt nur die Angst des Kindes und macht künftige Schläge wahrscheinlicher. Um das Schlagen ein für alle Mal zu beenden, muss man die Gefühle ansprechen, die das Schlagen auslösen. So geht’s.
1. Verhindere Schläge, wenn möglich. Sie denken vielleicht, dass Sie es nicht kommen sehen, aber wenn Ihr Kind oft in sozialen Situationen schlägt, können Sie vorhersagen, dass es in jeder sozialen Situation schlagen wird, bis Sie etwas dagegen unternehmen. Die beste Vorbeugung ist die normale vorbeugende Wartung, die alle Kinder verdienen: Einfühlungsvermögen als Ihre erste Reaktion auf alles, was Ihr Kind zum Ausdruck bringt, tägliches Raufen, tägliche Einzelzeit mit jedem Kind, Routinen, die Ihrem Kind helfen, sich sicher zu fühlen, und regelmäßige Schmelztabletten. Vorbeugende Maßnahmen sorgen dafür, dass Ihr Kind emotional in guter Verfassung bleibt, so dass es seltener zuschlägt oder auf dem Pannenstreifen landet.
Aber wie verhindert man Schläge in einer Situation mit anderen Kindern? Bleiben Sie ganz nah bei Ihrem Kind, damit es sich mit Ihnen verbunden fühlt. Auf diese Weise hat es das Gefühl, dass es mit allem, was passiert, umgehen kann, weil es Rückhalt hat. Außerdem können Sie seine Stimmung besser überwachen. Wenn Sie merken, dass er angespannt ist, stellen Sie sich körperlich zwischen ihn und das andere Kind. In diesem Fall können Sie tief durchatmen, ihn ein wenig von den anderen Kindern wegbringen und zu Schritt 7 übergehen. Die gute Nachricht? Sie helfen Ihrem Kind, mit den Gefühlen fertig zu werden, die es zum Schlagen veranlasst haben, und niemand musste dabei verletzt werden!
2. Wenn Ihr Kind schlägt, atmen Sie. Erinnern Sie sich daran: Sie schlägt, weil sie Angst hat. Ich kann damit umgehen. Sie braucht jetzt mein Mitgefühl. Stellen Sie sich zwischen das Kind und das andere Kind, um weitere Gewalt zu verhindern. Zeigen Sie, wie Sie sich selbst regulieren können, indem Sie bewusst Ihre Stimme senken, tief durchatmen und Ihre Anspannung abbauen.
3. Zeigen Sie, wie Sie sich kümmern und reparieren. Hoffentlich ist ein anderer Erwachsener anwesend, der sich um das geschlagene Kind kümmert. Wenn nicht, müssen Sie das Kind in den Arm nehmen und trösten. Das gibt Ihnen auch eine Minute Zeit, um sich selbst zu beruhigen, bevor Sie mit Ihrem eigenen Kind interagieren, damit Sie nicht wütend auf es sind.
Wenn sich das verletzte Kind beruhigt hat, legen Sie den Arm um Ihr Kind und schauen Sie gemeinsam zu dem anderen Kind. Sagen Sie dem anderen Kind: „Es tut uns sehr leid, dass Kira (oder wie immer Ihr Kind heißt) dich geschlagen hat. Sie war aufgeregt und hat vergessen, ihre Worte zu benutzen. Wir hoffen, dass es dir jetzt besser geht.“
4. Vermeiden Sie Schuldzuweisungen. Sie können Ihrem Kind helfen, Einfühlungsvermögen zu entwickeln, indem Sie ihm die Auswirkungen des Schlagens auf das andere Kind vor Augen führen: „Autsch, Samantha ist verletzt … Schlagen tut weh!“ Aber wenn Sie Ihrem Kind das Gefühl geben, ein schlechter Mensch zu sein, geht das nach hinten los: „Mama sagt, dass das, was ich getan habe, schlecht war… aber ich konnte nicht anders… ich muss schlecht sein….was ist, wenn sie mich nicht mehr lieb hat, weil ich so schlecht bin?“ Diese Angst ist die Ursache für den leeren Blick, den wir so oft sehen, wenn ein Kind aggressiv ist. Sie darüber zu belehren, was sie falsch gemacht hat, macht ihr Angst und bringt sie in die Defensive. Also starrt es uns an und verhärtet sein Herz.
Sehen Sie es aus der Perspektive Ihres Kindes. Ihr Kind ist ein kleiner Mensch, der in dieser großen Welt leicht überwältigt wird. Es wird überreizt und von Ihnen abgekoppelt und fühlt sich ganz allein und verängstigt. Oder es hat aus einer früheren Erfahrung Ängste in sich aufgestaut, und in dieser neuen Situation kann es seine Ängste einfach nicht kontrollieren, so dass seine früheren Ängste wieder hochkochen. Er kann diese Gefühle nicht ertragen. Also schlägt er um sich. Wenn Sie sich an all dies erinnern können, werden Sie mehr Mitgefühl für ihn empfinden. Du brauchst dieses Mitgefühl, denn dein Kind wird sein Herz nicht erweichen, wenn du deines nicht erweichst.
5. Entfernen Sie Ihr Kind. Atmen Sie noch einmal 10 Mal tief durch. Sagen Sie Ihrem Kind: „Schlagen tut weh … Es war zu schwer für dich mit den anderen Kindern … wir brauchen etwas Zeit für uns, um uns zu beruhigen.“ Seien Sie dabei nicht gemein, sondern freundlich und verständnisvoll. Sie bestrafen nicht, Sie ergreifen vorbeugende Maßnahmen. Solange Sie Ihrem Kind nicht helfen, mit seinen Gefühlen umzugehen, wird es mit ziemlicher Sicherheit weiter zuschlagen. Nehmen Sie es also aus der Situation heraus und geben Sie ihm die Möglichkeit zu weinen oder zu lachen – beides hilft ihm, seine Angst zu verarbeiten. Sobald Sie ihm helfen, sich sicher genug zu fühlen, um diese Tränen und Ängste zu tolerieren und zu fühlen, werden sie sich auflösen und das Schlagen wird aufhören.
6. Widerstehen Sie dem Drang, zu belehren. Sollten Sie Ihrem Kind nicht sagen, dass Schlagen nicht in Ordnung ist? Doch, natürlich! Aber weiß es das nicht schon? Es konnte sich einfach nicht zurückhalten. Wichtig ist jetzt, dass Sie ihm helfen, seine Gefühle zu verarbeiten, damit es so handeln kann, wie es weiß, dass es sollte. Und er wird diese Gefühle nicht an die Oberfläche bringen, wenn er sich nicht sicher fühlt. Ihm zu sagen, was er falsch gemacht hat, hilft ihm nicht, sich sicher zu fühlen. Später werden Sie es ihm beibringen. Sprechen Sie zunächst die Gefühle an: „Du musst so wütend gewesen sein, dass du Samantha geschlagen hast….Es tut mir leid, dass ich nicht hier war, um zu helfen….Ich bin genau hier…Du bist in Sicherheit…“
7. Begrüßen Sie den Zusammenbruch. Wenn er einen Nervenzusammenbruch hat, weil du ihn aus der Spielsituation herausgenommen hast, erinnere dich daran, dass er dir all die Überwältigung zeigt, die ihn zum Schlagen geführt hat, und dass er sie aus seinem System herausbekommt. Das ist eine gute Sache. Atmen Sie einfach durch. Je mehr Tränen, desto mehr Gefühle entlädt er, und desto besser wird er sich danach fühlen. Bieten Sie mehr Wärme als Worte. Reden Sie nur so viel, dass er in Verbindung bleibt und sich sicher fühlt. Fangen Sie nicht an, seine Gefühle zu analysieren. Bleibe einfach mitfühlend, damit er weinen kann.
8. Was ist, wenn sie nicht weint? Erweiche dein eigenes Herz. Fühlen Sie mit, wie schwer es für sie ist: „Du hast Samantha geschlagen…du warst so aufgebracht…ich war nicht da…du hast dir Sorgen gemacht…Das war so schwer für dich, nicht wahr….“ Wenn sie dann immer noch nicht weint, ist es riskant, sie wieder in die Spielsituation zu lassen, weil sie dann wahrscheinlich immer noch zuschlagen wird. Gehen Sie zum Unterrichten über, aber seien Sie sich bewusst, dass Sie sie zum Lachen bringen müssen, bevor Sie mit den anderen Kindern weiterspielen, da sonst weitere Schläge zu erwarten sind.
9. Sobald Sie und Ihr Kind sich beruhigt haben, unterrichten Sie. Das bedeutet nicht, dass Sie es belehren. Sehen Sie es als Aufforderung an Ihr Kind, über einen besseren Umgang mit seinen Gefühlen nachzudenken, an den es sich vielleicht sogar erinnert, wenn es das nächste Mal auf dem Spielplatz wütend wird. Tun Sie es mit einer leichten Hand und einem Sinn für Humor. Vielleicht müssen Sie mit diesem Gespräch sogar ein paar Stunden warten, bis Sie es in aller Ruhe führen können. Sagen Sie: „Weißt du noch, als du heute im Park den kleinen Jungen geschlagen hast? Weißt du noch, wie wütend er war? Das hat ihn verletzt. Autsch! Was ist passiert?“
Hören Sie ihm zu und überlegen Sie: „Du warst wütend auf ihn?…Der Sandkasten war zu voll…erzähl mir mehr…“
Dann hilf ihm, Alternativen zu finden: „Wenn du das nächste Mal wütend wirst, was könntest du dann tun, anstatt die andere Person zu verletzen?“ Lassen Sie ihn antworten. Wenn er Hilfe braucht, um an Alternativen zu denken, bieten Sie ihm welche an: „Könntest du mich anrufen? Könntest du weggehen? Könntest du mit dem Fuß aufstampfen?“
Lassen Sie ihn dann diese Antworten üben, damit er sie auswendig kann: „OK, lass uns üben. Dieses Plüschtier versucht, deinen Wagen zu greifen. Siehst du? Du bist so wütend und willst es schlagen. Aber du erinnerst dich daran, dass es andere Dinge gibt, die du tun kannst! Also rufst du mich an, okay? Ich bin gleich hier drüben und rede mit einer anderen Mutter. Ruf mich laut – MOM!! – und ich werde kommen. Ruf mich jetzt sofort an.“
10. Nimm deine eigenen Gefühle wahr. Auch Sie haben große Gefühle in dieser Sache, besonders wenn Ihr Kind regelmäßig schlägt. Hinter Ihrer Wut steckt wahrscheinlich Angst. Angst, dass etwas mit Ihrem Kind nicht stimmt, oder dass Sie ein schlechter Vater sind, oder dass es ein Axtmörder sein wird. Nichts von alledem ist wahr. Aber Sie müssen diese Angst zulassen und sie fühlen, damit sie ans Tageslicht kommt. Dann wird sie schrumpfen und vergehen, und du wirst deinem Kind besser helfen können.
Wenn wir Angst haben, nehmen unsere Kinder das auf und werden noch angespannter. Diese Angst macht es wahrscheinlicher, dass sie um sich schlagen werden. Du bist also nicht der Grund dafür, dass dein Kind zuschlägt oder dass es sich so aufregt. Aber wenn Sie Ihre Angst in den Griff bekommen und mitfühlend bleiben, fühlt sich Ihr Kind sicher genug, um seine eigene Angst zu bewältigen.
Und wenn es keine Angst mehr hat, wird es auch nicht mehr schlagen. Ist das nicht die Zukunft, die wir uns alle wünschen?