Nichts hätte mich mehr schockieren können, als im Juli 2016 die Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs im Stadium IV zu erhalten. In dem Jahr, in dem ich 54 Jahre alt wurde, dachte ich, dass meine größte Herausforderung darin bestehen würde, meine einzige Tochter in ihr erstes Semester am College zu verabschieden.
Nachdem ich nun Zeit hatte, darüber nachzudenken, sind hier vier Dinge, die ich gelernt habe, während ich mich durch Arzttermine, Scans und Behandlungen gekämpft habe.
Nimm jemanden mit
Zum Zeitpunkt meiner Diagnose waren die einzigen Bauchspeicheldrüsenkrebs-Symptome, die ich hatte, zwei kleine Beulen an meinem linken Schlüsselbein. Ich dachte, es handele sich um geschwollene Lymphknoten, die von einer schlimmen Nebenhöhlenentzündung herrührten, also ging ich allein zu meinem Hausarzt.
Im Nachhinein hätte ich jemanden bitten sollen, mich in seiner Praxis zu treffen, um die Biopsieergebnisse abzuholen. Wenn man so eine Diagnose erhält, braucht man Unterstützung. Danach habe ich darauf geachtet, dass immer mindestens zwei Freunde oder Familienmitglieder bei mir waren – egal, ob ich mich hier in Alabama oder im MD Anderson in Texas ärztlich behandeln ließ.
Achte auf deinen Körper
Ich habe mich schon vor der Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs überwiegend vegetarisch ernährt. Aber während der Chemotherapie aß ich Unmengen gesunder Lebensmittel, weil ich wusste, dass es wichtig war, mein Gewicht während der Behandlung zu halten. Ich betrachtete das als meine Aufgabe, zusammen mit ausreichend Ruhe und Bewegung.
Eine Sache, die mir wirklich geholfen hat, war die Begegnung mit dem Küchenleiter im Rotary House. Er erkundigte sich jeden Tag bei mir, wie es mir ging, und machte mir dann je nach Antwort entweder einen grünen Smoothie oder ein anderes Wohlfühlessen.
Kontrollieren Sie Ihre Umgebung
Ich wohnte während der Behandlung in einer Wohnung nur zwei Blocks von MD Anderson entfernt. Instinktiv wusste ich, dass ich mich dort verkriechen musste, also hielt ich es so sauber wie einen Operationssaal. Der einzige Ort, an den ich je ging, waren die täglichen Gottesdienste in einer nahe gelegenen Kirche. Und weil ich mich so zurückhielt, bekam ich nie auch nur eine Erkältung.
Kontrolliere deine Gedanken
Ich war sehr diszipliniert, meine Gedanken positiv zu halten. Ich sagte meinem Körper, dass er die harte Arbeit der Heilung selbst erledigen könne. Und ich hörte nie auf zu beten – Tag und Nacht. Es half, dass ich von Familie und Freunden umgeben war, die mich abwechselnd unterstützten. Und diejenigen, die nicht persönlich dabei sein konnten, schickten mir aus aller Welt Fotos von den schönsten Kirchen, in denen sie beteten.
Kraft bekam ich von den vielen Lächeln, denen ich täglich in MD Anderson begegnete. Ich habe dort auch zwei wirklich gute Ratschläge erhalten. Der eine kam von einer Krankenschwester kurz vor meiner ersten CT-Untersuchung. Ich zitterte und weinte aus Angst vor dem Unbekannten, aber sie sagte: „Wischen Sie sich die Tränen weg, denn sie werden Sie die Wunder und Engel, die Sie umgeben, nicht sehen lassen.“ Das zweite war ein Slogan, den ich an der Wand eines Massagetherapieraums im Rotary House sah. Er lautete: „Sei vorsichtig, was dein Verstand sagt, denn dein Körper hört zu.“
Und seit diesen Momenten habe ich versucht, ihren Rat zu befolgen.
Bitte vereinbaren Sie online oder telefonisch unter 1-877-632-6789 einen Termin bei MD Anderson.