PC 6

PC 6 (Perikard 6 oder „Inneres Tor“) ist ein Druckpunkt auf der Innenseite Ihres Unterarms. Um ihn zu finden, gehen Sie etwa 3 Fingerbreit von Ihrem Handgelenk aus und zielen Sie auf die Mitte. Er hilft Ihrem Herzen und reguliert Ihren Blutdruck, indem er Ihren Kreislauf reguliert. Er kann auch Übelkeit, Kopfschmerzen und Reisekrankheit behandeln.

GB 20

GB 20 (Gallenblase 20 oder das „Windbecken“) sind eigentlich 2 Punkte am Hals auf beiden Seiten der Wirbelsäule und direkt unter der Schädelbasis. Um diese Punkte zu „aktivieren“, müssen Sie jeweils etwa eine Minute lang mittleren Druck ausüben. Halten Sie Ihre Hände ruhig und führen Sie keine anderen Bewegungen aus. Wenn Sie es sich selbst antun, benutzen Sie Ihre Daumen. Dies kann auch Nackenverspannungen lösen und Fieber und Augenprobleme behandeln.

GV 20

GV 20 (Leitendes Gefäß 20 oder „Hundert Konvergenzen“) ist ein Druckpunkt auf dem Oberkopf. Du kannst ihn in der Mitte deines Kopfes finden, indem du dir eine Linie vorstellst, die von Ohr zu Ohr verläuft. Sie können diesen Punkt massieren oder drücken, um den Blutdruck zu senken, Schwindel zu behandeln oder um sich einfach ausgeruhter zu fühlen.