Schlaffe Brüste (Ptosis) sind ein häufiges Leiden vieler Frauen, das zum Teil auf einen Elastizitätsverlust aufgrund von schnellem Gewichtsverlust, Geburten, dem Tragen der falschen BH-Größe und den Auswirkungen der Schwerkraft zurückzuführen ist. Die Brüste bestehen aus Fettgewebe und Milchkanälen, die auf den Brustmuskeln liegen, die sie stützen, und durch Brustübungen zum Aufbau der Brustmuskeln können die Brüste den Auftrieb und die Unterstützung erhalten, die sie brauchen.

Einige Frauen haben jedoch das Gefühl, dass sie den Punkt überschritten haben, an dem es kein Zurück mehr gibt, wenn es um die Verlagerung ihrer Brüste nach unten geht, aber es gibt keinen Grund zur Sorge. Mit bestimmten Lebensmitteln, Ölen und Kräutern in Kombination mit körperlicher Betätigung kann man die Form der Brüste selbstbewusst erhalten. Wenn Sie den Lauf der Zeit rückgängig machen oder die Auswirkungen der Schwerkraft verlangsamen wollen, finden Sie hier fünf Hausmittel gegen schlaffe Brüste.

Olivenöl und andere Öle

Reich an Antioxidantien und Fettsäuren, die den Schaden freier Radikale rückgängig machen und bei schlaffen Brüsten helfen können, ist Olivenöl hervorragend geeignet, um in Verbindung mit einer Brustmassage die Brüste zu straffen. Geben Sie etwas Olivenöl in die Handfläche, erwärmen Sie das Öl, indem Sie die Hände aneinander reiben, und massieren Sie die Brüste 15 Minuten lang in Aufwärtsbewegungen, um die Durchblutung und die gesunde Zellproduktion anzuregen. Wenn Sie dies vier- bis fünfmal pro Woche tun, können Sie die Brüste besser straffen und gesund erhalten. Jojobaöl, Arganöl und Mandelöl können ebenfalls für diese Massage verwendet werden.

Gurke und Eigelb

Diese Maske aus Gurke und Eigelb ist reich an Proteinen und natürlichen hautstraffenden Eigenschaften, die helfen, schlaffe Haut zu straffen und das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern. Zur Herstellung dieser Maske muss eine kleine Gurke zusammen mit einem Eigelb und einem Teelöffel Butter oder Sahne in einem Mixer püriert werden, um die Mischung zu einer Paste zu verarbeiten. Sobald die Maske fertig ist, wird sie auf die Brüste aufgetragen und 30 Minuten lang einwirken gelassen. Nach der Behandlung sollte die Maske mit kaltem Wasser gründlich abgewaschen werden. Es wird empfohlen, diese Maske einmal pro Woche zu verwenden, um das Brustgewebe zu straffen und zu stärken.

Sheabutter

Sheabutter ist für viele von uns ein Favorit, weil sie die Haut ohne Zusatzstoffe mit Feuchtigkeit versorgt. Sie ist auch ein hervorragendes Mittel zur Straffung der Brüste, weil sie eine hohe Konzentration an Vitamin E enthält, das die Haut strafft. Um Sheabutter zur Straffung der Brüste zu verwenden, erwärmen Sie die Butter zwischen den Handflächen und massieren Sie sie etwa 10-15 Minuten lang in Aufwärtsbewegungen ein. Lassen Sie die Sheabutter weitere 15 Minuten auf den Brüsten einwirken und entfernen Sie dann die überschüssige Butter mit Wasser. Wenn Sie diesen Vorgang drei- bis viermal pro Woche wiederholen, wird sich das Erscheinungsbild der schlaffen Brüste verbessern.

Aloe vera

Als Ergänzung zu den Pflanzen, die natürliche hautstraffende Eigenschaften und Antioxidantien enthalten, kann Aloe vera zur Straffung der Brüste und zur Vorbeugung von Schäden durch freie Radikale verwendet werden. Tragen Sie das Aloe-Vera-Gel auf die Brüste auf und massieren Sie es etwa 10 Minuten lang in kreisenden Aufwärtsbewegungen ein. Anschließend lassen Sie das Gel weitere 10 Minuten auf den Brüsten einwirken. Waschen Sie das restliche Aloe-vera-Gel nach der Einwirkzeit mit warmem Wasser ab. Es wird empfohlen, diesen Vorgang vier- bis fünfmal pro Woche durchzuführen, um effektive Ergebnisse zu erzielen.

Granatapfel

Diese überraschende Frucht hat Anti-Aging-Wirkstoffe und das Öl seiner Samen enthält Phyto-Nährstoffe, die bekanntermaßen zu strafferen Brüsten führen. Stellen Sie eine Paste aus Granatapfelschalen und warmem Senföl her und verwenden Sie die Mischung vor dem Schlafengehen. Massieren Sie die Paste täglich etwa fünf bis 10 Minuten lang mit kreisenden Aufwärtsbewegungen in die Brüste ein. Granatapfelsamenöl kann auch zusammen mit einer Brustmassage zwei- bis dreimal täglich verwendet werden, um die Brüste zu straffen.

Besuchen Sie das BlackDoctor.org Womens Health Center für weitere Artikel.

Glamazon Tyomi ist eine freiberufliche Autorin, Model und Sexualpädagogin mit einer tief verwurzelten Leidenschaft für die Verbreitung der Botschaft der Sex-Positivität und die Ermutigung der Massen, ihre Sexualität anzunehmen. Ihre Website www.sexperttyomi.com ist eine internationale Quelle für Ratschläge und Informationen für sexuell aktive und neugierige Menschen. Folgen Sie ihr auf Twitter unter @glamazontyomi.