Mit all den Nachrichten über Facebook und seine ernsthaften Probleme mit dem Datenschutz fühlen Sie sich langsam beunruhigt über die Menge an Informationen, die Sie möglicherweise unabsichtlich preisgeben? Sie sind nicht allein.

Mit seinen Geburtstagen, Ereignissen, Orten, Fotoalben und Freundeslisten ist Facebook eine der schlimmsten Websites für soziale Medien, wenn es darum geht, große Mengen Ihrer persönlichen Daten zu speichern. Es ist die erste Anlaufstelle für jeden, der mehr über Sie herausfinden möchte, seien es Freunde, Familie, Kollegen oder – im schlimmsten Fall – Hacker.

Eine Möglichkeit, Ihre Privatsphäre zu schützen, ist, Ihr Facebook-Konto dauerhaft zu löschen. Wenn du aber – wie so viele von uns – darauf angewiesen bist, um mit den Menschen in deinem Leben in Kontakt zu bleiben, ist das nicht immer eine Option. Hier ist also die beste Alternative: Ergreife die Sicherheitsmaßnahmen, die wir hier empfehlen, um dein Facebook-Konto zu schützen und sicherzustellen, dass deine sensiblen Informationen nicht gefährdet werden.

Um loszulegen, klicke oben rechts auf deiner Facebook-Seite auf den Pfeil nach unten und dann auf Einstellungen.

1. Setze alles auf privat

Es klingt offensichtlich, aber der erste und wichtigste Schritt, den du tun kannst, ist sicherzustellen, dass deine Facebook-Inhalte nur Personen angezeigt werden, denen du vertraust. Die entsprechenden Einstellungen findest du auf der Registerkarte Privatsphäre unter Einstellungen.

Hier kannst du bearbeiten, wer deine Beiträge sehen, dir Freundschaftsanfragen senden und dich über externe Suchmaschinen finden darf.

Für optimale Sicherheit ist es am besten, alle Einstellungen auf „Freunde“ zu setzen, damit nur Personen, die du kennst, deine Informationen sehen können. Einige Einstellungen können auch als „Nur ich“ markiert werden, um sie völlig privat zu machen. Du kannst auch festlegen, dass nur ausgewählte Freunde etwas sehen können.

Die Option „Frühere Beiträge beschränken“ kann auch nützlich sein, wenn du schon lange auf Facebook bist und nicht möchtest, dass neue Freunde, Kollegen oder Arbeitgeber deine alten Beiträge und Fotos sehen.

2. Sichern Sie Ihr Login

Anfang 2019 wurde bekannt, dass Facebook versehentlich die Passwörter von Millionen von Nutzern im Klartext gespeichert hat. Obwohl Facebook nie eine Lücke in der Datenbank gefunden hat, brachte der Fehler Millionen von Facebook- und Instagram-Nutzern in Gefahr, gehackt zu werden.

Sie können nichts gegen die unsicheren Speichergewohnheiten von Facebook tun, aber Sie können Ihre eigenen Passwörter schützen, indem Sie einen Passwort-Manager verwenden.

Es ist gefährlich, für alle Ihre Konten das gleiche Passwort zu verwenden. Sobald ein Hacker ein Konto geknackt hat, kann er leicht auf alle anderen zugreifen. Ein Passwort-Manager erstellt und speichert eindeutige, sichere Passwörter für alle Ihre Konten – auch für Facebook. So sind sowohl Ihr Facebook- als auch Ihre anderen Konten im Falle eines Sicherheitsverstoßes sicher.

Eine weitere gute Idee, um zu verhindern, dass jemand ohne Ihre Erlaubnis auf Ihr Konto zugreift, ist die Aktivierung der Zwei-Faktor-Authentifizierung. Diese finden Sie auf der Registerkarte „Sicherheit und Anmeldung“ unter „Einstellungen“.

Die Zwei-Faktor-Authentifizierung fordert Sie auf, einen zusätzlichen Sicherheitscode einzugeben, wenn Sie sich von einem nicht erkannten Gerät oder Standort aus anmelden. Du kannst sogar Warnmeldungen einrichten, die dich benachrichtigen, wenn eine unerkannte Anmeldung erfolgt.

3. Übernimm die Kontrolle über das Taggen

Einer der schwierigsten Punkte bei der Wahrung deiner Privatsphäre auf Facebook ist, dass du keine Kontrolle darüber hast, was andere Leute posten. Du kannst zwar nicht das Bild von dir oder den Beitrag über dich löschen, aber du kannst kontrollieren, in welchen Beiträgen du markiert wirst. Diese Einstellungen findest du auf der Registerkarte „Zeitleiste und Markierungen“ unter „Einstellungen“.

Wie du siehst, kannst du mit diesen Einstellungen einschränken, wer in deiner Zeitleiste posten kann und wer Beiträge sehen kann, in denen du markiert bist. Aktivieren Sie die Überprüfungseinstellungen, damit Sie alles, was über Sie gepostet wird, überprüfen können, bevor es für Ihre Freunde zugänglich wird.

4. Gestalte deine Freundesliste

Soziale Medien sind ein seltsamer Ort, an dem sich unsere entfernten Verwandten mit unseren Chefs und unseren Nachbarn von vor fünf Jahren vermischen können.

Es lohnt sich, daran zu denken, dass nicht alles, was du postest, für jede Person in deiner Freundesliste geeignet ist. Glücklicherweise bietet Facebook die Möglichkeit, die Freundesliste in verschiedene Gruppen zu unterteilen. Wenn du etwas postest, kannst du dann auswählen, welche Gruppen den Beitrag sehen können.

Das Segmentieren deiner Liste kann ein zeitaufwändiger Prozess sein, bei dem du jeden Freund einzeln auswählen und zu deiner gewünschten Liste hinzufügen musst. Sobald dies jedoch geschehen ist, haben Sie die vollständige Kontrolle über Ihre vollständig erstellte Freundesliste.

Es ist auch eine gute Idee, zu berücksichtigen, wer Ihre Freundesliste selbst sehen kann. Ihre Freundesliste ist eigentlich eine detaillierte Datenbank der Personen, die Sie kennen. Von Freunden über Familie bis hin zu Arbeitskollegen verrät Ihre Freundesliste viel über Sie. Um zu verhindern, dass Fremde sie sehen können, kannst du deine Freundesliste für alle außer dir, deinen bestehenden Freunden oder ausgewählten Freunden verbergen.

5. Verstehe Freundschaftsanfragen

Eine Sache, die viele Leute über Facebook-Freundschaftsanfragen nicht wissen, ist, dass diese Person Informationen über dich auf deinem Profil und in ihrem Nachrichten-Feed sehen kann, bis du die Anfrage bestätigst oder löschst.

Du kannst deine Verfügbarkeit für Freundschaftsanfragen auf der Registerkarte Privatsphäre unter Einstellungen bearbeiten, aber es ist eine gute Idee, deine aktuellen Anfragen durchzugehen und alle zu bearbeiten, die du ignoriert hast. Wenn du Anfragen von Leuten hast, die du nicht kennst, ist es am besten, sie sofort abzubrechen und sie dann als Spam zu markieren, wenn sie nicht vertrauenswürdig erscheinen.

6. Deaktiviere die Gesichtserkennung

Eines der beunruhigendsten Dinge an Facebook ist vielleicht, dass es Hunderte von Bildern deines Gesichts aus verschiedenen Blickwinkeln speichert.

Zusammen mit den anderen sensiblen Daten, die Facebook speichert, wie z. B. dein Geburtsdatum, deinen vollständigen Namen, die Namen von Familienmitgliedern, Schulen und deinen Heimatort, setzt du dich dem Risiko von Social Engineering und Identitätsdiebstahl aus. Am besten ist es, wenn du all diese Informationen löschst oder sperrst, damit niemand außer dir sie sehen kann.

Ein wichtiger Teil davon ist, die Gesichtserkennung zu deaktivieren. Klicke auf der Registerkarte „Gesichtserkennung“ unter „Einstellungen“ auf „Bearbeiten“ und wähle dann „Nein“, wenn Facebook dich fragt, ob du die Gesichtserkennung aktivieren möchtest.

7. Überprüfe deine Apps

Jedes Mal, wenn du an einem lustigen Quiz teilnimmst, ein Spiel auf Facebook spielst oder dich mit deinem Profil bei einer App anmeldest, gibst du dieser Drittpartei Zugriff auf viele sensible Daten. Das kann an sich schon riskant sein, wird aber noch beängstigender, wenn du an all die Datenlecks denkst, die in letzter Zeit mit Facebook in Verbindung gebracht wurden.

Um sicherzustellen, dass keine unbefugten Apps oder Websites Zugriff auf dein Konto haben, gehe zur Registerkarte „Apps und Websites“ unter „Einstellungen“ und entferne alle aktiven Verbindungen, die du nicht mehr zulassen möchtest.

Dann kannst du zu deinen Einstellungen scrollen, um zu bearbeiten, ob du Apps und Websites erlaubst, sich mit deinem Facebook-Konto zu verbinden oder nicht.

8. Verstecke deinen Standort mit einem VPN

Auch wenn du deinen Standortverlauf deaktivieren kannst (auf der Registerkarte „Standort“ unter „Einstellungen“), hat Facebook über seine App auf diesen Geräten immer Zugriff auf deinen Standort, es sei denn, du hast alle Standorteinstellungen auf all deinen Geräten deaktiviert.

Die einzige Möglichkeit, um zu verhindern, dass sowohl Ihr physischer Standort als auch Ihre digitalen Bewegungen verfolgt werden, ist die Verwendung eines VPN.

Ein VPN leitet Ihren gesamten Internetverkehr über einen privaten Server an einem anderen physischen Standort und verhindert so, dass eine Social-Media-Website oder -App erfährt, wo Sie sich wirklich befinden.

VPNs verbergen auch Ihre digitalen Bewegungen. Social-Media-Unternehmen geben diese Informationen oft an Dritte weiter oder verkaufen sie an diese, um Ihnen gezielte Werbung zu schicken.

Unsere Empfehlung für ein Top-VPN ist NordVPN. Werfen Sie einen Blick auf diese hervorragenden Nutzerbewertungen, um herauszufinden, warum.

9. Bearbeiten Sie Ihr Vermächtnis

Unsere eigene Sterblichkeit ist etwas, über das wir nicht gerne nachdenken. Leider ist es aber so, dass Facebook viele sensible Informationen über uns speichert, über die wir nach unserem Tod die Kontrolle verlieren.

Um einen Missbrauch deines Profils oder deiner Daten zu verhindern, kannst du einen „Vermächtniskontakt“ auswählen. Dabei handelt es sich um einen Facebook-Freund, der dein Profil verwaltet, falls dir etwas zustößt.

Wenn du möchtest, dass dein Konto einfach gelöscht wird, scrolle nach unten und klicke auf „Beantrage, dass dein Konto nach deinem Tod gelöscht wird.“

Weitere Informationen

Es gibt keinen völlig sicheren Weg, Facebook zu nutzen, aber wenn du die Einstellungen änderst, die wir hier beschrieben haben, kannst du dein Konto so gut wie möglich schützen.

Wenn du beschlossen hast, dass die Risiken für deine Privatsphäre bei Facebook zu groß sind, lies unseren Leitfaden zum dauerhaften Löschen deines Facebook-Kontos.

Weitere Informationen darüber, wie du verhindern kannst, dass Apps auf deine Informationen zugreifen, findest du in den Möglichkeiten, wie du deine Facebook-Daten vor Dritten schützen kannst.

Willst du wissen, wer dich beobachtet? Nutze unser praktisches Tool, um herauszufinden, welche Apps und Websites für soziale Medien dich online verfolgen.