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Bedtime (auch putting to bed oder tucking in) ist ein Ritual, das Teil der Erziehung ist, um Kindern zu helfen, sich sicherer zu fühlen und sich an einen starreren Zeitplan für den Schlaf zu gewöhnen, als sie vielleicht bevorzugen. Das Ritual des Zubettbringens soll den Übergang vom Wachsein zum Schlaf erleichtern. Dazu können Gute-Nacht-Geschichten, Kinderlieder, Kinderreime, das Bettenmachen und das Anziehen der Nachtwäsche gehören. In einigen religiösen Haushalten werden kurz vor dem Zubettgehen Gebete gesprochen. Bei Säuglingen und Kleinkindern kann das Einschlaf-Training Teil des Zubettgeh-Rituals sein.

Im Sprachgebrauch der Erwachsenen bedeutet der Begriff einfach „Zeit zum Schlafengehen“, ähnlich der Sperrstunde, wie in „It’s past my bedtime“. Manche Menschen sind es gewohnt, zur Schlafenszeit einen Schlummertrunk oder Kräutertee zu trinken. Auch Schlaftrainer werden eingesetzt, um Menschen dabei zu helfen, ihre Schlafenszeitziele zu erreichen. Schlafforscher finden Muster, die zeigen, dass die nächtliche Nutzung von Mobiltelefonen das Einschlafen und den guten Schlaf stört.