Ich empfehle Ihnen, immer etwas Säuglingsnahrung zur Hand zu haben, unabhängig davon, ob Sie stillen oder nicht (öffnen Sie die Säuglingsnahrung nur, wenn Sie bereit sind, sie zu verwenden, denn dann beginnt die Verfallszeit zu ticken). Was ist, wenn Sie von einem Bus angefahren werden? Oder wenn Sie Medikamente einnehmen müssen? Ich hatte zwei gute Freundinnen, die wegen Bluthochdrucks dringend wieder ins Krankenhaus eingewiesen wurden, gleich nachdem sie mit dem Baby nach Hause gekommen waren. Das passiert ständig.

Wenn Sie es nie benutzen, dann ist es eben so. Die „Lactivisten“ hassen es, wenn ich das sage, aber egal. Meine Loyalität gilt Ihnen und Ihrer Vernunft, nicht irgendeiner politischen Agenda.

Wenn Sie einfach kein Interesse haben, toll! Sie können zu Stillzubehör übergehen. Wenn Sie sich für Säuglingsnahrung interessieren, hier ist das Wesentliche, was wir wissen, ohne zu sehr ins Detail zu gehen…

Was ist Säuglingsnahrung überhaupt?

Formel ist eine hochregulierte diätetische Substanz, die speziell entwickelt wurde, um die menschliche Milch (so gut wie möglich) zu imitieren. Technisch gesehen definiert die FDA sie als „Lebensmittel“, aber in Wirklichkeit ist sie ein Lebensmittelersatz.

Lange Rede, kurzer Sinn: Weil die Herstellung von Säuglingsnahrung so streng überwacht wird (seit der Verabschiedung und Aktualisierung wichtiger Gesetze in den 1980er Jahren), gibt es keinen großen Unterschied zwischen den verschiedenen Marken und Typen.

Mein Kinderarzt hat mir buchstäblich gesagt, dass jede handelsübliche Marke völlig in Ordnung sei. Und Forscher, die einen ausführlichen Bericht über Säuglingsnahrung veröffentlicht haben, stimmen dem zu: „Eine Marke ist einer anderen nicht überlegen.“

Und doch gibt es verschiedene Rezepte und … Formeln. Oft haben Eltern also tatsächlich Vorlieben und sagen, dass ihr Baby diese oder jene Marke „besser isst“ oder „besser schläft“ oder „besser verträgt“.

Das Problem ist nur, dass es einige Versuche braucht, um herauszufinden, welche Marke für Sie und Ihr Baby die richtige ist. Am besten ist es also, wenn Sie sich mit Ihrem Arzt beraten und einige Dinge ausprobieren.

Es gibt zwei Arten von Säuglingsnahrung:

• eine aus Kuhmilchprotein
• und die andere aus Soja
• Technisch gesehen gibt es noch eine dritte Kategorie von hypoallergenen Säuglingsnahrungen, die für Babys gedacht sind, die aufgrund von Allergien keine der oben genannten Säuglingsnahrungen vertragen – wenn das auf Sie zutrifft, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.

Die meisten Milchnahrungen basieren auf Kuhmilch; sie enthalten gereinigte Kuhmilchmolke und Kasein als Eiweißquelle, eine Mischung aus pflanzlichen Ölen als Fettquelle, zugesetzte Laktose als Kohlenhydratquelle, eine Vitamin-Mineral-Mischung und je nach Hersteller weitere Zutaten. *Die Kuhmilchproteine werden aufgespalten, es ist also nicht dasselbe wie Kuhmilch zu füttern – tun Sie das nicht.

Soja-basierte Formeln machen etwa ein Viertel des Marktes für Säuglingsnahrung aus. Sie sind frei von Molke, Kasein und Laktose und enthalten als Ersatz Sojaproteinisolat und andere Zutaten, um die festgelegten Nährstoffanforderungen zu erfüllen.

Es gibt keinen Vorteil von Sojasäuglingsnahrung gegenüber Kuhmilchsäuglingsnahrung. Wenn Sie also keinen besonderen Grund haben, sich für Soja zu entscheiden (Ihr Baby verträgt keine Kuhmilchnahrung, Sie wollen eine vegetarische Säuglingsnahrung anbieten usw.), können Sie eine Kuhmilchnahrung verwenden. (Auf der anderen Seite gibt es keine überzeugenden Beweise dafür, dass Soja-Nahrung negative Auswirkungen auf die Gesundheit und die Entwicklung hat, wenn Sie sie also verwenden müssen, machen Sie sich keine Sorgen).

Sowohl bei Kuhmilch- als auch bei Sojasäuglingsnahrung gibt es mehrere „Untertypen“, wie z. B. Bio, empfindlicher Magen usw. Auch hier hängt die Entscheidung von Ihren eigenen Vorlieben ab und davon, was bei Ihrem Baby „funktioniert“:

• Organische Milchnahrungen müssen die gleichen Produktionsstandards einhalten wie alles, was als biologisch gekennzeichnet ist (was das bedeutet, ist ein anderes Thema für einen anderen Tag…). Wenn Sie Bio bevorzugen, bitte sehr. Aber machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie sich das nicht leisten können – Experten berichten, dass es „keine dokumentierten gesundheitlichen Vorteile bei der Verwendung von biologischer Säuglingsnahrung gibt“. Es gibt keinen Unterschied zwischen nicht biologischer und biologischer Säuglingsnahrung, was die Zusammensetzung der Mikro- und Makronährstoffe, den Hormongehalt, den Gehalt an Antibiotika usw. angeht.
• Eine weitere Unterkategorie von Säuglingsnahrung ist für Säuglinge gedacht, die an einer Reihe von Magen-Darm-Problemen leiden (die sich durch Unruhe, Koliken, Blähungen, Spucken usw. äußern). Diese Säuglingsnahrungen enthalten teilweise hydrolisierte Proteine, einen geringeren (oder gar keinen) Laktosegehalt und oft auch Probiotika. Diese Dinge sollen im Wesentlichen Verdauungshilfen sein und dem Baby helfen, die Nahrung leichter zu verarbeiten.
• Außerdem gibt es eine Reihe weiterer Kategorien von Säuglingsnahrung, die praktisch nur zu Marketingzwecken existieren, wie z. B. „zur Ergänzung des Stillens“, „für ältere Babys“ oder sogar „für Kleinkinder“. Im Vergleich zu den strengen Vorschriften für Säuglingsnahrung selbst sind diese Arten von Angaben praktisch unreguliert. (Kurz gesagt: Sie brauchen sie nicht.)

Jede Art von Säuglingsnahrung kann in drei verschiedenen Zubereitungen angeboten werden: als Pulver, als Flüssigkonzentrat und als fütterungsfertige Flüssigkeit. Pulver ist die kostengünstigste Variante, und da Säuglingsnahrung $$$$ kostet, ist das wahrscheinlich die beste Wahl, aber Flüssignahrung kann bei manchen Ausflügen und vor allem auf Reisen (auf die wir uns vielleicht bald wieder freuen können, hoffen wir ) ein Lebensretter sein. (Der Versuch, im Flugzeug mit einem schreienden Baby eine Flasche vorzubereiten, ist gar nicht so einfach).

Die Abteilung für Säuglingsnahrung kann ein wenig überwältigend sein, aber das Wichtigste ist, dass Sie sich keinen Stress machen sollten, wenn Sie eine Säuglingsnahrung aussuchen. Denken Sie daran, dass es gut möglich ist, dass Sie mehrere Marken ausprobieren, bevor Sie sich für eine entscheiden, die für Ihr Baby geeignet ist.

Als ich 5.000 Frauen fragte, was ihre Lieblingsnahrung ist, gab es kaum eine Übereinstimmung. Wenn Sie wirklich Schwierigkeiten haben, sich zu entscheiden, fragen Sie Ihren Kinderarzt! Sie wird Ihnen den richtigen Weg weisen, zumal sie die besonderen Bedürfnisse Ihres Babys kennt, falls es welche hat.

Außerdem: Wenn Sie auf der Suche nach der richtigen Milchnahrung sind, sollten Sie bedenken, dass es nach Ansicht von Experten am besten ist, sich langsam heranzutasten. Dr. Steve Abrams, Neonatologe und Mitglied des AAP-Ernährungsausschusses, empfiehlt, nicht zu schnell von einer Milchnahrung auf die nächste umzusteigen.

(Ich bin mir ziemlich sicher, dass mein Tierarzt dasselbe über die Umstellung des Futters meines Hundes gesagt hat, also…)

Top 6 Säuglingsnahrungen

(Laut unserer Umfrage… und denken Sie daran, dass es die meisten davon in verschiedenen Varianten gibt – Soja, sensitiv, etc.)

Similac Alimentum (hypoallergene Variante)

Enfamil Nutramigen (eine weitere hypoallergene Variante)

Viel Glück, Mamas!

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