Willkommen im /r/crossdressing Dress-Up Guide!

Gleich vorweg: Es gibt keinen falschen Weg, sich zu crossdressen, solange man Spaß daran hat und sicher ist. Dieser Leitfaden ist als Schnellreferenz und Ausgangspunkt für Neugierige gedacht und sollte keinesfalls als eine Art Straßenkarte oder Checkliste für „richtiges“ Crossdressing angesehen werden.

Gebe dir nicht das Gefühl, dass du keinen Beitrag verfassen kannst, nur weil die Frage bereits hier steht – wir freuen uns, wenn wir mehr zu deiner speziellen Situation beitragen können. Die FAQ ist nur dazu da, um Ihnen grundlegende Informationen und Ressourcen zur Verfügung zu stellen, die Ihnen den Einstieg erleichtern sollen.

Wenn Sie einen Beitrag zu dieser FAQ leisten möchten oder ein Thema haben, das Sie hier gerne behandelt sehen würden, wenden Sie sich bitte an die Mods.

Entkleiden

Wie finde ich meine Größe?

Die Größen variieren von Geschäft zu Geschäft und von Marke zu Marke, so dass man, um seine Größe zu kennen, eigentlich nur seine Maße und die Größen, in die sie im Allgemeinen fallen, kennen muss und dies als Ausgangspunkt nehmen sollte. Als Crossdresser kann es schwierig sein, eine gute, schmeichelhafte Passform zu finden, und die Chancen stehen gut, dass es nicht die eine Größe gibt, die überall passt.

Wenn du vorhast, Polsterungen zu tragen, deine Brust einzubinden oder eine andere Form von Shapewear zu verwenden, musst du deine Maße nehmen, wenn alles an seinem Platz ist.

Wenn du online einkaufst, ist der zuverlässigste Weg, eine gute Passform zu bekommen, deine Maße zu nehmen und sie mit den Größentabellen des Geschäfts zu vergleichen, bevor du kaufst. Wenn Sie persönlich einkaufen, brauchen Sie nur eine ungefähre Vorstellung – die Hälfte des Spaßes besteht darin, die Sachen anzuprobieren!

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn die ersten Sachen, die Sie kaufen, nicht gut passen – ein wenig Ausprobieren gehört dazu, wenn Sie praktische Erfahrungen mit verschiedenen Kleidungsstücken sammeln: Wie Sie Ihre Körpermaße ermitteln (für Damenmode)

Wo soll ich anfangen? Was sollte ich zuerst kaufen?

Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, um anzufangen, folgen Sie einfach Ihren Interessen (und Ihrem Budget). Heutzutage haben die meisten stationären Geschäfte auch einen Online-Shop, so dass Sie viele Möglichkeiten haben, selbst wenn Sie zu schüchtern sind, um sofort loszuziehen. Wo auch immer Sie einkaufen, machen Sie sich vorher mit den Rückgabebedingungen vertraut.

Es ist eine gute Idee, zunächst billig einzukaufen, während Sie herausfinden, was Ihnen gefällt und was Ihnen gut steht. „Fast Fashion“-Geschäfte und große Einzelhandelsketten haben in der Regel weniger hochwertige Materialien und Konstruktionen, kosten aber viel weniger als andere Marken. Goodwill- und Secondhand-Läden sind ebenfalls eine gute Anlaufstelle, auch wenn die Auswahl von Geschäft zu Geschäft variiert.

Wenn Sie sich mit der richtigen Größe und Passform vertraut machen, bekommen Sie schließlich auch ein Gefühl für Ihren eigenen Stil und können anfangen, mit neuen Outfits zu experimentieren und selbstbewusst teurere Stücke zu kaufen.

Hier sind einige Listen und Diskussionen, die Ihnen den Einstieg erleichtern.

Frauenmode:

• Faith Dabrooke: How to Get Started Crossdressing
• Gute Webshops für Kleidung, Perücken, Schuhe, was auch immer
• Woher bekommst du deine Kleidung?
• Kleidung für große Frauen!
• Wo kann ich günstige Kleidung bekommen?
• Schnäppchenmode – UK/Irland
• /r/femalefashionadvice
• /r/frugalfemalefashion

Herrenmode:

• Ich gehe morgen zum ersten Mal für Männer einkaufen, ich bin vor-alles. Tipps?
• Transmann Körperform + Mode
• Gute und einigermaßen preiswerte Bekleidungsgeschäfte für „kleine“ Männer?
• Ich versuche, coole Sachen zum Anziehen zu finden, habe aber einige Schwierigkeiten, da ich nie etwas anderes als Frauenkleidung kannte
• /r/malefashionadvice
• /r/frugalmalefashion
• /r/ftmfashionadv
• http://ftmguide.rassaku.net/
• T-Vox.org: Ratgeber Kleidung
• T-Vox.org: FTM-Passing-Tipps

Ebay-Einkaufstipps:

• /r/MFA’s Ebay-Tipps
• r/femalefashionadvice’s Ebay-Tipps

Wie finde ich gut sitzende Unterwäsche?

Bras:

Einen passenden BH zu finden, ist wohl das Schwierigste beim ersten Einkauf von Frauenkleidung. Wenn Sie jedoch keine Brüste haben, ist der Prozess etwas vereinfacht, da Sie sich wirklich nur auf die Bestimmung Ihrer Bandgröße (den Umfang Ihrer Rippen) konzentrieren müssen und den Luxus haben, Ihre eigene Körbchengröße je nach Größe Ihrer Brüste oder Ihrem persönlichen Geschmack auszuwählen. Bügel sind auch nicht unbedingt notwendig, wenn man keine Brüste hat, die man stützen muss, und können das Tragen von Brustformen sogar erschweren. Auch ein Push-up-BH wird Ihnen wahrscheinlich nicht viel nützen, wenn Sie kein echtes Brustgewebe haben.

Die Größen folgen einem System aus Bandgröße und Körbchengröße (d. h. „32C“ steht für eine Bandgröße von 32 mit einem C-Körbchen). Die spezifischen Größentabellen können jedoch von Marke zu Marke stark variieren, daher sollten Sie vor dem Kauf unbedingt eine Größentabelle zu Rate ziehen.

Die Bandgröße ist der Umfang Ihrer Brust unterhalb der Brüste. Die meisten Marken bieten nur geradzahlige Größen an, wenn Ihre Größe also ungerade ist, runden Sie auf.

Die Körbchengröße ist kein Maß für das Volumen, sondern dafür, wie weit Ihre Brüste aus der Brust herausragen. Die Körbchengröße wird als Buchstabe dargestellt, der der Differenz zwischen der Bandgröße und der Brustgröße (dem Umfang um die Brust herum, über den Brüsten) entspricht. Wenn Sie eine realistische Silhouette anstreben, kann es hilfreich sein, eine Körbchengröße zu wählen, die proportional zu Ihrem Körperbau ist, aber denken Sie auch daran, dass es Frauen in allen Formen und Größen gibt. Die Möglichkeit, die Größe der Brüste frei zu wählen (und sie am Ende des Tages auszuziehen), ist ein Privileg, das die meisten Frauen nicht genießen können, also nutzen Sie dieses Privileg und experimentieren Sie mit verschiedenen Größen.

Siehe Wie schaffe ich eine weiblichere Figur? für weitere Informationen über das Aussehen der Brüste.

• /r/ABraThatFits: Manual Sizing Guide
• /r/ABraThatFits: Trans Guide
• abrathatfits.org – BH-Größenrechner (mit AMAB-Einstellung)
• WikiHow: Wie man als männlicher Crossdresser einen BH trägt

Frauenunterwäsche

Frauenunterwäsche gibt es in einer Vielzahl von Stilen und Schnitten, aber die Hauptvarianten sind Slips, Boyshorts und Tangas. Die Größen können nach dem Taillen- und/oder Hüftumfang bestimmt werden.

Denken Sie daran, dass die meisten Modelle von Damenunterwäsche für breitere Hüften und Oberschenkel konzipiert sind und natürlich nicht für männliche Genitalien geeignet sind. Unterwäsche mit Spitzenbündchen ist zwar hübsch, kann aber bei schmalen Hüften und dünnen Oberschenkeln leicht verrutschen. Es kann einfacher sein, eine gute Passform mit Modellen zu finden, die etwas mehr Stretch und Abdeckung bieten. Modelle mit breiteren Zwickeln und einer gewissen Elastizität helfen, Ihre Genitalien in Schach zu halten, besonders bei knapperen Schnitten.

Vorsicht: Spezielle Unterwäsche, die von Online-Boutiquen für Crossdresser oder Transfrauen angeboten wird, sollte mit Skepsis betrachtet werden, da es sich dabei oft um teure Schlangenölprodukte handelt, die auf Unerfahrene abzielen.

Siehe Wie schaffe ich eine weiblichere Figur? für Informationen zum Binden.

• Hilfe bei der Auswahl von Slips für den Alltag
• Strumpfhalter und Strümpfe: Eine Fibel

Herrenunterwäsche:

Herrenunterwäsche gibt es in einer Vielzahl von Stilen und Schnitten, aber die meisten Männer bleiben bei Boxershorts, Slips oder Boxershorts. Die Größen werden in der Regel anhand des Taillenumfangs bestimmt.

Boxerslips (oder kürzerbeinige Modelle, die Trunks genannt werden) sind eine beliebte Wahl für weibliche Crossdresser und Transmänner, da sie die Oberschenkel bedecken und beim Packen nützlich sind, aber Boxershorts und Slips können genauso gut funktionieren. Wenn du sie in Packungen kaufst, findest du normalerweise eine Tabelle auf der Rückseite der Verpackung.

Beachte, dass die Passform deiner Unterwäsche zu dem passen sollte, was du darüber trägst: Slips und Boxershorts sind im Wesentlichen vielseitig einsetzbar, aber Boxershorts sind für Shorts, Hosen oder locker sitzende Jeans gedacht, wo sie nicht einknicken oder sichtbare Falten bilden.

Informationen über Binden und Verpacken finden Sie unter Wie mache ich eine männlichere Figur?

• Ask a Tomboy: Unterwäsche für Tomboys
• AutoStraddle: Unterwäsche für Ihre männliche Mitte
• /r/ftm search: underwear

Wo finde ich Schuhe für sehr große / sehr kleine Füße?

Die meisten Geschäfte führen keine Damenschuhe, die größer als Größe 11 oder 12 sind. Es kann also einfacher sein, online einzukaufen, wenn Sie große Füße haben. Schauen Sie sich um – es gibt immer mehr Geschäfte, die größere Größen anbieten.

*(Anmerkung: Diese Liste dient nur zu Informationszwecken. r/crossdressing vertritt oder unterstützt diese Seiten in keiner Weise.)*

Frauen in Crossdressing haben in der Regel kleinere Füße und sollten eine etwas größere Auswahl an Herrenschuhen in mehr Geschäften und von mehr Marken haben, aber es kann sein, dass du in der Jungenabteilung nach sehr kleinen Größen suchen musst (bestimmte Geschäfte haben vielleicht eine reifere Auswahl an Jungenschuhen, die dir helfen, nicht wie ein kleines Kind auszusehen). Wenn Sie ein wenig mehr Höhe wollen, können Sie versuchen, Lifte – einige Herrenschuhe sind mit Liften in gebaut, aber Sie können auch kaufen sie separat.

Und obwohl es bestimmte Faustregeln für Männer- und Frauenschuhgrößen gibt, die nützlich sein können, um deine Größe zu finden, wenn du persönlich einkaufst, ist es am besten, einfach deinen Fuß zu messen und ihn mit einer Größentabelle zu vergleichen, wenn du online einkaufst.

• Wo kann man Schuhe kaufen
• Lasst uns über Schuhe reden!
• /r/crossdressing search: shoes
• T-Vox.org FTM Passing Tips: Schuhe, Socken und Hausschuhe

Wo kann ich eine Perücke kaufen? Worauf sollte ich achten?

Perücken werden meist in Fachgeschäften verkauft, und es gibt eine große Auswahl an Qualität und Materialien zu einer großen Bandbreite an Preisen. Für Ihre erste Perücke sollten Sie sich auf eine billige und pflegeleichte Perücke beschränken, bis Sie herausgefunden haben, welche Anforderungen Sie an eine Perücke stellen und welche Materialien Ihnen gefallen (in der Regel finden Sie eine schöne „Einsteigerperücke“ für etwa 30 bis 40 Dollar). Allerdings sollten Sie bei einer Perücke nicht zu viel Geld ausgeben. Vermeiden Sie Halloween-/Partyshop-Perücken, wenn Sie können – sie sind nicht dafür ausgelegt, länger als einen Tag zu halten, und können fast sofort abgenutzt aussehen.

• Können Sie mir empfehlen, wo ich eine gute Perücke kaufen kann?
• /u/preternaturous‘ Perückenkaufkriterien
• /r/crossdressing search: wig
• /r/drag search: wig

Ich habe Angst, in der Öffentlichkeit Kleidung für ein anderes Geschlecht zu kaufen!

Naja, es gibt ja immer noch das Online-Shopping, aber es ist ein echter Vorteil, Kleidung vor dem Kauf anzuprobieren, und man muss nicht auf die Lieferung warten. Am Anfang kann es wirklich beängstigend sein, aber es gibt nicht viel zu raten, außer dass man es einfach tun sollte. Bringen Sie einen Freund mit, der Sie unterstützt, wenn Sie sich jemandem gegenüber geoutet haben.

Jeder, der es schon einmal getan hat, wird Ihnen sagen, dass sich die Angst, die Sie empfinden, nur in Ihrem Kopf abspielt – niemand kümmert sich wirklich darum, was die anderen Einkäufer tun, und es ist die Aufgabe der Kassierer, höflich zu sein und Ihnen beim Einkaufen zu helfen (und wenn sie in einem Supermarkt arbeiten, sind Sie wahrscheinlich einer der am wenigsten seltsamen Menschen, die sie den ganzen Tag gesehen haben, glauben Sie mir). Schlimmstenfalls werden Sie vielleicht angestarrt, aber niemand wird sich die Mühe machen, Sie anzusprechen. Seien Sie einfach selbstbewusst – Sie haben jedes Recht, Ihr Geld für alles auszugeben, was Sie wollen. Scheue dich nicht, das Verkaufspersonal um Hilfe zu bitten, oder wenn du dir über die Umkleideräume eines Geschäfts nicht sicher bist.

Weiter lesen:

• /u/Chunz: Ich möchte Kleidung online bestellen, aber ich will nicht, dass meine Eltern/Mitbewohner/eine voreingenommene Katze es herausfinden!

SCHÖNHEIT & HYGIENE

Wie schminke ich mich? Was brauche ich?

Wenn du gerade erst anfängst, ist es leicht, von all den Dingen, die du lernen musst, überwältigt zu werden, also ist es am besten, mit ein paar Grundlagen zu beginnen. Es gibt auch keinen Grund, viel Geld auszugeben, während du herausfindest, wo du anfangen sollst – es gibt viele gute Drogeriemarken, mit denen du üben kannst, ohne dir Sorgen machen zu müssen, dass du Hunderte von Dollar für ein Produkt ausgibst. Auf /r/MakeupAddiction’s drugstore „holy grail“-Liste findest du hochwertige, erschwingliche Produkte.

Ein gutes Anfänger-Set besteht nur aus Feuchtigkeitscreme, Grundierung, Mascara, Lippenstift oder Gloss und einer preiswerten Lidschattenpalette zum Spielen (es ist auch eine gute Idee, sich ein paar Make-up-Entfernungstücher oder Cold Cream zu besorgen, um deine Poren sauber zu halten). Wenn du dich mit den Grundlagen vertraut gemacht hast, kannst du herausfinden, welche Produkte du magst und welche nicht, und welche anderen Techniken du im Laufe der Zeit ausprobieren möchtest.

Zu einem Basis-Make-up-Set gehören dann noch Abdeckstift, Rouge, Puder und Eyeliner sowie die entsprechenden Pinsel zum Verblenden und Konturieren. Auch das muss nicht teuer sein, wenn du noch lernst, aber sobald du dir deiner Fähigkeiten sicher bist, ist es gut, ausgefallenere Produkte auszuprobieren, die deinen Fähigkeiten entsprechen.

Sobald du dein Kit hast, kannst du nach Anleitungen suchen (youtube ist eine gute Quelle dafür). Wenn du ohne Anleitung loslegst, ist das ein sicherer Weg, um am Ende wie ein heilloses Durcheinander auszusehen – anders als etwa beim Anziehen eines Kleides oder beim Ausstopfen eines BHs ist Make-up eine Fähigkeit, die Zeit und Mühe erfordert, um sich zu entwickeln. Im Laufe der Zeit wirst du Dinge wie deinen Hauttyp, deine Augenform, deine Gesichtsform usw. herausfinden, die dir helfen werden, Looks und Produkte zu finden, die besser zu deinem Gesicht passen, aber die meisten Anleitungen sind für jeden geeignet.

• /r/MakeupAddiction Makeup Basics
• /r/MakeupAddiction Tutorials
• /r/MakeupAddiction’s drugstore „holy grail“ list (2017)
• /r/MakeupAddiction’s Favorite Blogs/Vlogs
• Der 35. Makeup-Guide für kosmetisch Gestörte
• /r/BeautyDiagrams
• /u/abbycats‘ Makeup-Routine – Link
• Buzzfeed – 19 Makeup-Tipps für Trans-Frauen
• Youtube – Beginner Makeup Tutorials

Wie decke ich meinen 5-Uhr-Schatten ab?

Wenn du deine Make-up-Fähigkeiten ausbaust, wirst du wahrscheinlich irgendwann einen Bartschutz zu deinem Repertoire hinzufügen wollen. Die Grundidee ist, das Blau deines 5-Uhr-Schattens mit einem orangefarbenen oder roten Ton auszugleichen und dann wie gewohnt eine Grundierung darüber zu geben. Es gibt spezielle Abdeckstifte für diesen Zweck, aber Sie können auch einfach einen orangefarbenen Lippenstift verwenden, wenn Sie nicht so viel Geld ausgeben möchten.

• Petrilude – Conceal 5 O’clock Shadow (youtube)
• David K Davey – Hide Facial Hair (using Makeup!) (youtube)

Kann ich Makeup benutzen, um maskuliner auszusehen?

Deutlich! Natürlich sind die Techniken etwas anders. Auch dies ist etwas, das du üben musst, um es effektiv zu machen.

• /r/MakeupAddiction Feminine to Masculine Makeup Tutorials
• napalm9’s Crossplay Makeup Tutorial
• shear-lockcombs‘ Fiber Mascara Beard Guide
• WikiHow: Wie trage ich Make-up auf, um maskuliner auszusehen

Was mache ich, wenn ich lange Haare habe, aber maskulin aussehen möchte?

Am einfachsten geht das, ohne die Haare abzuschneiden, indem du sie zu einem Zopf flechtest und unter einem Hut auftürmst oder sie einfach hinten in dein Hemd steckst.

• madejyathink’s „de-feminizing“ hair guide

Wie rasiere ich meine Beine?

Wie du dein Gesicht rasierst, nur ein bisschen sorgfältiger. Männer haben in der Regel mehr Körperbehaarung als Frauen und müssen sich an empfindlicheren Stellen rasieren (z. B. an den Oberschenkeln), was viele Frauen nicht tun müssen. Ihr Hauptaugenmerk sollte also auf der Pflege Ihrer Haut liegen, um Rasurbrand und eingewachsene Haare zu vermeiden. Leider gibt es kein Patentrezept gegen eingewachsene Haare und Hautreizungen, aber eine gute Rasierhygiene und eine sorgfältige Auswahl der Hautpflegeprodukte, die Sie verwenden, sind sehr hilfreich. Wahrscheinlich müssen Sie ein wenig experimentieren, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert.

Hier ist ein grundlegender Leitfaden:

Vor der Rasur:

• Bei der ersten Rasur können Sie einen Trimmer oder eine Schere verwenden, um überschüssige Haare zu entfernen, bevor Sie beginnen.
• Weiche deine Haut ein wenig in warmem Wasser ein und lass sie weich werden
• Peile sie vor der Rasur mit einem Waschlappen oder Luffa

Wenn du dich rasierst:

• Verwenden Sie ein frisches, scharfes Rasiermesser und parfümfreien Rasierschaum
• Rasieren Sie sich möglichst mit der Faserrichtung
• Versuchen Sie, nicht mehrmals über dieselbe Stelle zu gehen

Nachher:

• Mit kaltem Wasser abspülen
• Ein adstringierendes Mittel wie Hamamelis auf die rasierten Stellen auftragen
• Abschließend eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme auftragen
• Gönnen Sie Ihrer Haut Raum zum Atmen – tragen Sie keine Strumpfhosen, Tragen Sie in den nächsten 12 Stunden keine Strumpfhosen, Leggings oder enge Hosen
• Achten Sie darauf, zwischen den Rasuren ein Peeling zu machen und Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit sie klar und gesund bleibt.

HINWEIS: Bestimmte Rasierapparate haben zwar unterschiedliche Griffe, zusätzliche Feuchtigkeitscreme oder mehr Klingen, aber es gibt keine großen Unterschiede zwischen Einwegrasierern für Männer und Frauen – sie sind alle scharfe Metallstücke an einem Stock. Viele Leute schwören darauf, dass der eine oder andere besser ist, aber das ist wirklich nur eine Frage der Vorliebe.

Weitere Möglichkeiten der Haarentfernung zu Hause:

• Epilation oder das Ausreißen von Haaren. Dazu gehören Waxing und Sugaring ebenso wie mechanische Epilierer. Da die Haare tatsächlich entfernt werden, fühlt sich die Haut viel glatter und länger an. Allerdings kann es ziemlich schmerzhaft sein, und es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit für eingewachsene Haare und Hautreizungen.
• Enthaarungscremes, wie z. B. Nair. Sie verwenden spezielle Chemikalien, um die Haare zu zersetzen, so dass sie von der Haut abgeschabt werden können. Bei unsachgemäßer Anwendung oder bei empfindlicher Haut besteht jedoch die Gefahr von Verätzungen, und die Haare wachsen ganz normal nach, genau wie beim Rasieren.

HINWEIS: Vorsicht vor Gadgets und „Wundermitteln“, die zu schön sind, um wahr zu sein – sie sind es meistens auch.

• /r/skincareaddicts
• /r/wicked_edge wiki

Cool, aber wird irgendjemand meine Beine bemerken?

Es mag unglaublich klingen, aber du wärst überrascht, wie wenige Leute überhaupt auf die Beine eines Mannes schauen, und wie wenige von diesen Leuten sich genug Gedanken machen, um überhaupt etwas zu sagen. Wenn jemand fragt, brauchst du nur zu sagen, dass du es gut findest. Man muss sich vor niemandem outen, und das Leben ist einfacher, wenn man keine unnötigen Lügen auftürmt.

Wenn Sie wirklich Angst haben, damit konfrontiert zu werden, gibt es eine Reihe von halbwegs plausiblen Ausreden, auf die Sie zurückgreifen können. Hier ist eine Liste, die sich die Gemeinschaft ausgedacht hat. Wenn du genug Leuten erzählst, dass du dem Schwimmteam beigetreten bist, wird dich wahrscheinlich irgendwann jemand fragen, warum er dich nie im Schwimmbad sieht ;P

Wenn du immer noch zu nervös bist oder dich einfach nicht rasieren kannst, kannst du immer noch zwei oder drei Paar hautfarbene Strumpfhosen übereinander anziehen, um einen schönen glatten Look zu bekommen – pass nur auf, dass du nicht überhitzt.

Körperformung

Wie schaffe ich eine weiblichere Figur?

Brüste und Dekolleté formen:

Es gibt unzählige verschiedene Produkte und Techniken, um das Aussehen von Brüsten zu erzeugen. Sie können selbstklebende trägerlose BHs, Silikoneinsätze oder „Cutlets“ oder sogar realistische Schaumstoff-Brustformen verwenden. Es gibt auch Anleitungen zum Selbermachen aus Haushaltsmaterialien. Und natürlich gibt es immer noch den klassischen Weg mit aufgerollten Socken im BH.

Du kannst ein Dekolleté erzeugen, indem du die Haut über deinen Brustmuskeln mit Klebeband zusammenziehst und dann deinen BH wie gewohnt ausfüllst. Diese Technik kann durch Make-up verstärkt werden, um die Form Ihrer Brust weiter zu konturieren.

• Outlaw Cranium’s Rice Falsies Tutorial (youtube)
• Emsy Chan’s NuBra Cleavage Tutorial (youtube)
• Petrilude’s Cleavage Tutorial (youtube)
• Billy Miller’s Cleavage Tutorial (youtube)

Taille und Hüften:

Sie können ein Korsett oder ein Taillenmieder kaufen, um eine Sanduhrform zu schaffen. Die Illusion ist besonders wirkungsvoll, wenn sie mit Polsterungen für Hüfte und Po kombiniert wird.

Gepolsterte Höschen können dazu beitragen, Po und Hüften zu betonen und zu formen, und sind sowohl online als auch in einigen Kaufhäusern zu finden. Speziell angefertigte Silikonpolster sind online erhältlich, aber Sie können auch einfach Ihre eigenen Hüftpolster aus Bastelschaum herstellen.

• Cincher vs. Korsett vs. etc.
• /u/letterstosnapdragon’s Hips and Curves Guide
• petrilude’s Hip/Butt Pads Guide (youtube)

Tucking:

Tucking ist die Kunst, den Penis zwischen den Schenkeln zu verstecken. Du kannst es mit einem engen Höschen machen oder einen Gaffer benutzen, um die Sache sicherer zu machen. Gaffs gibt es im Internet, aber du kannst sie auch leicht aus Haushaltsmaterialien selbst herstellen. Wenn du es noch nie gemacht hast, solltest du es langsam angehen und vorsichtig sein, damit du dich nicht aus Versehen verletzt.

• anarcholesbianism.tumblr.com – Tucking Masterpost
• petrilude’s Tucking Guide (youtube)
• violet4151’s Tucking Guide (youtube)
• petrilude’s Gaff Guide (youtube)

Wie bekomme ich eine männlichere Figur?

Die allgemeine Idee ist, deine Kurven herunterzuspielen und dein Verhältnis von Taille zu Hüfte auszugleichen, um eine rechteckige Körperform zu schaffen. Brüste können mit einem Binder komprimiert werden, aber es gibt nicht viel, was Sie tun können, um breite Hüften zu formen – stattdessen können Sie Kleidung verwenden, um Ihre Taille zu deakzentuieren und den Blick auf die Schultern zu lenken.

Binden:

Sie können einen Binder kaufen oder selbst herstellen, um Ihre Brüste zu komprimieren. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, von speziell angefertigten Binden bis hin zu Kompressions-Sport-BHs und Kompressionshemden für Männer. Es gibt sogar speziell angefertigte Binden zum Schwimmen.

Binden kann gefährlich oder sogar lebensbedrohlich sein.

Wenn Sie das Binden in Erwägung ziehen, sollten Sie einige grundlegende Sicherheitsrichtlinien beachten (in Anlehnung an die 10 Gebote des Bindens von T-Vox):

1. Tragen Sie niemals eine Binde so eng, dass Sie darin kaum atmen können. Ihr Binder muss so dehnbar sein, dass Sie frei atmen können, und er darf Ihren Brustkorb nicht zusammendrücken.
2. Verwenden Sie niemals ACE-Binden oder Klebeband zum Binden.
3. Tragen Sie niemals einen Binder länger als 8 Stunden an einem einzigen Tag.
4. Tragen Sie niemals eine Binde, wenn Sie schlafen.
5. Nehmen Sie Ihre Binde sofort ab, wenn Sie ein Rasseln oder Keuchen in der Lunge hören oder wenn Sie spüren, dass sich Ihre Brustmuskeln unter der Binde verkrampfen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn die Symptome anhalten.
6. Wenn Sie Ihren Binder für den Tag abnehmen, atmen Sie ein paar Mal tief ein und husten Sie. Dies kann dazu beitragen, dass sich Ablagerungen in der Lunge lösen.
7. Langfristig kann das Brustgewebe durch die Binde weniger dicht werden, was dazu führt, dass die Brüste hängen und schlaff werden. Dies kann Sie stören oder auch nicht, aber seien Sie sich bewusst, dass dies dauerhaft sein kann.

• transguys.com: Chest Binding 101
• Hudson’s FTM Resource Guide: Binden
• idon’tdoboxes.org: Ihr freundlicher Sicherheitsratgeber zum Thema Bindung
• T-Vox.org: Transmasculine passing tips (see: Binding Your Chest)
• Livejournal FTM tag cloud
• /r/ftm/wiki: Binden und Packen

Packen:

Wenn du männliche Genitalien simulieren willst, kannst du einen Packer anfertigen oder kaufen, um eine Wölbung zu erzeugen. Packer können so einfach sein wie eine aufgerollte Socke in einer Boxershorts oder so komplex wie eine anatomisch korrekte STP-Prothese (Stand-to-pee). Sie brauchen einen Gurt oder eine enge Unterwäsche, um alles an Ort und Stelle zu halten – Sie können einen speziell angefertigten Gurt in einem Fachgeschäft kaufen, einen sportlichen Stützgürtel verwenden oder einen eigenen aus Haushaltsmaterialien anfertigen.

• Hudson’s FTM Resource Guide: Packen
• T-Vox.org: Transmasculine passing tips (see: Packers / Stuffers)
• Livejournal FTM tag cloud
• /r/ftm/wiki: Binden und Verpacken

Männerschuhe:

Schauen Sie sich nach Herrenschuhen um, die Ihre Füße länger oder voluminöser aussehen lassen.

Lifts sind eine großartige Möglichkeit, subtil ein wenig Höhe hinzuzufügen und sollten mit fast jedem Schuh funktionieren. Sie sind in der Regel in den meisten Herrenschuhabteilungen zu finden.

Siehe Wo finde ich Schuhe für sehr große oder sehr kleine Füße? für Informationen über Schuhgrößen.

• T-Vox.org: Transmasculine passing tips (see: Binding Your Chest)
• Livejournal FTM tag cloud
• /r/crossdressing – Female-Bodied Beginner: link

Gibt es irgendwelche Diät- oder Trainingspläne, die ich anwenden kann, um eine männlichere oder weiblichere Figur zu bekommen?

Ernährung und Bewegung können dazu beitragen, die Illusion eines bestimmten Körpertyps zu erzeugen – bis zu einem gewissen Grad -, aber die Wahrheit ist, dass Ihr Hormonprofil bestimmen wird, wie Ihr Körper auf Bewegung reagiert und wie er mit der Fettverteilung umgeht.

Gesund und in Form zu sein kann dir helfen, dich mental und körperlich besser zu fühlen, und es ist möglich, fit zu sein und dabei stereotype männliche oder weibliche Körperformen zu vermeiden.

• /r/Fitness
• /r/transfitness
• /r/FTMFitness
• /r/xxfitness
• Trans-health.com Fitness and Training Archive
• Wussy – Body Feminization Workouts for Trans-Women and Femmes

NOW THAT YOU’RE DRESSED

Gute Fotos machen

Gute Beleuchtung, Posen, Kamerawinkel und sogar Gesichtsausdrücke können viel dazu beitragen, dass man auf Fotos gut aussieht.

• /u/winterlong’s digital photo guide: link
• /u/letterstosnapdragon’s „how to take great pictures“ infographic: link
• /r/femalefashionadvice – Taking Outfit Photos with Your Phone: link

Ist es sicher, crossdressed in die Öffentlichkeit zu gehen?

Im Allgemeinen ja, aber es hängt stark davon ab, wo du wohnst, wie gut du durchkommst, was du trägst und wohin du gehst. Verwenden Sie Ihr bestes Urteilsvermögen.

LGBTQ-Personen sind oft Zielscheibe von Belästigung und Gewalt, und es besteht immer die Möglichkeit, dass jemand auf Ärger aus ist, egal wo du bist. Es ist eine gute Idee, bestimmte Sicherheitstipps mit gesundem Menschenverstand zu befolgen:

• Achtet immer auf eure Umgebung.
• Geht mit Freunden aus / reist in einer Gruppe, wann immer es möglich ist.
• Geht nicht allein in Gassen oder schlechten Vierteln usw. Halte dich an gut beleuchtete, belebte Gegenden.

Weiter lesen:

• /u/michaela_taylor – Möchtest du in der Öffentlichkeit ausgehen, aber du weißt nicht, wohin du gehen sollst? link