Heutzutage empfehlen viele Zahnärzte, Kaugummi zu kauen, um die Bakterien in Ihrem Mund zu reduzieren, die Karies verursachen. Aber nicht alle Kaugummis sind gleich. Hier sind einige der besten Kaugummis, die Sie wählen sollten, und welche Sie vermeiden sollten.

Viele Studien (wie diese) haben gezeigt, dass Kaugummi sehr effektiv ist, um Bakterien im Mund abzufangen und zu entfernen.

Wenn Sie Kaugummi kauen, achten Sie darauf, dass es ein zuckerfreier Kaugummi ist. Wählen Sie einen Kaugummi, der Xylitol enthält, da es die Bakterien reduziert, die Karies und Plaque verursachen. Die besten Marken sind: Pür, XyloBurst, Xylitol, Peppersmith, Glee Gum und Orbit.

Vermeiden Sie zuckerfreie Kaugummis mit Fruchtgeschmack, da diese einen höheren Anteil an säurehaltigen Inhaltsstoffen enthalten, die den Zähnen schaden können. Eine Studie hat gezeigt, dass zuckerfreie Süßigkeiten (wie z. B. Kaugummi) zwar viele Eigenschaften haben, die Karies durch Bakterien reduzieren, dass aber diejenigen, die säurehaltige Zusätze enthalten, tatsächlich den Zahnschmelz angreifen können.

Dr. Emerys Faustregel zum Kaugummikauen (und zu so ziemlich allem im Leben) lautet: Maßhalten. Kaugummikauen ist wahrscheinlich wirklich kein Problem, wenn man es in Maßen tut, nicht unbedingt täglich.

Rufen Sie uns an unter (773) 883-1818 oder schicken Sie uns noch heute eine E-Mail.