Vaginale Trockenheit oder atrophische Vaginitis tritt auf, wenn das Vaginalgewebe mit dem Alter dünner wird und schrumpft. Dies führt zu einer verminderten Lubrikation der Vaginalwände. Vaginale Trockenheit kann zu schmerzhaftem Geschlechtsverkehr, leichten Blutungen nach dem Sex, Scheidenschmerzen und einem brennenden Gefühl beim Wasserlassen führen.
Was verursacht vaginale Trockenheit?
Die häufigste Ursache ist ein Östrogenabfall, weshalb vaginale Trockenheit vor allem Frauen betrifft, die sich der Menopause nähern oder bereits in den Wechseljahren sind. Auch die Entfernung beider Eierstöcke (die zu einer vorzeitigen Menopause führt) sowie Bestrahlungen im Beckenbereich oder Chemotherapien können einen Östrogenabfall verursachen, der zu vaginaler Trockenheit führt.
Ein niedriger Östrogenspiegel nach der Geburt, der bei stillenden Müttern auftreten kann, kann bei jüngeren Frauen vaginale Trockenheit verursachen. Eine Reizung der Vagina durch Tampons, Seifen oder Verhütungsmittel kann ebenfalls zu Trockenheit führen. In einigen Fällen können Latexkondome eine allergische Reaktion hervorrufen, die zu einer Austrocknung des Vaginalgewebes führen kann.
Einige Frauen glauben, dass sie an Scheidentrockenheit leiden, wenn sie vor dem Geschlechtsverkehr eine verminderte Sekretion der Scheide bemerken. In diesem Fall liegt die Ursache jedoch eher darin, dass sie nicht sexuell erregt sind. Zu viel penetranter Sex in kurzer Zeit kann ebenfalls zu vaginaler Reizung und Trockenheit führen.
Was ist, wenn Sie nichts tun?
Wiederholte vaginale Trockenheit wird wahrscheinlich so lange anhalten, bis Sie die Ursache gefunden und behoben haben. Dieses Problem beeinträchtigt nicht nur das Sexualleben der Frau, sondern kann auch das Risiko einer Harnwegsinfektion erhöhen.
Hausmittel gegen Scheidentrockenheit
- Verlangsamen Sie sich und genießen Sie den Moment. Wenn die Trockenheit durch überstürztes Liebesspiel verursacht wird, sollten Sie es langsamer angehen lassen und sich mehr Zeit für das Vorspiel nehmen, um die Scheidensekretion zu fördern.
- Schmieren Sie. Wenn Sie auch bei ausreichendem Vorspiel häufig Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben, sollten Sie vor dem Sex ein wasserlösliches Gleitmittel für die Scheide verwenden. Sie können Ihren Partner auch bitten, ein gleitfähiges Kondom zu benutzen.
- Befeuchten. Um Scheidentrockenheit im Alltag zu bekämpfen, verwenden Sie eine wasserlösliche vaginale Feuchtigkeitscreme – am häufigsten ist Replens -, die die natürlichen Sekrete der Vagina nachahmt. Normalerweise können Vaginal-Feuchtigkeitscremes alle zwei bis drei Tage verwendet werden.
Wie man Scheidentrockenheit vorbeugen kann
- Vermeiden Sie Spülungen und spermizide Schäume, Cremes oder Gele. Diese können das Vaginalgewebe beeinträchtigen und zu Trockenheit führen.
- Regelmäßige sexuelle Aktivität kann helfen. Dadurch wird die Blutzirkulation in der Vagina verbessert, was der Trockenheit entgegenwirkt.
Wann sollten Sie Ihren Arzt wegen vaginaler Trockenheit aufsuchen
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn die Hausmittel keine Linderung bei Scheidenschmerzen, Brennen, Juckreiz oder schmerzhaftem Geschlechtsverkehr bringen.
Was Ihr Arzt tun wird
Ihr Arzt wird eine Beckenuntersuchung durchführen und dabei insbesondere die Gesundheit des Vaginalgewebes überprüfen. Auch der Hormonspiegel im Blut kann untersucht werden.
Östrogencremes oder ein niedrig dosierter Östrogenring wie Estring können bei älteren Frauen gegen Scheidentrockenheit helfen. Der Östrogenring ist etwa so groß wie ein Diaphragma. Er wird in die Vagina eingeführt und gibt 90 Tage lang kontrolliert Östrogen ab. Die Östrogencremes und -ringe vermeiden die Nebenwirkungen, die mit der Einnahme einer Hormonersatztherapie (HRT) verbunden sind, die den Östrogenspiegel im Körper erhöht. Bitten Sie Ihren Arzt, Sie über die Verwendung dieser Produkte zu beraten.