Schlafapnoegeräte, besser bekannt als CPAP-Geräte, üben einen sanften Druck auf die Atemwege aus, um eine nächtliche Obstruktion zu verhindern.

CPAP steht für Continuous Positive Airway Pressure (kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck).

Wenn Sie ein CPAP-Gerät benutzen, tragen Sie eine Maske. Die Maske ist über einen Schlauch, der in der Regel etwa 1,8 Meter lang ist, mit dem CPAP-Gerät verbunden. Wenn die Maske gut abschließt, trägt der Druck des CPAP-Geräts dazu bei, dass die Zunge nicht auf die weiche Palette kollabiert.

Wirken CPAP-Geräte wirklich?

Die Hauptaufgabe eines CPAP-Geräts besteht darin, die Atemwege offen zu halten. Sie leisten dabei hervorragende Arbeit.

Um zu beurteilen, ob sich der Einsatz von CPAP-Geräten lohnt oder nicht, müssen einige Faktoren berücksichtigt werden. In unserer Klinik haben wir eine Tabelle mit vier verschiedenen Faktoren verwendet, um die Motivationsfaktoren für die Verwendung eines CPAP-Geräts zu ermitteln.

Wie bei allen anderen Dingen auch, muss man sich darüber im Klaren sein, was man erreichen will, um zu beurteilen, ob es ein Erfolg war oder nicht. Wenn man ein CPAP-Gerät in Erwägung zieht, ist es wichtig zu wissen, wozu es dienen kann. Wenn jemand CPAP ausprobieren soll, achte ich immer darauf, dass ich die richtige Balance finde, um die Betroffenen so zu motivieren, dass sie sich für das Gerät begeistern, aber auch, um die Vorteile nicht zu übertreiben.

Es stimmt, dass manche Menschen lebensverändernde Vorteile feststellen. In anderen Fällen bemerken wir kleinere Vorteile, wie z. B. das Aufhören des Schnarchens, weniger nächtliche Toilettengänge, weniger Müdigkeit am Nachmittag usw.

CPAP ist für viele Menschen abschreckend und gewöhnungsbedürftig. Es macht Sinn, dass man sich daran gewöhnen muss, da man sein ganzes Leben damit verbracht hat, ohne etwas auf dem Kopf zu schlafen, das Druck ausübt.

Durch die Bestimmung, was CPAP in Ihrer speziellen Situation helfen kann, kann man entscheiden, ob ein CPAP-Gerät für Sie geeignet ist oder nicht.

Mit meinem Wissen als CPAP-Berater, der seit 7 Jahren mit CPAP-Nutzern spricht, würde ich einen Rahmen wie diesen verwenden, um zu entscheiden, ob CPAP für mich geeignet ist oder nicht.

Schnarchen
Stört mein Schnarchen meinen Bettpartner?
Belästigt mich mein Schnarchen in der Gesellschaft?
Zum Beispiel im Urlaub oder auf Geschäftsreisen
Symptomlinderung
Wache ich morgens unausgeschlafen auf?
Bin ich tagsüber schläfrig oder energielos?
Kriege ich Kopfschmerzen?
Kriege ich einen trockenen, schmerzenden Hals?
Muss ich mehr als zweimal in der Nacht auf die Toilette gehen?
Behandlung von Gesundheitszuständen (besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt)
Kann die Behandlung von Schlafapnoe bei meinem Bluthochdruck helfen?
Kann die Behandlung von Schlafapnoe bei meiner Diabetes helfen?
Kann die Behandlung von Schlafapnoe bei meiner Depression helfen?
Könnte die Behandlung von Schlafapnoe bei der Behandlung meiner Herzerkrankung helfen?
Diagnose aus meiner SchlafstudieIst meine Schlafstudie statistisch ausreichend belegt, um eine Behandlung meiner Schlafapnoe zu rechtfertigen?

Dies ist der Rahmen, den ich bei mir selbst anwenden würde, um zu entscheiden, ob ich CPAP ausprobieren würde.

Schlafapnoe ist ein Problem der Schlafeffizienz. Ein Schlafapnoe-Ereignis ist die vollständige oder teilweise Blockierung der Atemwege für 10 Sekunden oder länger. Auf diese Blockaden folgt ein kurzes Aufwachen, um die Atmung wieder in Ordnung zu bringen. Dieser Mechanismus ist eine sehr gute Sache, aber wenn er zu häufig auftritt, kann er zu einem sehr ineffizienten Schlaf führen.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass dieser Zyklus von Ereignissen bei Menschen mehr als 30 Mal pro Stunde auftritt. Tatsächlich haben wir in unserer Klinik ein oder zwei Diagnosen pro Woche von Menschen, die 60 oder mehr dieser Ereignisse haben.

Mit CPAP versuchen wir, die Häufigkeit dieser Ereignisse auf weniger als 5 pro Stunde zu reduzieren.

Wenn zum Beispiel jemand 60 Ereignisse pro Stunde hat und 8 Stunden pro Nacht schläft, hat er ungefähr 480 respiratorische Ereignisse und Arousals pro Nacht. Sobald CPAP effektiv funktioniert, sinkt diese Zahl auf 5 oder weniger pro Stunde oder weniger als 40 Ereignisse pro Nacht.

In diesem Fall hat die Person nun 440 Atemstörungen weniger während der Nacht…. Ja, Sie haben richtig gelesen, 440 weniger Störungen.

Wie Sie verstehen können, wird der Patient in solchen Situationen oft erhebliche Unterschiede in seinem Befinden feststellen. Jeder Fall ist anders, und die Häufigkeit der Ereignisse wirkt sich bei einer Person anders aus als bei der anderen.

Wenn Sie eine Schlafuntersuchung durchgeführt haben, sollten Sie den Bericht und die Behandlungsempfehlungen mit Ihrem Arzt besprechen.

Gesamt gesehen, ja, CPAP funktioniert, aber es ist wichtig, dass Sie selbst herausfinden, was Sie mit der Anwendung erreichen wollen.