Wir scheinen in einer Welt der Wetterextreme zu leben. Erst letzte Woche hatten wir an der Ostküste tropische Stürme und an der Westküste rekordverdächtige Temperaturen. Die Menschen sind besorgt über den globalen Klimawandel, sowohl über den allgemeinen Temperaturanstieg als auch über die Wetterereignisse, die er verursachen könnte.
Im Laufe der Geschichte haben sich viele Menschen gefragt, ob es einen Zusammenhang zwischen extremen Wetterbedingungen und Schwangerschaft und Schwangerschaftsergebnissen gibt. Es mag wie ein „Ammenmärchen“ klingen, aber manche Vorstellungen sind so weit verbreitet, dass sie in wissenschaftlichen Studien auf den Prüfstand gestellt wurden.
Werfen wir einen Blick auf einige dieser Vorstellungen und darauf, ob das Wetter tatsächlich Ihre Schwangerschaft beeinflussen kann.

Barometrischer Druck und spontane Wehen

Eine der ersten Annahmen war, dass sich die Veränderung des barometrischen Drucks auf die Schwangerschaft auswirkt.
Der barometrische Druck ist, einfach ausgedrückt, das Gewicht der Luft über uns. Er ändert sich in Abhängigkeit von Faktoren wie Umgebungstemperatur, Luftfeuchtigkeit und Höhe. Im Allgemeinen wird ein fallender Luftdruck mit stürmischem, regnerischem Wetter in Verbindung gebracht, während ein steigender Luftdruck typischerweise schönes Wetter und einen sonnigen Himmel bedeutet.
Es wird allgemein angenommen, dass Druckunterschiede zwischen der Außenseite und dem Inneren des Körpers Symptome im Inneren auslösen können. Das bekannteste Beispiel sind die Veränderungen in den Ohren, wenn man sich in einem Flugzeug befindet, das zur Landung ansetzt. Man spricht auch davon, dass man Regen vorhersagen kann, wenn Knie und Ellbogen schmerzen. Der Druck in den Gelenken ist anders als der Druck außerhalb des Körpers – was zu diesen Symptomen führen kann. Niedriger Luftdruck kann aufgrund der Druckunterschiede in den Nasennebenhöhlen auch Kopfschmerzen auslösen.
Unter Fachleuten des Gesundheitswesens und Entbindungspflegern herrscht die Überzeugung vor, dass ein sinkender Luftdruck zu einem Anstieg der spontanen Blasensprünge und einer höheren Rate spontaner Wehen führt. In einer Umfrage glaubten drei Viertel der Entbindungspfleger an einen Einfluss des Wetters. Die meisten Fachkräfte kommen zu diesem Schluss, nachdem sie stundenlang auf einer Entbindungsstation gearbeitet haben. Es scheint einfach so zu sein, dass die L&D bei schlechtem Wetter etwas mehr zu tun hat. Und es scheint plausibel, vor allem angesichts der anderen Auswirkungen, die der Luftdruck auf unseren Körper zu haben scheint.

Doch die Forschung war nicht in der Lage, einen festen wissenschaftlichen Zusammenhang zwischen Luftdruck und spontanen Wehen oder einem Blasensprung herzustellen.
Es ist schwierig, gute wissenschaftliche Messungen darüber zu erhalten, was in Bezug auf den Luftdruck und die Abfolge der Ereignisse rund um die Wehen bei einer bestimmten Person passiert ist. Man muss sich das Gebiet ansehen, in dem die Person lebt, die Druckveränderungen verfolgen und verstehen, wie schnell diese Veränderungen eingetreten sind.
Einige Studien deuten zwar darauf hin, dass dieses Phänomen tatsächlich existiert, aber insgesamt sind die Ergebnisse nicht schlüssig. Selbst wenn es wahr ist, ist die Bedeutung wahrscheinlich gering, wenn man bedenkt, was sonst noch alles im Körper während der Schwangerschaft passiert. Außerdem können wir nichts tun, um die Veränderungen des Luftdrucks zu beeinflussen, so dass es sich wahrscheinlich nicht lohnt, sich zu viele Gedanken darüber zu machen.

Bluthochdruck und Temperatur

Forscher haben auch andere Krankheiten und ihre Beziehung zum Wetter untersucht.
Es gibt eindeutig einige Teile der Welt, in denen die Jahreszeiten stärker ausgeprägt sind als in anderen. In Indien zum Beispiel wurden die Veränderungen rund um die Monsunzeit im Hinblick auf das Risiko von Schwangerschaftskomplikationen wie Präeklampsie und Eklampsie untersucht. Eine Studie zeigte, dass sich die Häufigkeit von Präeklampsie oder Bluthochdruck während der Schwangerschaft zwischen der Monsunzeit und der Trockenzeit nicht veränderte, während das Risiko für Eklampsie (die Entwicklung von Krampfanfällen) während der Monsunzeit signifikant höher war.
Diese Studie fand einen Zusammenhang zwischen der Monsunzeit und dem Risiko für Eklampsie, aber sie fand nicht heraus, dass die Monsunzeit ein erhöhtes Risiko für diese Erkrankung verursacht. Das ist ein großer Unterschied. Es könnte viele andere Dinge geben, die in dieser Jahreszeit passieren und zu den Unterschieden in den Eklampsieraten beitragen.
Studien zu diesem Thema widersprechen sich manchmal gegenseitig, was es noch schwieriger macht, solide Schlussfolgerungen zu ziehen. Eine andere Studie aus Brasilien untersuchte beispielsweise Bluthochdruckerkrankungen und stellte fest, dass in kühleren Monaten die Wahrscheinlichkeit höher ist, dass die Betroffenen einen hohen Blutdruck haben. Dies steht in direktem Gegensatz zu der Studie, die sich auf die indische Monsunzeit konzentrierte, die kühler und feuchter war als der Rest des Jahres, in der jedoch weniger Fälle von Bluthochdruck in der Schwangerschaft auftraten.

Wie heiß ist zu heiß?

Es gibt auch die Frage der Hitzetoleranz. Wenn Sie in einer Gemeinde leben, in der es seit Jahren hohe Temperaturen gibt, und Sie sich daran gewöhnt haben, werden Sie dann von extremen Hitzeperioden genauso betroffen sein wie jemand, der im Juni von Alaska nach Dallas gezogen ist?
Um diese Frage zu klären, haben andere Studien hohe Temperaturen nicht im Hinblick auf einen bestimmten Temperaturgrenzwert in Gradzahlen untersucht, sondern im Hinblick darauf, was für eine bestimmte Gemeinde extrem ist. Niemand in der Gemeinde wäre an Temperaturen gewöhnt, die über dem 90. Perzentil dessen liegen, was für das Gebiet normal ist. Dieser gemeindespezifische Ansatz könnte effektiver sein und genauere Ergebnisse liefern.

Extreme Temperaturen in der Frühschwangerschaft

Dieser Ansatz wurde in einer kürzlich durchgeführten Studie des Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development (NICHD) verwendet.
Die Studie untersuchte Temperaturen an beiden Enden des Spektrums – über dem 90. Perzentil und unter dem 10. Perzentil. Interessanterweise stellten die Forscher fest, dass sowohl niedrige als auch hohe Temperaturen einen Einfluss auf die Schwangerschaftsergebnisse hatten – auch wenn die Exposition in den ersten sieben Wochen der Schwangerschaft stattfand.
Warum es einen Zusammenhang zwischen dem Wetter und der frühen Entwicklung geben könnte, ist schwer zu sagen. Es könnte mit Schwankungen in der frühen Entwicklung der Plazenta zu tun haben, die in der Gebärmutter wächst, oder mit einer veränderten Durchblutung der Gebärmutter, die durch extreme Temperaturen verursacht wird.
Dies hat natürlich keinen Einfluss auf unsere Empfehlungen für Sie – wir können das Wetter nicht kontrollieren! –

Empfehlungen für den Umgang mit schlechtem Wetter

Wie wir gesehen haben, sind die Studien über das Wetter sehr unschlüssig und wahrscheinlich für keine einzelne Patientin von klinischer Bedeutung. Dennoch halten sich diese Ideen hartnäckig. Es gibt sogar Websites, die die Auswirkungen des Wetters auf die Wehen und damit zusammenhängende Gesundheitsprobleme wie Stimmung und Schmerzen untersuchen.

Wir können zwar keine eindeutigen Schlussfolgerungen ziehen, aber es gibt einige Empfehlungen für den Umgang mit schlechtem Wetter, die wir unseren Patientinnen ans Herz legen möchten.

Im Sommer kühl bleiben

An heißen Tagen ist es weder für Sie noch für das Baby schlecht, am Pool zu liegen, und im Wasser zu schwimmen kann sogar angenehmer sein, weil es die Schwere des Babys verringert. Vermeiden Sie jedoch große Hitze und Dehydrierung und tragen Sie reichlich Sonnenschutzmittel auf. Überhitzung und Dehydrierung können sowohl für Sie als auch für das Baby gefährlich sein. Legen Sie also eine Pause ein, wenn Ihnen zu heiß wird.

Gehen Sie bei schlechtem Wetter auf Nummer sicher

Wenn an dem Tag, an dem Sie einen Termin in der Praxis haben, Eisstürme oder schlechte Straßenverhältnisse herrschen, verschieben Sie bitte Ihren Termin. In der Regel ist es nicht wichtig, dass Sie einen Termin an einem bestimmten Tag wahrnehmen, und wir möchten, dass Sie sicher zu Hause sind.

Gehen Sie bei Schnee und Eis vorsichtig

Sein Sie sehr vorsichtig, wenn Sie bei Schnee oder Eis im Freien gehen. Ihr Körperschwerpunkt ist anders und Sie könnten leichter das Gleichgewicht verlieren. Wir sehen viele schwangere Patientinnen, die nach Stürzen bei schlechtem Wetter zur Beobachtung eingeliefert werden.

Schnallen Sie sich richtig an

Wenn Sie bei schlechtem Wetter mit dem Auto unterwegs sind, vergewissern Sie sich, dass Ihr Sicherheitsgurt angelegt ist und sich in der richtigen Position befindet. Der Beckengurt sollte sich unterhalb Ihres Bauches befinden und der Schultergurt zwischen Ihren Brüsten und über Ihrer Schulter.
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