Zahnseide mit Zahnspange
Auch wenn es schwierig sein kann, ist Zahnseide mit Zahnspange für gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch sehr wichtig.
- Setzen Sie den Zahnseideeinfädler zwischen 2 Zähnen unterhalb der Drähte Ihrer Zahnspange ein. Ziehen Sie die Zahnseide auf halber Strecke durch
- Wenn Sie den Zahnfleischrand erreichen, ziehen Sie die Zahnseide in einer C-Form
- Stellen Sie sicher, dass Sie die Zahnseide unterhalb des Zahnfleischrandes mit einer sanften Auf-und-Ab-Bewegung führen
Vergessen Sie nicht das Spülen
Zweimal täglich nach dem Zähneputzen spülen, um Karies zu verhindern, den Zahnschmelz zu stärken und den Atem zu erfrischen. Verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta ohne brennenden Alkohol.
Hintergrund der Zahnspange
Wenn Sie ein wenig über die Funktionsweise der Kieferorthopädie wissen, können Sie sich besser auf die Schmerzen vorbereiten, die bei einer Zahnspange auftreten können. Eine Zahnspange übt kontinuierlich Druck auf die Zähne aus, um sie langsam in eine andere Position zu bringen. Die wichtigsten Bestandteile einer Zahnspange sind:
- Brackets: Ein Bracket wird an jedem Zahn oder an einem Band um den Zahn herum befestigt. Die Brackets halten die Drähte, die die Bewegung der Zähne bewirken. Schmerzen im Zusammenhang mit Brackets können durch das Band oder die Brackets verursacht werden.
- Drähte: Die Drähte, die für die Zahnspange verwendet werden, sind als Bogendrähte bekannt. Sie sind an den Brackets befestigt und werden von einem Kieferorthopäden bei regelmäßigen Besuchen angepasst. Manchmal treten Zahnspangenschmerzen kurz nach dem Einstellen der Zahnspange auf. (1), (2)
Was verursacht Zahnspangenschmerzen?
Zahnspangen können Zahnfehlstellungen korrigieren und so Ihr Lächeln und Ihre Zahngesundheit verbessern, aber Zahnspangenschmerzen können unangenehm sein. Die genaue Ursache von Zahnspangenschmerzen ist nicht bekannt, aber sie kann auf innere oder äußere Faktoren zurückgeführt werden.
- Innere: Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass Schmerzen durch Veränderungen im Blutfluss verursacht werden können, die auftreten, wenn die Zahnspange Druck auf die Zähne ausübt.
- Extern: Die physische Reibung der Brackets und Drähte kann Zahnspangenschmerzen im Weichgewebe des Mundes verursachen. Diese Art von Zahnspangenschmerz lässt in der Regel mit der Zeit nach, da das Gewebe härter wird. Manchmal kann einer der Drähte der Zahnspange Schmerzen verursachen, wenn er in den hinteren Teil des Mundes sticht. (1), (2)
Schmerzen der Zahnspange lindern
Es gibt viele Produkte, die Schmerzen der Zahnspange lindern können. Bei Schmerzen, die durch den Druck der Zahnspange entstehen, können Sie rezeptfreie Schmerzmittel verwenden. Motrin oder Advil können die Schmerzen der Zahnspange lindern, oder Sie können örtlich wirkende Schmerzmittel verwenden. Bitten Sie Ihren Zahnarzt um Empfehlungen, wenn die Schmerzen der Zahnspange nicht nachlassen. Darüber hinaus können Zahnpasta, Mundspülung und Zahnseide, die für empfindliche Zähne geeignet sind, Zahnschmerzen lindern. (1), (2)
Weitere Strategien zur Linderung von Zahnspangenschmerzen
Versuchen Sie diese zusätzlichen Tipps zur Linderung von Zahnspangenschmerzen:
- Essen Sie weich: Wenn Sie nach einer kieferorthopädischen Anpassung zu Zahnspangenschmerzen neigen, halten Sie sich in den ersten Tagen an weiche Nahrungsmittel wie Götterspeise, Nudeln und weich gekochtes Gemüse.
- Sanft bürsten: Eine Zahnbürste mit weichen Borsten kann helfen, die Schmerzen der Zahnspange zu lindern. (2)
Schützen Sie Ihre Zahnspange, um Schmerzen zu vermeiden
Wenn Sie während des Tragens einer kieferorthopädischen Behandlung Kontaktsportarten betreiben, sollten Sie unbedingt einen Mundschutz verwenden. Ein Schlag oder Sturz beim Sport kann dazu führen, dass Brackets brechen oder Drähte sich lösen, was Schmerzen verursacht und die Kosten für die kieferorthopädische Versorgung erhöht. (2)
Vorteile einer Zahnspange
Schmerzen durch eine Zahnspange können unangenehm sein, aber das Tragen einer Zahnspange zur Verbesserung des Bisses kann dazu beitragen, andere Arten von Mund- und Zahnschmerzen zu beseitigen, die durch falsch ausgerichtete Zähne verursacht werden. Weitere Vorteile einer Zahnspange sind:
- Leichtere Mundpflege: Gerade Zähne lassen sich leichter reinigen, so dass Sie ein geringeres Risiko für Karies und Zahnfleischerkrankungen haben.
- Gesteigertes Selbstvertrauen: Wenn eine Zahnspange Ihre Zahnfehlstellung korrigiert hat, genießen Sie das gestärkte Selbstvertrauen, das mit einem gesunden Lächeln einhergeht. (3)