Niemand will braune oder gelbe Zähne, die durch die Ansammlung von Zahnstein verursacht werden. Aber wie genau wird man diese Verfärbung wieder los? Es gibt viele freiverkäufliche Methoden zur Zahnaufhellung, aber viele Menschen mögen es nicht, starke und potenziell schädliche Chemikalien zu verwenden, um den Zahnbelag wegzusprengen.

Die Regale in den Geschäften sind voll mit Marken von Bleichmitteln und Zahnreinigern, die behaupten, die Aufgabe am besten zu erfüllen. Sie sind nicht nur teuer, sondern einige von ihnen sind auch sehr schädlich für die Schutzschicht der Zähne, den Zahnschmelz.

Die gute Nachricht: Es gibt Alternativen.

Mit natürlichen, wirksamen und sicheren Methoden können Sie Zahnstein bequem von zu Hause aus mit Materialien entfernen, die Sie wahrscheinlich schon haben, oder besuchen Sie unsere Seite für zahnärztliche Dienstleistungen.

Was ist Zahnstein?

Zahnstein ist eine harte, verkalkte Ablagerung, die sich auf Zähnen und Zahnfleisch bildet. Er entsteht, wenn sich die natürlich im Mund vorkommenden Bakterien mit Speiseresten vermischen und einen klebrigen Film bilden, der als Plaque bezeichnet wird. Wenn Plaque unbehandelt bleibt, härtet sie aus, verfärbt sich und wird zu Zahnstein.

Zahnstein ist für die Zähne und das Zahnfleisch schrecklich. Er ist nicht nur unansehnlich, sondern führt auch zum Verfall der Zähne, weil sich dort Bakterien ansammeln und vermehren, die den Zahnschmelz angreifen.

Zahnstein hat in der Regel eine gelb-braune Farbe und bildet sich, wenn Plaque, die farblos ist, über einen längeren Zeitraum nicht von den Zähnen entfernt wird. Dieser Prozess dauert etwa zwei Wochen, aber einige, die mehr auf Zahnsteinbildung konditioniert sind, können es in einem viel kürzeren Zeitrahmen erleben.

Natürliche Zahnsteinentfernung von zu Hause aus

Die gute Nachricht ist, dass es viele Möglichkeiten gibt, Zahnstein bequem von zu Hause aus loszuwerden. Diese Methoden zur Bekämpfung von Zahnstein, der sich bereits gebildet hat, sind alle natürlich und einfach mit Materialien, die leicht verfügbar sind, durchzuführen.

Zahnsteinentfernung mit Backpulver

Für eine zusätzliche zahnaufhellende und zahnsteinbekämpfende Mischung, versuchen Sie, etwas Backpulver auf eine nasse Zahnbürste zu schütteln und Zähne und Zahnfleisch gründlich zu schrubben. Lassen Sie das Backpulver mindestens fünfzehn Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen.

Auch wenn es nicht gerade schmackhaft ist, kann Backpulver schädliche Säuren aus Getränken und Lebensmitteln neutralisieren und gleichzeitig Bakterien abtöten und die Zähne auf natürliche Weise aufhellen.

Weißer Essig zum Entfernen von Zahnstein

Eine weitere Methode, die Zahnstein beseitigen kann, ist die Verwendung von weißem Essig. Mischen Sie zunächst weißen Essig in ein Glas mit warmem Salzwasser. Mit dieser Lösung kann dann einmal täglich gegurgelt werden, um die Entfernung von Zahnstein zu unterstützen, der sich im Bereich zwischen Zähnen und Zahnfleisch gebildet hat.

Die Mischung sollte aus zwei Esslöffeln weißem Essig in einer Tasse warmem Wasser mit gelöstem Salz bestehen. Durch die essigsauren Eigenschaften des weißen Essigs ist diese Methode sehr wirksam bei der Abtötung unerwünschter Bakterien und der Vorbeugung von Infektionen.

Verwendung von Orangenschalen gegen Zahnstein

Orangenschalen sind auch eine gute Möglichkeit, um Zahnstein loszuwerden. Man nimmt einfach das Innere einer Orangenschale und reibt damit die Zähne und den Zahnfleischbereich ein. Eine andere Methode besteht darin, eine Paste aus den pürierten Stücken der Innenseite der Schale herzustellen und sie mit Wasser zu mischen.

Diese Paste kann dann mit einer Zahnbürste auf die Zähne aufgetragen werden. Das Vitamin C und die antimikrobiellen Eigenschaften der Orangenschale durchschneiden den festsitzenden Zahnstein und die Plaque und töten das mikrobielle Wachstum auf den Zähnen ab.

Wie man Plaque verhindert

Die beste Lösung gegen Zahnstein ist natürlich, ihn zu stoppen, bevor er entsteht. Dazu putzt man sich zweimal täglich mindestens zwei Minuten lang die Zähne, wobei die Bürste in einem Winkel von 45 Grad zu den Zähnen geführt wird und man darauf achtet, jede Seite jedes Zahns vollständig zu putzen. Diese Methode sollte nicht übersehen oder übersprungen werden

Der Verzicht auf zuckerhaltige Snacks und Getränke ist ebenfalls wichtig. Zucker in Lebensmitteln trägt nicht nur dazu bei, dass sich ein klebriger Belag auf den Zähnen bildet, sondern ist auch ein notwendiger Bestandteil für das Wachstum von Mikroorganismen. Sobald die Mikroorganismen in diesem Zucker eine Nahrungsquelle gefunden haben, sind sie bereit, sich zu ernähren und zu vermehren, was nicht nur zu schlechtem Atem führt, sondern auch Infektionen verursachen kann.

Es sollte selbstverständlich sein, dass Zahnseide auch viel dazu beiträgt, die Bildung von Zahnstein und Plaque zu verhindern, die zu Karies und Zahnfäule führen. Zahnstein bildet sich nicht nur in den leicht zu erreichenden und sichtbaren Bereichen der Zähne, sondern auch in den kleinen, schwer zugänglichen Bereichen des Mundes.

Zahnseide ist eine bewährte Methode, um den angesammelten Zahnbelag in den Zahnzwischenräumen abzukratzen. Diese Methode, ergänzt durch das Gurgeln mit weißem Essigwasser, ist eine ausgezeichnete Lösung für zu Hause, um die Bildung von Zahnstein in diesen nicht so leicht zugänglichen Bereichen zu verhindern.

Gehen Sie mindestens zweimal im Jahr zum Zahnarzt

Auch wenn es sich nicht unbedingt um ein natürliches Hausmittel handelt, ist es immer wichtig, regelmäßig zum Zahnarzt oder Mundhygieniker zu gehen. Die meisten Zahnarztpraxen raten zu einer regelmäßigen Reinigung alle sechs Monate.

Eine regelmäßige Reinigung und Fluoridbehandlung ist eine große Hilfe bei der Bekämpfung von Zahnstein und Plaque. Es ist auch wichtig, sich auf Karies und mögliche Zahnfleischerkrankungen untersuchen zu lassen, um schwerwiegendere Probleme zu erkennen, bevor sie sich zu größeren Problemen auswachsen.

Mundpflege muss nicht extravagant sein, und sie muss ganz sicher nicht aus einer überteuerten Schachtel aus der Apotheke stammen. Die Beseitigung von Zahnstein ist nicht nur für ein weißes Lächeln notwendig, sondern auch, um die Zähne für lange Zeit stark und gesund zu erhalten.

Sie kann bequem von zu Hause aus durchgeführt werden, mit Zutaten, die Sie wahrscheinlich schon zur Hand haben. Alle diese natürlichen Methoden können mit Lebensmitteln und Materialien durchgeführt werden, die Sie in Ihren örtlichen Geschäften finden, und erfordern nicht viel zusätzliche Arbeit. Es gibt also keine Entschuldigung dafür, die Zähne nicht zu reinigen.