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• Dieser Beitrag von Elinor Greenberg erschien ursprünglich auf Quora als Antwort auf die Frage „Entledigen sich Narzissten jemals dauerhaft von Menschen?“
• Die Antwort hängt von drei Faktoren ab, und sie hängt auch von der Art des Narzissten ab, der die Person ist.

Ob ein Narzisst dich dauerhaft entsorgt, hängt von drei grundlegenden Faktoren ab:

1. Ob sie eine alternative Quelle für Selbstwertgefühl haben, die narzisstische Versorgung aufbaut.
2. Wie ihr Beziehungsstil ist.
3. Ob Sie dauerhaft entsorgt werden wollen.

Wie mir ein narzisstischer Klient sagte: „Menschen sind für mich sehr austauschbar. Sie sind wie Hamburger oder Taschentücher. Ich brauche sie für das, was sie für mich tun, und nicht, weil ich sie an sich mag. Wenn einer mir nicht genau das gibt, was ich will, und ich die Möglichkeit habe, zu einer anderen, besseren Person zu wechseln (besser ist definiert als höheres Prestige), dann tue ich das sofort!“

Narzissten gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen.

Hier sind einige gängige Typen und wie sie reagieren, nachdem sie jemanden abgewiesen haben. Der Kürze halber sage ich manchmal „er“, aber es gibt auch weibliche Versionen dieser Typen.

Wiederholungstäter sind Menschen, die sich immer wieder in derselben kleinen Gruppe von Menschen aufhalten

Wenn sie von einer Person in der Gruppe enttäuscht sind, gehen sie sofort zur nächsten weiter. Schließlich sind sie von allen enttäuscht, und die erste Person beginnt wieder attraktiv zu werden, und sie suchen erneut nach einer Verbindung zu ihr. Recycler neigen dazu, Vertrautheit zu schätzen. Sie werden nostalgisch in Bezug auf Person A, wenn sie von Person B oder C verärgert oder enttäuscht sind. Sie werden wahrscheinlich immer wieder dieselbe Gruppe von Menschen aufsuchen, bis jemand wegzieht oder stirbt.

Romantiker stellen sich vor, dass sie in dich verliebt sind und sind zu aufwendigen und sehr überzeugenden Umwerbungen fähig

In ihren Augen sind die beiden von euch das Bild der perfekten Liebe. In der Tat werden wahrscheinlich viele Bilder von Ihnen beiden auf den von ihnen frequentierten Internetseiten gepostet, weil es für Narzissten so wichtig ist, dass jeder Sie als das perfekte Paar sieht.

Romantische Narzissten planen vielleicht sogar eine Hochzeit mit Ihnen und ermutigen Sie, sich Namen für Ihre Kinder auszudenken. Aber … nach einer Weile lässt der Reiz der Darstellung des liebenden Paares nach, und es fehlt ihnen die Fähigkeit, emotional mit Ihnen verbunden zu bleiben, wenn die Dinge nicht mehr so perfekt sind.

Sie können Sie plötzlich verlassen und dies auf verschiedene Weise begründen. Zwei häufige Gründe sind:

• Du bist nicht der, für den sie dich gehalten haben. Mit dieser Erklärung können sie sich von jeder Schuld freisprechen. Es ist deine Schuld, dass es nicht geklappt hat, und nicht ihre Unfähigkeit, sich zu binden. Jetzt, da der Narzisst Sie gut genug kennt, um Ihre Schwächen zu erkennen (und für einen Narzissten sind Schwächen gleichbedeutend mit Wertlosigkeit), ist es sinnlos, bei Ihnen zu bleiben. Die Wahrheit ist, dass er nie wirklich in Sie verliebt war, sondern in die Vorstellung, Teil eines perfekten Paares zu sein, um das ihn alle beneiden. Die Betonung liegt hier auf „perfekt“.
• Eure Liebe ist zum Scheitern verurteilt und tragisch. Die Beziehung hat nicht funktioniert, weil sie tragischerweise von Anfang an zum Scheitern verurteilt war, und zwar durch Kräfte, die sich der Kontrolle der beiden Liebenden entzogen. Diese Version, warum sie sich trennen, basiert auf all den romantischen und zum Scheitern verurteilten Liebenden der Literatur und des Films. Man denke an Shakespeares Romeo und Julia oder an Allie und Noah in The Notebook von Nicholas Sparks. Dieses Szenario ist für einen Narzissten attraktiv, weil er so romantisch und sentimental sein kann, wie er will, ohne diese Liebe jemals den realen Prüfungen des Alltags unterziehen zu müssen. Die Liebenden in seiner Fantasie werden immer tragisch getrennt, bevor jemand das Toilettenpapier kaufen muss.

Jonathan Bachman/Reuters

Neugierige langweilen sich sehr schnell

Ein Mann erzählte mir, dass er sofort nach dem Sex das Interesse verlor. Ein anderer sagte, er könne eine Beziehung nicht länger als zwei Wochen aufrechterhalten. Viele dieser narzisstischen Männer sind einfach das, was ich als „Trophäenjäger“ bezeichne: Sobald sie dich „erwischt“ haben, verlieren sie sofort das Interesse und gehen auf die Jagd nach jemand anderem.

Sie lieben die Aufregung der Jagd, nicht die eigentliche Beziehung. Du wirst sie nur selten wiedersehen, es sei denn, sie sind eines Nachts lange wach, gelangweilt und geil. Dann findest du plötzlich eine SMS von dem Typen auf deinem Handy. Er wird versuchen, dich wieder in eine Beziehung hineinzuziehen, die so lange dauert, bis er sich zufrieden fühlt oder die Sonne aufgeht, je nachdem, was zuerst eintritt.

Grübler kehren selten zu früheren Liebhabern zurück

Ihre persönliche Geschichte ist voller Trennungen von Menschen, die sie jetzt hassen und mit denen sie sich weigern zu sprechen, oft wegen Ereignissen, die sie größtenteils vergessen haben. Die Details sind vage, alles, woran sie sich erinnern, ist, dass sie wollen, dass du leidest. Und das ist genau das, was sie sich vorstellen, was in ihrer Abwesenheit passiert.

Sie bekommen mehr narzisstischen Nachschub für ihr wackeliges Selbstwertgefühl, indem sie dich völlig abschneiden, als sie jemals in einer echten Beziehung bekommen. Oft ist dies ein familiäres Muster: Die Mutter hat eine Schwester, mit der sie seit zwanzig Jahren nicht mehr gesprochen hat, und der Bruder und die Schwester hassen sich ebenfalls. Nach jahrelangen chaotischen Fehden gibt es in der Familie des Narzissten nur noch sehr wenige intakte Beziehungen. Die Feiertagsessen sind sehr klein und nicht sehr fröhlich.

Die wichtigste Frage, die Sie sich stellen müssen, lautet: „Will ich diese Person wieder in meinem Leben haben?“

Wie Sie aus den obigen Ausführungen ersehen können, sind viele Narzissten durchaus bereit, so lange zurückzukommen, wie es ihren Bedürfnissen entspricht, ohne sich um Ihre zu kümmern. Wenn du dir realistischerweise keine gute gemeinsame Zukunft vorstellen kannst, die nicht beinhaltet, dass der Narzisst plötzlich anders wird, solltest du vielleicht „ausrangiert“ bleiben.

Alles, was du tun musst, ist, niemals auf ihre SMS oder Anrufe zu antworten oder in irgendeiner Weise auf ihre Versuche zu reagieren, dich zurückzulocken, um ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Der Ball liegt bei dir, sobald sie dich kontaktieren. Sie entscheiden, was zu tun ist, nicht sie. Und spät in der Nacht, wenn du einsam bist und dich schwach fühlst, darfst du ihnen niemals eine SMS schicken, aus welchem Grund auch immer.

Wenn sie sich auch langweilen und einsam sind, werden sie antworten, und das Ganze wird wieder von vorne beginnen und genauso schmerzhaft enden wie vorher.

Elinor Greenberg, PhD, CGP, ist in privater Praxis in New York City tätig und Autorin des Buches „Borderline, narzisstische und schizoide Anpassungen: Das Streben nach Liebe, Bewunderung und Sicherheit“

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