Mit Genehmigung des Head’s UP! der Loyola Marymount University Programm:

Es ist wichtig, die Definition für ein Standardgetränk zu kennen. Denn bestimmte Getränke können stärker sein als andere. Dies ist besonders wichtig bei Mischgetränken, da viele Mischgetränke (auch wenn man nur einen Becher in der Hand hält) mehr als ein Standardgetränk enthalten.

Nachfolgend finden Sie die typischen Standardgetränke eines 12-oz.-Biers, eines 4-oz.-Glases Wein und eines 1,25-oz.-Shots Schnaps. Sie finden auch, wie sich die Getränke im bekannten „Fassbecher“ messen.
Ein Standardgetränk Bier

• Eine 12-oz.-Flasche Bier
• Eine 12-oz.-Dose Bier
• Ein 8-oz.-Glas Malzschnaps (z.B. Old English, Mickey’s)
• Ein „Vierzig“ Malzlikör entspricht etwa 5 Standardgetränken
• Ein „Vierzig“ normales Bier entspricht etwa 3 ½ Standardgetränken

Ein Standardgetränk Wein

• Ein 4 oz. Glas Wein
• Ein mit Alkohol angereicherter Wein (z.B. Portwein, Sherry)
• Eine Flasche Tafelwein entspricht etwa 5 Standardgetränken

Ein Standardgetränk harten Alkohols

• Ein Schuss harten Alkohols mit 1,25 Unzen
• Ein Mischgetränk mit einem Schuss harten Alkohols mit 1,25 Unzen. Schuss Schnaps
• Eine 750-ml-Flasche Schnaps („ein Fünftel“) entspricht etwa 17 Standardgetränken

Standardgetränke in einigen beliebten Cocktails, die mehr als einen Schuss enthalten:

• Ein Long Island Iced Tea entspricht etwa 4 Standarddrinks
• Ein „Adios“ entspricht etwa 5 Standarddrinks
• Ein Martini entspricht etwa 2 Standarddrinks
• Eine Margarita entspricht etwa 1.5 Standardgetränke

Ein Standardgetränk in einem 16 oz. „Fassbecher“

• 3 volle Fassbecher Bier sind etwa 4 Standardgetränke
• 6 volle Fassbecher Bier sind etwa 8 Standardgetränke
• 9 volle Fassbecher Bier sind etwa 12 Standard Getränke
• Ein mit Wein gefüllter Fassbecher entspricht etwa 4 Standardgetränken
• Ein mit einem Mischgetränk gefüllter Fassbecher kann mehr als ein oder zwei Standardgetränke ergeben, je nachdem, wie viele Schnäpse man hineingibt. Denken Sie daran, dass ein 1,25 oz. Shot ein Standardgetränk ist.
• Wenn Sie zu Hause Ihre eigenen Getränke mixen, achten Sie darauf, wie viele Shots (Standardgetränke) Sie in einen Becher füllen.