Das Bedürfnis nach Rache fühlt sich oft instinktiv, sogar mathematisch an; nachdem wir verletzt wurden, wollen wir uns rächen. Dieser Wunsch kann lange über die ursprüngliche Verletzung hinaus bestehen bleiben und sich in Rachefantasien verwandeln.

Um das Phänomen der Rachsucht nach Persönlichkeitstyp zu untersuchen, haben wir unsere Leser gefragt, ob sie der folgenden Aussage zustimmen oder nicht: „Sie phantasieren oft davon, sich an Menschen zu rächen, die Sie in der Vergangenheit verletzt haben.“ Es gab eine deutliche Diskrepanz bei den Antworten zwischen den einzelnen Persönlichkeitsmerkmalen, wobei der größte Unterschied zwischen turbulenten und durchsetzungsfähigen Typen festgestellt wurde (57,37 % vs. 33,05 % Zustimmung). Hier ist ein Diagramm mit allen Persönlichkeitstypen:

Die Tendenzen werden noch deutlicher, wenn wir uns die beiden Ebenen ansehen, aus denen unser Modell besteht – Rollen und Strategien. Sehen wir uns im Folgenden an, wie jede Gruppe mit dem Drang nach Rache umgeht.

Rollen

Die Analysten waren die einzige Rolle, bei der eine klare Mehrheit der Befragten zustimmte, dass Rachefantasien oft ihre Gedanken beschäftigten (63,55 % Zustimmung). Obwohl Analysten im Allgemeinen einen kühlen Kopf bewahren und objektiv sind, wenn es um wissenschaftliche oder technische Probleme geht, können sie Schwierigkeiten haben, mit zwischenmenschlichen Problemen umzugehen, bei denen die Gleichungen nicht so leicht ausgeglichen sind. Da sie oft einen starken Willen haben, der an Sturheit grenzt, können Analytiker in einer Art gedanklicher Schleife gefangen sein: Sie sind nicht gewillt, eine Kränkung zuzulassen, und doch unfähig, eine zufriedenstellende Lösung zu finden.

Diplomaten waren in dieser Frage gleichmäßig geteilt (50,84% stimmten zu). Während sie oft der Meinung sind, dass Vergebung der sicherste Weg zur Harmonie ist, können Diplomaten ebenso häufig der Versuchung erliegen, die Waage aus Gründen der Moral oder der Gerechtigkeit auszugleichen, auch wenn sie vorgeben, dass sie die Handlungen, die ihr Bedürfnis nach Rache ausgelöst haben, längst vergessen haben. Wahrscheinlich phantasieren Diplomaten eher über einen angemessenen Ausgleich des Karmas als über direkte Rache. Dies ist eine Rache des Herzens und der Seele, bei der diejenigen, die sie verletzt haben, sich ihrer Grausamkeit durch Selbstreflexion stellen und mit diesem Wissen leben müssen.

Am wenigsten verbreitet sind Rachegedanken bei den Entdeckern (39,62% Zustimmung) und Wächtern (35,03% Zustimmung). Entdecker neigen dazu, praktisch zu leben, im Augenblick – für sie ist Rache eine Handlung, die entweder sofort oder gar nicht ausgeführt wird. Wächter sehen persönliche Rache als Bedrohung ihres Ordnungssinns und ihrer Hierarchie an und ziehen es vor, auf Gerichte und Gleichgesinnte – auf das gesunde Urteil der Gesellschaft – zu warten, um Gerechtigkeit zu üben.

Strategien

Die Mehrheit der Befragten in den Bereichen „Ständige Verbesserung“ und „Soziales Engagement“ stimmte der Aussage „Sie phantasieren oft davon, sich an Menschen zu rächen, die Sie in der Vergangenheit verletzt haben“ zu (58,29% bzw. 56,15%). Da es sich bei beiden um turbulente Strategien handelt, neigen diese Typen dazu, den Schaden, der ihnen von anderen zugefügt wurde, lebhafter zu empfinden, insbesondere wenn sie sich dadurch in ihrem Status herabgesetzt fühlen. Sie fühlen sich möglicherweise unter Druck gesetzt, es denjenigen „heimzuzahlen“, die ihnen etwas weggenommen haben, unabhängig davon, ob dieses Ziel erreichbar ist oder nicht.

Eine Minderheit der Befragten mit Zuversichtlichem Individualismus und Menschenkenntnis stimmte der Frage zu (34,57 % und 32,21 %). Als durchsetzungsfähige Strategien verfügen diese Typen möglicherweise über ein inneres Selbstvertrauen, das es ihnen ermöglicht, sich weniger gekränkt zu fühlen als turbulente Typen und sich daher weniger mit Rachephantasien zu befassen. Sie sind vielleicht einfach der Meinung, dass die beste Rache darin besteht, ein gutes Leben zu führen.

Schlussfolgerungen

Abgesehen von der Frage, ob Rache geübt wird – schließlich ging es in der Frage nur um Phantasien, nicht um deren Verwirklichung – lohnt es sich, die Auswirkungen von Rachegedanken zu betrachten. Diese Fantasien mögen wie ein harmloses Mittel erscheinen, um mit unseren Gefühlen umzugehen, ein geistiges Brennen im Affekt anstelle von Rache im wirklichen Leben. Aber je mehr wir uns mit dem Schaden beschäftigen, den uns andere zugefügt haben, desto weniger unternehmen wir Schritte, um ihn wiedergutzumachen, was zu einer dauerhaften Kluft führen kann.

Abgesehen vom Verlust eines potenziellen Freundes oder Verbündeten ist die Besessenheit von unbewältigter Rache ein Stressor, der keine Entspannung bringt. Diese unbewältigte Angst kann eine zersetzende Wirkung auf die Psyche und unsere Beziehungen haben. Letztlich schadet die Rache ihrem Wirt am meisten. Wir wären besser dran, wenn wir verzeihen würden.