Schwangerschaft im Teenageralter: Ihre Gefühle als Eltern

Menschen empfinden vieles, wenn sie erfahren, dass ihr Kind im Teenageralter Eltern wird.

Sie empfinden vielleicht Schock, Wut, Enttäuschung und Sorge um die Zukunft Ihres Kindes. Sie könnten bedauern, dass Sie nicht genug getan haben, um die Schwangerschaft zu verhindern. Und Sie fragen sich vielleicht, was die erweiterten Familienmitglieder, Freunde und Menschen in der Schule und in Ihrer Gemeinde denken werden.

Andererseits finden Sie es vielleicht wunderbar und freuen sich darauf, Großeltern zu werden.

Gemischte Gefühle sind normal. Ihre Gefühle können sich im Laufe der Zeit ändern, vor allem, wenn der Zeitpunkt der Geburt näher rückt – oder auch nicht.

Ihre Gefühle sind wichtig, aber während einer Schwangerschaft im Teenageralter müssen Sie sich manchmal mehr auf die Unterstützung Ihrer Tochter oder Ihres Sohnes im Teenageralter konzentrieren.

Wenn der richtige Zeitpunkt gekommen ist, kann ein Gespräch über die Gefühle, die während der Schwangerschaft auftauchen, gut für Ihre Beziehung zu Ihrem Kind sein.

Die Gefühle Ihres Kindes im Teenageralter in Bezug auf die Schwangerschaft

Ihr Kind durchlebt wahrscheinlich einige intensive und gemischte Gefühle in Bezug auf die Schwangerschaft und die Elternschaft.

Wenn die Schwangerschaft geplant ist, freut sich Ihr Kind vielleicht auf die Elternschaft. Wenn die Schwangerschaft aber nicht geplant ist, hat Ihr Kind vielleicht Angst, es Ihnen zu sagen und herauszufinden, wie Sie sich fühlen. Es macht sich auch Sorgen darüber, was die Großfamilie und andere Menschen denken werden – jetzt und nach der Geburt des Babys.

Junge Menschen, die Eltern werden, erleben oft, dass Gleichaltrige in der Schule und andere Menschen in ihrem Leben sie verurteilen. Wenn Ihr Kind weiß, dass es sich an Sie wenden kann, um Unterstützung zu bekommen, kann das bei der Bewältigung helfen.

Ihr Kind weiß vielleicht nicht, welche Art von Unterstützung während der Schwangerschaft hilfreich ist. Indem Sie etwas sagen wie „Was können wir gemeinsam tun, um dir jetzt zu helfen?“, helfen Sie Ihrem Kind, über die Unterstützung nachzudenken und zu sprechen, die es braucht.

Es ist auch eine gute Idee, Ihr Kind zu ermutigen, sich Unterstützung durch das Wohlfühlteam der Schule zu holen.

Wenn Ihr Sohn Vater wird, kann er sich unseren Leitfaden für Väter in der Schwangerschaft ansehen. Er enthält Informationen darüber, was er durchmachen könnte und wie er die werdende Mutter unterstützen kann.

Mädchen im Teenageralter, Schwangerschaftsbetreuung und Geburtsentscheidungen

Wenn Ihre Tochter schwanger und unter 19 Jahre alt ist, braucht sie während der Schwangerschaft und der Elternschaft besondere Betreuung. Schwangere Mädchen im Teenageralter haben besondere gesundheitliche Bedenken, denn ihr Körper befindet sich noch im Wachstum und in der Entwicklung, und ihre Gefühle können sehr gemischt und zerbrechlich sein.

Je früher Ihre schwangere Tochter im Teenageralter die Schwangerschaftsvorsorge in Anspruch nimmt, desto wahrscheinlicher ist eine gesunde Schwangerschaft.

Schritt 1: Gehen Sie zum Hausarzt
Ihre Tochter muss so bald wie möglich zum Hausarzt, um ihre Schwangerschaft bestätigen zu lassen und einige grundlegende Gesundheitsuntersuchungen durchführen zu lassen.

Bei diesem ersten Besuch beim Hausarzt muss Ihre Tochter mehrere vorgeburtliche Termine und Tests vereinbaren.

Der Hausarzt kann Ihrer Tochter auch Optionen für die vorgeburtliche Betreuung und die Geburt nennen.

Schritt 2: Erkundigen Sie sich nach jugendspezifischer Schwangerenbetreuung
Fragen Sie den Hausarzt und den örtlichen Kinder- und Familiengesundheitsdienst, ob es vor Ort Schwangerenberatungsstellen gibt, die Erfahrung mit schwangeren Teenagern haben.

Diese Stellen können die besonderen körperlichen, emotionalen, finanziellen und pädagogischen Bedürfnisse Ihrer Tochter verstehen. Sie verfügen in der Regel über Teams, die sich um junge Schwangere kümmern – Ärzte, Hebammen, Sozialarbeiter, Diätassistenten, Berater und psychologische Betreuer.

Schritt 3: Geburtsvorbereitungskurse
Geburtsvorbereitungskurse sind für alle werdenden Eltern gut. Sie bieten ausführliche Informationen über Wehen, Geburt, Stillen, frühe Elternschaft und Unterstützungsdienste.

Die meisten Krankenhäuser bieten Geburtsvorbereitungskurse an, und einige Krankenhäuser bieten sie speziell für junge Eltern an. Wenn sich Ihr Kind in den Geburtsvorbereitungskursen nicht wohl fühlt, fragen Sie nach anderen Veranstaltungen oder Möglichkeiten. Manchmal sind Schulkrankenschwestern auch Hebammen und können in der Schule Einzelgespräche mit Teenagern führen.

Unterstützung und Privatsphäre: ein Gleichgewicht finden
Rechtlich gesehen sind Sie vielleicht immer noch für Ihre Tochter verantwortlich – aber Ihre Tochter wird ein Elternteil sein. Wenn Ihre Tochter unter vier Augen mit Fachleuten des Gesundheitswesens spricht, ist das eine gute Übung für die Zeit, in der sie nicht nur für ihre eigene Gesundheit, sondern auch für die ihres Babys verantwortlich ist.

Es könnte auch eine gute Idee sein, wenn Sie, Ihre Tochter und der Partner Ihrer Tochter frühzeitig ein Gespräch darüber führen, inwieweit Sie und seine Eltern in die Schwangerenvorsorge und die Geburt einbezogen werden sollen. Dies kann Ihnen helfen, ihre Bedürfnisse und Grenzen zu verstehen.

Ihre schwangere Teenagertochter wird viele Veränderungen und Gefühle durchleben. Wenn Sie verstehen, wie sich die Schwangerschaft von Woche zu Woche verändert, können Sie ihr helfen, damit umzugehen.

Gesunde Ernährung, Bewegung und Lebensstil in der Schwangerschaft

Wenn Ihre Tochter im Teenageralter schwanger ist, werden die an der Schwangerenvorsorge beteiligten Gesundheitsfachkräfte mit ihr darüber sprechen, wie sie sich gesund halten, Stress bewältigen und riskante Aktivitäten unterlassen kann.

Es mag verlockend sein, Ihrer Tochter zu sagen, was sie tun oder lassen soll. Eine gute Möglichkeit, sie zu unterstützen, besteht darin, ihr zu zeigen, dass Sie ihr zutrauen, gute Entscheidungen für ihre Gesundheit und die ihres Babys zu treffen. Wenn Ihre Tochter sich Sorgen macht oder nicht weiß, was sie tun soll, können Sie ihr vorschlagen, mit den sie betreuenden Ärzten zu sprechen.

Wenn Ihr Sohn ein werdender Vater ist, können Sie ihn ermutigen, einen gesünderen Lebensstil anzunehmen. Dies kann dazu beitragen, seine werdende Partnerin zu motivieren, dasselbe zu tun.

Gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung ist besonders wichtig während der Schwangerschaft und der Stillzeit. Wenn Ihre Tochter schwanger ist, braucht sie gute Lebensmittel, um die Gesundheit und das Wachstum ihres Babys sowie ihre eigene Entwicklung zu unterstützen. Außerdem muss sie einige Lebensmittel und Getränke meiden.

Wenn Ihre Tochter es nicht gewohnt ist, ihre eigenen Mahlzeiten zuzubereiten oder auswärts gut zu essen, können Sie ihr einige Ihrer gesunden Lieblingsrezepte vorstellen. Sie könnten gemeinsam Mahlzeiten planen und einkaufen gehen, was ihr auch bei der Budgetplanung helfen kann. Vielleicht können Sie sogar gemeinsam kochen.

Einige Gemeinschaftsprogramme für junge Mütter befassen sich auch mit gesunder Ernährung und bieten Kochkurse an.

Wenn Ihre Tochter stark übergewichtig ist oder in der Vergangenheit unter Essstörungen gelitten hat, wird sie vielleicht an einen Ernährungsberater überwiesen.

Ernährung
Es kann sein, dass sich Ihre Tochter mit dem Aussehen und den Gefühlen ihres Körpers während der Schwangerschaft unwohl fühlt. Aber eine Schwangerschaft ist nicht der richtige Zeitpunkt, um durch Diäten oder intensiven Sport abzunehmen. Das kann für das Baby schädlich sein.

Ihre Tochter sollte es vermeiden:

• Mahlzeiten auszulassen
• Diät- oder Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen
• Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, die behaupten, gesund für die Gewichtsabnahme zu sein
• Naturheilmittel einzunehmen, die behaupten, gesund für die Gewichtsabnahme zu sein
• ein intensives Sportprogramm zu beginnen.

Sie können Ihre Tochter ermutigen, mit ihrem Arzt oder ihrer Hebamme über ihren sich verändernden Körper zu sprechen.

Aktiv bleiben
Aktiv bleiben kann die Stimmung, die Fitness und den Schlaf verbessern, die Energie steigern und Rückenschmerzen lindern. Zusammen mit einer gesunden Ernährung kann körperliche Aktivität während der Schwangerschaft auch Gewichtszunahme und Diabetes vorbeugen. Und sie kann Ihrer Tochter helfen, die Geburt besser zu überstehen.

Es ist gut, wenn Ihre schwangere Tochter schon früh in der Schwangerschaft mit ihrer Hebamme oder ihrem Arzt bespricht, wie viel sie sich bewegen sollte. Wenn Ihr Sohn ein Baby erwartet, können Sie ihn ermutigen, mit seiner schwangeren Partnerin regelmäßig spazieren zu gehen, um die gemeinsame körperliche Fitness zu fördern.

Rauchen, Alkohol und andere Drogen aufgeben
Die meisten Dinge, die Ihre schwangere Tochter während der Schwangerschaft isst und trinkt, gehen in die Plazenta und dann auf das Baby über.

Ihre Tochter muss aufhören zu rauchen, Alkohol zu trinken und nicht verschreibungspflichtige Drogen wie Marihuana, Speed, Eis, Heroin und Kokain zu nehmen. All diese Substanzen sind schlecht für die Gesundheit Ihrer Tochter und für das Wachstum und die Entwicklung ihres Babys.

Ihre Tochter sollte sich bei ihrem Arzt oder ihrer Hebamme vergewissern, dass alle Medikamente, die sie einnimmt, für die Schwangerschaft unbedenklich sind. Dazu gehören verschriebene Medikamente, pflanzliche Arzneimittel, natürliche Nahrungsergänzungsmittel und Arzneimittel aus Apotheken und Supermärkten.

Wenn Ihre Tochter Hilfe braucht, um mit dem Rauchen aufzuhören, kann sie die Quitline unter der Nummer 137 848 anrufen. Und wenn Sie Bedenken wegen des Drogenkonsums Ihres Kindes haben, sprechen Sie sofort mit Ihrem Kind und ermutigen Sie es, mit dem Arzt, der Hebamme oder der Schulkrankenschwester zu sprechen.

Manche junge Eltern fühlen sich ängstlich, frustriert, wütend oder überfordert. Manchmal kann dies sogar zu Gewalt führen. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind im Teenageralter mit diesen Gefühlen zu kämpfen hat, können Sie oder Ihr Kind unter der Nummer 1800 RESPECT (1800 737 732) Hilfe bekommen. Sie können sich auch online unter 1800RESPECT beraten lassen.

Schwangere Teenager und Eltern im Teenageralter beim Schulabschluss unterstützen

Bildung ist der Schlüssel zu einer positiven Zukunft.

Sie und Ihr Kind könnten gemeinsam mit einem Sozialarbeiter, einem Berater oder dem Betreuungsteam Ihres Kindes sprechen, um mehr über Bildungsmöglichkeiten und -planung sowie über Schulprogramme zur Unterstützung junger Eltern zu erfahren.

Ihr Kind kann vielleicht besondere Rücksichtnahme oder zusätzliche Auszeiten für medizinische Termine oder einen schlechten Gesundheitszustand erhalten. Ein geänderter Stundenplan kann einigen jungen Eltern helfen. Einige weiterführende Schulen haben Kinderbetreuungseinrichtungen.

Wenn das Baby Ihres Kindes geboren wird, werden Sie Großeltern sein. Überlegen Sie, welche Art von Großeltern Sie sein wollen und welche Rolle Sie bei der Erziehung Ihres Enkelkindes spielen wollen.

Dienste und Unterstützung für Eltern und schwangere Teenager

Die folgenden Dienste können Ihnen und Ihrer Familie bei dieser großen Lebensveränderung helfen.

Parentline Australian Capital Territory

• Telefon: (02) 6287 3833
• Sprechzeiten: 9 bis 21 Uhr, Montag bis Freitag

Parent Line New South Wales

• Telefon: 1300 130 052 (Kosten für ein Ortsgespräch)
• Sprechzeiten: Montag bis Freitag von 9 bis 21 Uhr, Samstag und Sonntag von 16 bis 21 Uhr

Parentline Queensland und Northern Territory

• Telefon: 1300 301 300 (Kosten für ein Ortsgespräch)
• Sprechzeiten: 8-10 Uhr, 7 Tage die Woche

Parent Helpline South Australia

• Telefon: 1300 364 100 (Kosten für ein Ortsgespräch)
• Öffnungszeiten: 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche

Parent Line Tasmanien

• Telefon: 1300 808 178 (Kosten für ein Ortsgespräch)
• Öffnungszeiten: 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche

Parentline Victoria

• Telefon: 132 289 (Kosten für ein Ortsgespräch)
• Sprechzeiten: 8 Uhr bis Mitternacht, 7 Tage die Woche

Ngala Parenting Line Western Australia

• Telefon: (08) 9368 9368 oder 1800 111 546 (regionale Anrufer)
• Sprechzeiten: 8-20 Uhr, 7 Tage die Woche

Sie können auch anrufen:

• Schwangerschaft Geburt und Baby – Telefon 1800 882 436
• Healthdirect Australia – Telefon 1800 022 222.