Wenn Sie die Symptome einer Halsentzündung erleben, ist dies oft das erste Zeichen, dass eine Erkältung auf dem Weg ist! Die häufigste Ursache für Halsschmerzen ist eine Virusinfektion, die von selbst wieder abklingt, während Halsentzündungen durch Bakterien verursacht werden und eine Behandlung mit Antibiotika erfordern. Sie sollten zwar immer einen Arzt aufsuchen, wenn Ihre Halsentzündungssymptome schwerwiegend oder lang anhaltend sind, aber hier sind die 5 besten Möglichkeiten, wie Sie Halsschmerzen mit Hausmitteln lindern können, einschließlich der besten Getränke gegen Halsschmerzen:

Viel trinken

Eines der besten Hausmittel gegen Halsschmerzen besteht darin, den ganzen Tag über viel zu trinken, da dies dazu beiträgt, den Hals feucht zu halten und Austrocknung zu verhindern. Achten Sie darauf, koffein- und alkoholhaltige Getränke zu vermeiden, da diese den Körper austrocknen und die Symptome verschlimmern können! Versuchen Sie, säurefreie Säfte wie Trauben- oder Apfelsaft zu trinken, denn diese Säfte helfen Ihnen, sich zu ernähren, ohne Ihre Halsschmerzen zu reizen.

Benutzen Sie einen Luftbefeuchter

Es ist gut möglich, dass trockene Luft die Ursache für Ihre Halsschmerzen ist, besonders in den kalten Wintertagen. Deshalb sollten Sie die Verwendung eines Luftbefeuchters in Erwägung ziehen, um die Luft feucht zu halten und Ihre Nebenhöhlen zu öffnen. Ein Luftbefeuchter ist eine lohnende Investition, um Halsschmerzen zu vermeiden oder bestehende Symptome zu lindern. Sie können auch ein oder zwei Esslöffel Vapor Rub oder Wasserstoffperoxidlösung hinzufügen, um zusätzliche Linderung zu erzielen.

Gurgeln Sie mit Salzwasser

Auch wenn Salzwasser keine unmittelbare Linderung Ihrer Halsentzündungssymptome bringt, ist es doch sehr wirksam, um Bakterien abzutöten, Schleim zu lösen und Schmerzen zu lindern. Mischen Sie einfach einen halben Teelöffel Kochsalz mit 8 Unzen warmem Wasser, gurgeln Sie die Lösung und spucken Sie sie dann aus. Wenn Ihnen der salzige Geschmack zu unangenehm ist, können Sie auch eine kleine Menge Honig hinzufügen, um die Mischung leicht zu süßen.

Honig ins Wasser oder in den Tee geben

Eine weitere der besten Möglichkeiten, Halsschmerzen zu Hause zu lindern, ist, zwei Esslöffel Honig in ein warmes Glas Wasser oder Tee zu geben. Denn Honig hat natürliche antibakterielle Eigenschaften, die helfen, Virusinfektionen zu bekämpfen und Halsschmerzen sofort zu lindern. Wenn Sie zusätzlich zu den Halsschmerzen unter starkem Husten leiden, kann der Honig auch als wirksamer Hustenstiller wirken.

Lutschen Sie an Lutschtabletten oder Bonbons

Da das Lutschen an Hustenbonbons oder Halsbonbons die Speichelproduktion anregt, kann dies dazu beitragen, den Hals feucht zu halten und Linderung zu verschaffen. Viele Sorten dieser Produkte sind jedoch nicht wirksamer als Bonbons, so dass Sie auch Bonbons verwenden können. Wenn Sie einen zusätzlichen Nutzen wünschen, sollten Sie Marken mit einem kühlenden oder betäubenden Inhaltsstoff wie Menthol oder Eukalyptus wählen.

Nachdem Sie nun einige hilfreiche Möglichkeiten kennen, Halsschmerzen zu Hause zu lindern, erfahren Sie mehr darüber, wie Mac’s Pharmacy Ihnen bei all Ihren Gesundheitsbedürfnissen helfen kann. Wir haben uns der Erhaltung und Verbesserung Ihrer Gesundheit verschrieben und würden uns freuen, Ihnen bei all Ihren pharmazeutischen Bedürfnissen behilflich sein zu können.