Es kommt immer wieder vor, dass man ein gesundheitliches Symptom entwickelt, das so bizarr ist, dass es einen in eine totale Schamspirale stürzt – wie die Entdeckung stinkender, weißer Stückchen im Mund. Aber wissen Sie was? Wir alle haben seltsame Körperprobleme, die sich einschleichen und uns Angst machen. Wir haben einen Experten gefragt, und es hat sich herausgestellt, dass diese Klumpen völlig normal sind – und kein Grund zur Sorge. Hier ist, was du wissen musst.

Warum du die Spirale stoppen kannst: Fast jeder bekommt sie. Ihre Mandeln haben eine Menge winziger Spalten, in denen sich Bakterien und abgestorbene Zellen festsetzen und verhärten können und gelegentlich in Klumpen von übel riechendem weißem Zeug zusammenkleben, das Sie plötzlich unter Ihrer Zunge spüren, sagt Brunilda Nazario, M.D., eine stellvertretende medizinische Leiterin bei WebMD. Wenn Sie unter einer Mandelentzündung gelitten haben, sind Sie besonders anfällig für Steine. (Erfahren Sie mehr über die Vorteile von Knochenbrühe mit Women’s Health’s Bone Broth Diet!)

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Was jetzt zu tun ist: Spucken Sie die Viecher einfach aus, wenn sie kommen! Aber wenn sie dich wirklich stören, mach dich vor einem Spiegel ganz weit auf. Hinten in deinem Hals, auf beiden Seiten, siehst du deine Mandeln – mandelförmige Strukturen hinter deinen Backenzähnen. Und direkt vor ihnen befindet sich eine Hautfalte, in der die Steine hängen. Sie können sie mit einem Wattestäbchen herausstoßen. In seltenen Fällen können die Steine so groß werden, dass sie dir das Schlucken erschweren. In diesem Fall musst du sie von einem Arzt entfernen lassen.

Wir haben einen angesagten Arzt gebeten, mehr über deine wichtigsten Gesundheitsprobleme zu erzählen: