Wenn Sie sich um Ihren alternden Elternteil oder einen anderen geliebten Menschen kümmern, denken Sie vielleicht, dass Sie das alles allein schaffen können. Aber für die meisten Menschen kann das Jonglieren zwischen Pflegeaufgaben und eigenen Bedürfnissen zu großem Stress und Burnout führen.

Hier kommt die Kurzzeitpflege ins Spiel. Die Kurzzeitpflege bietet den Pflegenden die Möglichkeit, sich eine Auszeit zu nehmen, was den Stress mindern und das Wohlbefinden sowohl der Pflegenden als auch der zu pflegenden Senioren verbessern kann. Ganz gleich, ob Sie eine Kurzzeitpflegekraft zu sich nach Hause kommen lassen oder eine Einrichtung wie eine Tagespflege für Erwachsene aufsuchen, eine Auszeit verschafft Ihnen die dringend benötigte persönliche Zeit und gibt Ihnen die Gewissheit, dass Ihr Angehöriger weiterhin gut versorgt wird.

Was ist Kurzzeitpflege?

Eine Kurzzeitpflege ist eine Dienstleistung, die Pflegekräfte entlastet, indem sie vorübergehend die Pflegeaufgaben übernimmt und der Hauptpflegekraft etwas Zeit für sich selbst gibt. Sie kann für jeden sehr unterschiedlich aussehen und an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden, sagt Elle Billman, Programmkoordinatorin der Colorado Respite Coalition. Kurzzeitpflege kann für jeden mit besonderen Bedürfnissen in Anspruch genommen werden, ist aber ideal für Pflegekräfte, die sich um ältere Menschen kümmern, unabhängig davon, ob diese körperliche, kognitive oder beides Probleme haben.

„Jede Beziehung braucht eine Pause, um gesund zu sein, aber oft sind die Pflegekräfte rund um die Uhr bei ihren Lieben“, sagt Billman. „Eine Auszeit ist eine Hilfe und Unterstützung von außen, damit die pflegende Familie einen Schritt zurücktreten kann, weil sie weiß, dass ihr Angehöriger gut versorgt ist und sie sich um ihre eigenen gesundheitlichen Bedürfnisse kümmern, sich mit Freunden treffen und sogar schlafen kann, wenn die Person, um die sie sich kümmert, unter Schlafstörungen leidet.“

Welche Möglichkeiten der Auszeitpflege gibt es?

Zu den Möglichkeiten der Auszeitpflege gehören private häusliche Pflege, Tagesprogramme für Erwachsene, Übernachtungsmöglichkeiten und sogar Freizeitaktivitäten und Ausflüge, sagt Billman. Je nach den Bedürfnissen Ihres Angehörigen können Sie die Kurzzeitpflege in Anspruch nehmen, um ihm Gesellschaft zu leisten, ihm bei der Körperpflege, z. B. beim Baden, zu helfen oder sogar medizinische Hilfe zu leisten.

Wenn Sie die Kurzzeitpflege regelmäßig in Anspruch nehmen, hat das die meisten positiven Auswirkungen, sagt Billman, aber die Pflegekräfte können sie so oft in Anspruch nehmen, wie sie möchten. Sie hat die Erfahrung gemacht, dass manche Menschen sie nur einen Tag im Monat nutzen, während andere sie ein paar Mal pro Woche in Anspruch nehmen, um Einkäufe zu erledigen und etwas Zeit außerhalb des Hauses zu verbringen.

Als Maureen Solis‘ Vater vor fünf Jahren starb, wussten sie und ihre Geschwister, dass sie jemanden für die Pflege ihrer älteren Mutter in Corpus Christi, Texas, einstellen mussten. Gegenwärtig kommen Pflegekräfte für drei bis vier Stunden täglich zu ihrer Mutter nach Hause, um Zeit mit ihr zu verbringen, und Solis und ihre Geschwister übernehmen den Rest der Zeit.

Anfänglich hatten sie gehofft, jemanden zu finden, der ihre Mutter zu Arztterminen bringt, den Haushalt führt und Besorgungen macht, „aber die Gebühren für diese Art von Dienstleistung sind astronomisch, also haben wir eher einen Begleiter eingestellt“, sagt Solis.

Sie und ihre Geschwister arbeiten als Team und helfen bei der Haushaltsführung, der Rasenpflege, dem Einkaufen, der Finanzverwaltung und den Arztterminen. Die Kurzzeitpflegekräfte helfen bei grundlegenden Aufgaben wie der Zubereitung von Mahlzeiten, der Anwesenheit beim Baden, um die Sicherheit zu gewährleisten, und der Unterhaltung von Solis‘ Mutter.

Wie man Kurzzeitpflege findet

Die Kurzzeitpflege kann das allgemeine Wohlbefinden der geliebten Person verbessern, wird aber oft nicht ausreichend in Anspruch genommen, sagt Billman. Das kann daran liegen, dass die Pflegenden nicht wissen, wo sie eine Kurzzeitpflege finden können, oder dass sie anderen Diensten den Vorrang geben.

In vielen Staaten gibt es Kurzzeitpflegekoalitionen, wie die, für die Billman arbeitet. Sie empfiehlt, zunächst einmal zu prüfen, ob es in Ihrem Bundesland eine solche Organisation gibt, die Ihnen die besten Dienste in Ihrer Gegend empfehlen kann. Eine weitere gute Anlaufstelle ist die örtliche Altersberatungsstelle oder der Seniorendienst Ihres Bezirks. Dort gibt es oft Hilfsangebote und manchmal sogar Gutscheine, um die Kosten zu senken, sagt Billman. Und natürlich können Sie auf Care.com auch individuelle Betreuer für Senioren finden.

Kosten für Kurzzeitpflege

Die Kosten für Kurzzeitpflege können sehr unterschiedlich sein, vor allem abhängig von der Art des Programms, für das Sie sich entscheiden, sagt Billman. Sie erklärt, dass Tagesprogramme oder Gruppenbetreuung außerhalb des Hauses in der Regel die erschwinglichste Option sind und in der Regel 10 bis 20 Dollar pro Stunde kosten.

Die häusliche Betreuung, bei der eine geschulte Fachkraft nach Hause kommt und eine persönliche Betreuung anbietet, kostet mehr. Diese Art der Betreuung kostet in der Regel zwischen 20 und 35 Dollar pro Stunde, sagt Billman. In der Regel können Sie Geld sparen, wenn die Leistungen durch Medicare oder Medicaid abgedeckt sind, sagt sie.

Wie Entlastungspflege allen hilft

Entlastungspflege hat zahlreiche Vorteile – sowohl für die Pflegeperson als auch für den betreuten Senior. Die Pflege kann lohnend und freudig sein, sagt Billman, aber sie nimmt auch viel Zeit in Anspruch und kann zu Burnout führen.

„Es hat sich gezeigt, dass Entlastungspflege die Aufrechterhaltung von Ehen und Familieneinheiten unterstützt und es den Familien ermöglicht, mit ihren Gemeinschaften verbunden zu bleiben, indem sie diese zusätzliche Zeit haben, um vielleicht ehrenamtlich zu arbeiten oder an einer Gemeinschaftsaktivität teilzunehmen“, sagt sie.

Die Pflegeperson kann sich während der Auszeit um sich selbst kümmern und sich erholen, was ihr hilft, sich besser um den geliebten Menschen zu kümmern und das Risiko von Missbrauch oder Vernachlässigung zu verringern, fügt sie hinzu.

Die Auszeit kommt auch beiden Parteien zugute, wenn es um Sozialisierung geht, besonders wenn die Pflegeperson und der geliebte Mensch rund um die Uhr zu Hause sind.

„Der geliebte Mensch möchte vielleicht mit jemandem reden oder mit einer Gruppe Gleichaltriger zusammen sein, die ähnliche Interessen haben“, sagt Billman. „Ich glaube, das ist ein wichtiger Faktor, damit sich der Pflegebedürftige nicht so isoliert fühlt, und das kann dazu beitragen, die Zahl der Besuche in der Notaufnahme und die Zahl der gesundheitlichen Notfälle zu verringern, da er besser betreut wird, wenn mehr Leute vor Ort sind.

Manchmal zögern die Pfleger, die Kurzzeitpflege in Anspruch zu nehmen, weil sie glauben, dass sich kein anderer so gut um den geliebten Menschen kümmern kann, oder weil sie sich schuldig fühlen, wenn sie den Senior verlassen.“

„Ja, sie kennen den geliebten Menschen in- und auswendig, aber die Möglichkeit, eine Pause zu machen, wird jeden verjüngen“, sagt Billman. „Sie können zurückkommen und die Qualität der Pflege verbessern, und die Verbindung kann sich aufbauen. Es kann sogar zu neuen Gesprächen führen, etwa: Was hast du heute gemacht? Ich war den ganzen Tag nicht bei dir.'“