Sie können bis zu 3 (oder mehr) Pfund an einem Tag mit dieser kraftvollen 5-Schritt-Reinigung verlieren.

Der Zweck dieser Reinigungskur ist es, Giftstoffe loszuwerden, den Säuregehalt zu reduzieren und Gewicht zu verlieren.

Wenn du ausbrichst, Schuppen bekommst, dich oft müde fühlst, dich aufbläst oder Verstopfung, Gelenkschmerzen, Depressionen, Stimmungsschwankungen hast und dich einfach nicht so gut fühlst, wie du weißt, dass du es könntest, ist es sehr wahrscheinlich, dass du zu giftig und sauer bist.

Zu viel Säure vermindert die:

• Fähigkeit deines Körpers, beschädigte Zellen zu reparieren
• Energieproduktion in den Zellen
• Fähigkeit, Nährstoffe, Vitamine und Mineralien aufzunehmen
• Es kann dich auch anfälliger für Müdigkeit und Krankheiten machen und Zellmutationen hervorrufen

Säure wird verursacht durch:

• Ernährung mit einem hohen Anteil an tierischen Produkten wie Fleisch, Eiern und Milchprodukten und einem geringen Anteil an frischem Gemüse
• Verarbeitete Lebensmittel und Getränke mit chemischen Inhaltsstoffen: wie Weißmehl, Zucker, Kaffee, Energydrinks und Soda
• Kalorienfreie (chemische) Süßstoffe wie NutraSweet, Sweet ‚N Low, Equal, Splenda oder Aspartam sind extrem säurebildend

Diese Reinigungskur kann helfen, Ihren Körper zu entgiften, den pH-Wert auszugleichen und Ihnen helfen, bis zu 3 Pfund an einem Tag zu verlieren.

Wie man 3 (oder mehr) Pfund an einem Tag verliert

Schritt 1: Trinken Sie viel Wasser

Sie wissen, dass Sie genug trinken, wenn Sie alle 45 Minuten auf die Toilette gehen. (Die täglich empfohlenen 8, 8oz. Gläser sollten Sie alle 1,5 – 2 Stunden zur Toilette gehen.)

Schritt 2: Trinken Sie grünen und/oder ungesüßten Kräutertee

Um zu wirken, muss Ihr Tee frisch aus Beuteln oder Blättern aufgebrüht werden und ungesüßt sein. Keine Flaschen. Keine Süßstoffe.

Schritt 3: Essen Sie ballaststoffreiche, basenfördernde Lebensmittel

Gurken, grünes Blattgemüse, Obst wie Birnen, Pflaumen, Äpfel und Nüsse sind die beste Wahl für diese Reinigung.

Schritt 4: Schwitzen

Bringen Sie Ihr Blut in Bewegung, um die Giftstoffe in Ihrem System aufzurühren und sie auszuschwitzen. Cardio ist ein guter Anfang. Nach einer schweißtreibenden 30-minütigen, mittelschweren Trainingseinheit sollten Sie ein heißes Bad mit 1/4 Tasse Bittersalz nehmen. Trinken Sie während des Bades viel Wasser.

Schritt 5: Geheimwaffen (Haben Sie ein Ass im Ärmel!)

Grüne Bohnen Wenn Sie regelmäßig verarbeitete, stark zuckerhaltige oder schnelle Lebensmittel essen, halten Sie grüne Bohnen** bereit. Grüne Bohnen reduzieren den Heißhunger auf Zucker schnell. **Grüne Bohnen in Dosen, roh oder gefroren funktionieren alle

Wollen Sie keine grünen Bohnen verwenden, um den Heißhunger auf Zucker zu reduzieren? Banaba Blatt schneidet das Verlangen schnell und es ist bequemer als eine Dose grüne Bohnen in Ihrer Handtasche oder Schreibtisch zu speichern 🙂 Vollspektrum Banaba Leaf 450 mg 90 Caps von Swanson Premium

Cleanse Booster, um Ihre Ergebnisse zu beschleunigen, hier sind einige Reinigungen, die ich vorschlage. Ich habe sie persönlich ausprobiert. Es sind natürliche und sanfte Methoden, um Ihr System zu stimulieren. Vermeiden Sie alles, was Chemikalien enthält, damit Sie sich nicht in die Hose machen!

Hier sind einige, die ich empfehle und die ich derzeit verwende (oder früher verwendet habe):

COMPLETE BODY CLEANSE

Nature’s Secret Super Cleanse Herbal Supplement Tablets, 200-Count Bottles (Pack of 2) Ich hatte eine (der 2 Flaschen dieser Reinigung) im Video

American Health: Tam Herbal Laxative, 250 tabs Ich empfehle dies sehr… besonders, wenn du Medikamente nimmst, die die hässliche Nebenwirkung der Verstopfung haben, wie Antidepressiva, Schmerzmittel… Dies ist eine der Flaschen, die ich im Video hatte

SUGAR (CANDIDA CLEANSE)

Ich schlage vor, diese zu verwenden, wenn du viel zuckerhaltige und verarbeitete Lebensmittel und Getränke konsumierst, wie Limonade, Energydrinks, Kaffee, Fast Food, Eiscreme, Gebäck, Müsli, Nudeln und Brotprodukte. Wenn Sie täglich Medikamente einnehmen oder (kürzlich) Antibiotika verwendet haben, ist dies die Reinigung für Sie!!!

Renew Life CandiGONE, 1 Kit Dies ist eine Reinigungskur. Ich schlage vor, diese Reinigung zuerst zu verwenden und dann Candida Support täglich einzunehmen.

Now Foods Candida Support Formula, Veg-Kapseln, 180 Stück Dies funktioniert am besten bei täglicher Einnahme…. Das ist eine der Flaschen, die ich im Video hatte

Willst du das auch mal ausprobieren? Hast du eine Frage? Hinterlasse einen Kommentar. Ich würde es gerne wissen : )

Bis dahin… Es funktioniert, wenn du es anwendest!

xxoo

Christina ist eine zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin, Personal Trainerin, & ganzheitlicher Fitness & Gesundheitscoach. Nachdem sie mehrere persönliche Gesundheitsprobleme geheilt, 7 Medikamente abgesetzt und & 40 Pfund abgenommen hat, lehrt Christina andere, wie man schnell glücklich, gesund und & fit wird, mit den köstlichsten Lebensmitteln und den am wenigsten intensiven Workouts.