Jeder kann COVID-19 bekommen.

Aber nicht jeder kämpft mit den gleichen Symptomen oder dem gleichen Schweregrad von COVID-19, wenn er infiziert ist. Während die meisten Fälle nur eine Behandlung der Symptome erfordern, während sie zu Hause isoliert sind, gibt es auch einen kleinen Prozentsatz, der eine spezielle Behandlung in einer Notaufnahme oder einem Krankenhaus benötigt.

Der Test auf COVID-19 und die Quarantäne sind die ersten Schritte im Kampf gegen dieses neue Virus. Was nun?

Sie sind wahrscheinlich bereits ein Experte im Kampf gegen eine Erkältung oder Grippe. Aber bei leichten COVID-19-Symptomen müssen Sie Folgendes wissen, damit Sie es zu Hause anwenden können.

Welche Medikamente kann man gegen COVID-19 einnehmen?

So wie es keinen Impfstoff gegen COVID-19 gibt, gibt es auch keine speziellen Medikamente, die man einnehmen kann, um das Virus schneller verschwinden zu lassen. Es gibt jedoch Maßnahmen, die Sie ergreifen können, damit Sie sich trotz Ihrer Symptome wohler fühlen.

Um die COVID-19-Symptome zu Hause selbst zu behandeln, konzentrieren Sie sich auf:

• Genießen Sie viel Ruhe. Während Sie einen neuen Virus bekämpfen, wird Ihr Körper sehr beschäftigt sein. Wenn Sie sich ausreichend Zeit zum Ausruhen nehmen, geben Sie Ihrem Körper die Energie, die er braucht, um das Virus zu bekämpfen.
• Trinken Sie viel Wasser. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann helfen, eine Reihe von Symptomen zu lindern. Fieber geht oft mit vermehrtem Schwitzen einher, und ausreichendes Trinken kann dazu beitragen, den überschüssigen Wasserverlust zu ersetzen und eine Dehydrierung zu verhindern. Bei trockenem Husten kann ein Teelöffel Honig in heißem Wasser helfen, den Hals zu beruhigen. Bei Verstopfung kann ein warmes, koffeinfreies Getränk helfen, den Schleim zu lösen. Auch eine gute Flüssigkeitszufuhr kann Ihrem Immunsystem helfen, das Virus zu bekämpfen.
• Verwenden Sie rezeptfreie Medikamente nur, wenn es nötig ist. Wenn Sie hohes Fieber haben, können Sie ein fiebersenkendes Mittel wie Paracetamol einnehmen. Wenn Sie Körperschmerzen, Halsschmerzen oder einen starken Husten haben, kann ein Schmerzmittel helfen, die Beschwerden zu lindern, die diese Symptome verursachen können. Achten Sie nur darauf, dass Sie die Dosierungsempfehlungen auf der Flasche befolgen und keine Medikamente einnehmen, die mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, oder mit früheren Gesundheitszuständen, die Sie möglicherweise haben, in Konflikt geraten könnten.

Und denken Sie daran, unter Quarantäne zu stehen bedeutet, das Haus nicht zu verlassen. Wenn Sie Medikamente oder andere Hilfsmittel benötigen, um sich wohler zu fühlen, nutzen Sie einen berührungslosen Lieferservice. Eine andere Möglichkeit ist, einen Freund oder ein Familienmitglied zu bitten, alles, was Sie brauchen könnten, an der Tür abzulegen; vermeiden Sie immer den Kontakt.

Wenn die Symptome von COVID-19 leicht oder mittelschwer sind, können sie einige Tage bis zu einer Woche oder länger andauern. Die meisten Menschen erholen sich innerhalb von zwei Wochen. In der Zwischenzeit sollten Sie zusätzlich zu den oben genannten Maßnahmen den Schweregrad Ihrer Symptome überwachen und immer darauf achten, wann sie sich verschlimmern, da dies ein Zeichen dafür ist, dass Sie möglicherweise ärztliche Hilfe benötigen.

Wann gelten COVID-19-Symptome als schwerwiegend?

Eine COVID-19-Erkrankung kann Ihren Stresspegel sicherlich erhöhen. Es ist normal, dass Sie nach allem, was Sie in den letzten Monaten über das Virus gelesen haben, überwältigt und ängstlich sind, zusätzlich zu Fieber oder Kurzatmigkeit, die Sie möglicherweise verspüren.

Wenn Sie Fragen haben oder wenn Sie einen Rat oder eine Meinung über die Schwere Ihrer Symptome benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Milde bis mittelschwere Symptome können zu ernsthaften Komplikationen führen. Es ist daher wichtig, auf eine Verschlimmerung der Symptome zu achten und einen Notarzt aufzusuchen, wenn Sie folgendes bemerken:

• Atemschwierigkeiten
• Anhaltende Schmerzen in der Brust
• Unfähigkeit, wach zu bleiben, und sogar Verwirrung
• Bläuliche Lippen oder Gesicht

Wie kann ich sicherstellen, dass ich andere in meinem Haushalt nicht anstecke?

Da COVID-19 in erster Linie durch engen Kontakt von Mensch zu Mensch übertragen wird, ist es nicht nur wichtig, Ihre Wohnung unter Quarantäne zu stellen, sondern auch sich selbst so weit wie möglich von anderen Personen in Ihrem Haushalt zu isolieren.

Eine Wohnung sicher zu teilen, während Sie COVID-19 haben, kann schwierig sein, vor allem, wenn Sie in engen Räumen leben. Aber diese Tipps werden Ihnen in diesem Fall sicherlich helfen:

• Mieden Sie den Kontakt mit Mitgliedern Ihrer unmittelbaren Familie in Ihrer Wohnung, einschließlich Haustieren.
• Bereiten Sie keine Speisen für andere zu.
• Vermeiden Sie die gemeinsame Nutzung von Gemeinschaftsräumen und persönlichen Gegenständen.
• Tragen Sie eine Stoffmaske, wenn Sie in der Nähe von anderen sind, und waschen Sie sich vor und nach jedem Kontakt die Hände.
• Bleiben Sie in einem separaten Zimmer und benutzen Sie ein separates Bad, wenn möglich.

Wenn Sie mit einer Person zusammenleben, die COVID-19 hat, müssen Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen, wenn Sie mit einer infizierten Person zusammenwohnen, damit Sie nicht selbst erkranken.

Wie lange muss ich unter Quarantäne gestellt werden?

Zu Beginn der Pandemie haben Sie wahrscheinlich gehört, dass jemand mit COVID-19 für 14 Tage unter Quarantäne gestellt werden muss. In Anbetracht dessen, was Fachleute weiterhin über die Schwere der Symptome lernen, ist es kompliziert, den genauen Zeitpunkt für die Beendigung Ihrer spezifischen Isolation zu bestimmen, verglichen mit der allgemein empfohlenen Isolationszeit.

Die US-amerikanischen Centers for Disease Control empfehlen, wenn Sie glauben, an COVID-19 erkrankt zu sein, eine Quarantäne von 10 Tagen nach dem Auftreten der Symptome und 24 Stunden nach dem letzten Fieber (ohne fiebersenkende Medikamente) einzuhalten und darauf zu achten, dass sich andere Symptome von COVID-19, wie z. B. ein trockener Husten, bessern.

Die US-amerikanischen Centers for Disease Control empfehlen, wenn Sie glauben, an COVID-19 erkrankt zu sein, eine Quarantäne von 10 Tagen nach dem Auftreten der Symptome und 24 Stunden nach dem letzten Fieber (ohne fiebersenkende Medikamente) einzuhalten und darauf zu achten, dass sich andere Symptome von COVID-19, wie z. B. ein trockener Husten, bessern.