Empfohlen – Wirksame Methoden, um einen eingewachsenen Zehennagel loszuwerden

Taping-Methode
Dies ermöglicht zwar die Heilung der Haut um den Zehennagel herum, geht aber nicht auf das zugrunde liegende Problem der Zehennagelkrümmung ein. Daher gilt sie als vorübergehende Lösung zur Linderung von Schmerzen bei eingewachsenen Zehennägeln. Dies ist eine der am wenigsten aggressiven Methoden zur Beseitigung von Schmerzen bei eingewachsenen Zehennägeln und beinhaltet die Verwendung eines elastischen Klebebands. Das Band ist in der Regel so dick wie die Höhe des Nagels und wird mit einem Ende an der seitlichen Nagelfalz neben dem betroffenen Nagelrand befestigt. Um ein optimales Ergebnis zu erzielen, sollte dieses Ende leicht in den Nagelfalz eingeklemmt werden, um die Haut leichter abziehen zu können. Das Klebeband wird dann straff gezogen und sollte lang genug sein, um schräg um den Zeh zu gehen. Das andere Ende des Klebebands sollte den gegenüberliegenden Nagelfalz erreichen können, wird aber schräg angelegt, um den Zehennagel nicht zu bedecken und den Zeh nicht einzuengen. Damit das Taping wirksam ist, muss es korrekt und konsequent durchgeführt werden. Sie können Ihren Arzt bitten, Ihnen die richtige Technik beim Anbringen des Tapes zu zeigen. Experten empfehlen, das Tape ein- bis zweimal pro Woche zu erneuern, vor allem, wenn das Tape seine Klebrigkeit verloren hat.

Das Tape wird verwendet, um die Haut vom Zehennagel wegzuziehen

Orthonyxie oder Zehennagelversteifung
Bei weitem die wirksamste Methode, um eingewachsene Zehennägel loszuwerden. Es ist die einzige verfügbare Methode, die die Krümmung des Nagels, die Ursache für eingewachsene Zehennägel, korrigiert. Bei der Orthonyxie wird eine kleine korrigierende Nagelspange, in der Regel aus Metall oder Komposit, über die Oberfläche des Nagels gelegt. Bei einer Metallspange werden die Ränder auf beiden Seiten des Nagels eingehakt und dann durch Zusammenziehen gestrafft. Dieser Druck zielt darauf ab, einen zu stark gekrümmten Nagel zu ziehen oder abzuflachen und zu verhindern, dass seine Ränder in die Haut einwachsen. Es gibt auch Nagelspangen aus Kunststoff, die auf die Nageloberfläche geklebt werden. Dies hilft dem Nagel, sanft in einer weniger gekrümmten Weise zu wachsen. Die Nagelspange kann, wenn sie einige Wochen bis einige Monate getragen wird, eine ungesunde Krümmung des Zehennagels dauerhaft korrigieren.

Korrekturspange für Zehennägel

Nicht empfehlenswert – Vorübergehende, unwirksame und ungesunde Methoden, um einen eingewachsenen Zehennagel loszuwerden

Abschneiden der eingewachsenen Seite des Zehennagels
Diese Technik wird in der Regel durchgeführt, indem man versucht, den eingewachsenen Rand auszugraben und dann die eingewachsene Seite wegzuschneiden. Dies kann zwar vorübergehend den Schmerz lindern, ist aber nicht sehr empfehlenswert, da dadurch lediglich die scharfe Kante abgeschnitten wird, nicht aber verhindert wird, dass der Nagel wieder in dieselbe Richtung wächst. Außerdem kann das Ausgraben der eingewachsenen Seite, insbesondere wenn die Haut bereits durchstochen wurde, das Risiko für Infektionen und Komplikationen erhöhen.

Abschneiden der eingewachsenen Seite des Zehennagels

Baumwolle oder Zahnseide unter die Ecke des Zehennagels
Bei dieser Technik wird ein kleines Stück Baumwolle oder ein Stück Zahnseide unter den Rand des eingewachsenen Zehennagels geklemmt. Dadurch wird der Nagel nach oben gedrückt und der Rand des Nagels kann von der Haut abgehoben werden. Die Watte oder Zahnseide sollte täglich gewechselt werden, und bei jedem Wechsel kann mehr Watte oder Zahnseide hinzugefügt werden, um zu versuchen, den Nagelrand weiter anzuheben. Dies wird täglich durchgeführt, bis der Nagelrand sichtbar ist. Von dieser Methode wird abgeraten, da eine dauerhafte Umformung des Nagels nicht möglich ist, sie kann jedoch vorübergehend die Schmerzen bei eingewachsenen Zehennägeln lindern. Sie kann nicht als langfristige Lösung angesehen werden.

Ein Stück Baumwolle oder Zahnseide, das unter die Ecke des Zehennagels gelegt wird

Ein „V“ in das Ende des Zehennagels schneiden
Beim V-Schneiden wird das Ende des Nagels so beschnitten, dass sich am freien Rand eine V-Form bildet. Dadurch soll der Nagel dazu angeregt werden, zur Mitte hin zu wachsen, und es soll verhindert werden, dass er in Zukunft einwächst. Das ist völlig unwahr, da alle Nägel von der Basis nach oben wachsen, so dass ein V-förmiges Trimmen die Wuchsrichtung des Nagels nicht wirklich beeinflusst.

V-förmig in das freie Ende des Zehennagels schneiden

Wann nicht zu Hause behandeln

Chronische Infektion
Wenn Sie in der Nähe des eingewachsenen Zehennagels Anzeichen einer Infektion beobachten, wie eine Wunde mit Nässen und Drainage, Schwellungen, Schmerzen und Rötungen, die auch nach bestimmten Behandlungen zu Hause nicht abklingen, ist es vielleicht an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Ihr eingewachsener Zehennagel kann sich bereits zu einer chronischen Infektion entwickelt haben und muss möglicherweise medizinisch behandelt werden. Möglicherweise muss Ihr Arzt auch Antibiotika verschreiben, um die Infektion zu behandeln.

Diabetes und schlechte Durchblutung
Wenn Sie an Diabetes oder einer anderen Erkrankung leiden, die mit einer schlechten Durchblutung einhergeht, wird dringend davon abgeraten, Ihren eingewachsenen Zehennagel zu Hause zu behandeln. Eine schlechte Durchblutung der Beine kann die Empfindungen vermindern, so dass Sie möglicherweise keine Schmerzen oder andere störende Empfindungen in Ihrem Zeh verspürt haben. Dies macht Sie auch anfälliger für Komplikationen und das Fortschreiten des eingewachsenen Nagels.