Hier erfahren Sie, wie Sie den Hauptinhaltsstoff am besten einsetzen, um das ganze Jahr über einen strahlenden, glatten und prallen Teint zu erhalten.

Wählen Sie die richtige Konzentration
Die richtige Konzentration für Ihren Hauttyp zu bestimmen, ist entscheidend dafür, wie wirksam Ihr aktuelles Vitamin C sein wird, sagt die New Yorker Dermatologin Dr. Patricia Wexler. „Beginnen Sie mit einer niedrigen Konzentration von 10 % und erhöhen Sie diese je nach Verträglichkeit auf 15 % oder 20 %“, rät sie. Bei fettiger oder normaler Haut ist L-Ascorbinsäure die wirksamste Form von Vitamin C und kann am vorteilhaftesten sein, während bei trockener und empfindlicher Haut Magnesiumascorbylphosphat, ein wasserlösliches Vitamin C, weniger reizend ist.

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Auf den pH-Wert achten
Die Aufnahme von Vitamin C hängt weitgehend von seinem pH-Wert ab. Wenn Sie normale Haut haben, suchen Sie nach einem Produkt mit einem niedrigen pH-Wert von etwa 3,5, damit es optimal aufgenommen wird. Wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie eine Formel mit einem pH-Wert von 5 bis 6 verwenden. „Das ist der natürliche pH-Wert der Haut und wirkt nicht so reizend“, sagt Wexler.

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Gehen Sie mit einem Serum
Entworfen, um eine hohe Konzentration an Wirkstoffen zu liefern, Seren sind die häufigste Darreichungsform für Vitamin C. „Sie halten den Wirkstoff stabil und verbessern die Penetration durch die äußere Hautschicht“, sagt Zeichner. Was die ergänzenden Inhaltsstoffe betrifft, so ist Wexler der Meinung, dass Vitamin C am besten in Kombination mit Vitamin E, Ferulasäure, Vitamin B und Hyaluronsäure wirkt. „Vitamin C und E sind beide Antioxidantien und unterstützen sich gegenseitig“, erklärt sie und fügt hinzu, dass Ferulasäure ein weiteres Antioxidans ist, das sowohl Vitamin C als auch Vitamin E bei der Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale und der Kollagenproduktion unterstützt und stabilisiert. Empfindliche Hauttypen sollten ihr Serum allerdings in eine Feuchtigkeitscreme mischen oder sich für eine Vitamin-C-haltige Feuchtigkeitscreme entscheiden, um eine sanftere Wirkung zu erzielen.

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Ganz langsam beginnen
Um die Haut glücklich zu machen, gehen Sie bei der Aufnahme von Vitamin C in Ihr Programm schrittweise vor. „Bei jedem Wirkstoff ist es wichtig, langsam damit anzufangen, wenn man ihn in sein Programm aufnimmt“, sagt Somerville. „Ich habe erstaunliche Ergebnisse bei Kundinnen gesehen, die Vitamin C dreimal pro Woche in ihre Kur aufgenommen haben und sich bis zur täglichen Anwendung hochgearbeitet haben. Erwarten Sie also nicht, dass Sie sofort Erfolg haben. „Es dauert mehrere Wochen der kontinuierlichen Anwendung, bis sich der Hautton verbessert“, sagt Zeichner und fügt hinzu, dass einige Vorteile nicht wahrnehmbar sein werden, da es sich um einen wichtigen Bestandteil der Prävention handelt.

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Store It Safely
Vitamin C-Seren gibt es in zwei großen Kategorien: Auf Wasserbasis und wasserfrei (was wörtlich „ohne Wasser“ bedeutet). Ersteres ist instabiler und lichtempfindlicher und wird daher in der Regel in undurchsichtigen oder bernsteinfarbenen Flaschen aufbewahrt, während letzteres stabiler ist und auch bei Sonneneinstrahlung gut hält. Unabhängig davon, für welche Art Sie sich entscheiden, ist es wichtig, dass Ihr Vitamin C stabilisiert ist und luftdicht in einem dunklen, kühlen Raum aufbewahrt wird. „Wenn die Farbe dunkel oder trüb wird, ist es bereits oxidiert“, warnt Wexler und fügt hinzu, dass das Gleiche gilt, wenn Sie einen ranzigen Geruch wahrnehmen.

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Layer It Under SPF
Im Gegensatz zu Hydroxyacids oder Retinol, macht Vitamin C die Haut nicht anfälliger für Sonnenbrände. Allerdings sind die wirksamsten Formen von Vitamin C anfällig für Lichteinwirkung, weshalb die Verwendung von Vitamin C in Verbindung mit einem UVA/UVB-Breitbandschutz erfolgen muss. Die gute Nachricht ist, dass Vitamin C die Haut noch besser schützt, wenn es unter einem Sonnenschutzmittel mit mindestens LSF 30 aufgetragen wird. „Betrachten Sie es als ein Sicherheitsnetz, das hilft, Schäden durch freie Radikale zu neutralisieren, die durch das Eindringen von UV-Licht trotz unserer besten Schutzbemühungen mit Sonnenschutzmitteln entstehen können“, sagt Zeichner.

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