Una guía de los mejores bastones de trekking ultraligeros (bastones de senderismo)
y características importantes a tener en cuenta para el thru-hiking en 2021.

© Joshua «Cheesebeard» Tippett

Un gran error que comete mucha gente cuando va de mochilero o de excursión a largas distancias es no usar bastones de trekking (o ‘bastones de senderismo’ si lo prefiere). La mayoría de la gente piensa que los bastones de trekking son para los excursionistas principiantes y añaden un peso innecesario. Bueno, después de experimentar personalmente una semana de dolor agonizante en la rodilla durante el senderismo, seguido de varios días de baños de hielo, puedo instar a considerar la posibilidad de llevar un par. Si va a ir de excursión durante una cantidad significativa de tiempo, le RECOMIENDO encarecidamente que vaya de excursión con al menos uno, si no dos bastones.

Puede coger un par de bastones baratos de raquetas de nieve con cierre giratorio, pero sus grandes cestas y mangos de goma no son ideales para el senderismo. Puede que duren la duración de una caminata, pero serán más un estorbo que una ayuda. Sin embargo, en este artículo no estamos hablando de bastones pesados para raquetas de nieve. Estamos hablando de bastones de trekking ultraligeros de alto rendimiento para los verdaderos contadores de onzas.

¿Tienes prisa? Salta directamente a las reseñas.

Ventajas de la pértiga

1. Distribución del peso: Los bastones ayudan a distribuir el peso del cuerpo y de la mochila de las rodillas a los brazos. Cuando empieces a usar los bastones, puede que te duelan los brazos los primeros días.

2. Equilibrio: Ya no parecerá que está caminando por la cuerda floja. Los bastones ayudan a evitar que te caigas en cruces de ríos resbaladizos, puentes de troncos, rocas, bajadas empinadas, parches de barro, etc.

3. Ritmo: Hay algo en tener las cuatro extremidades trabajando en tándem en la caminata. Los bastones ayudan a ese flujo.

4. Telas de araña: ¿El primero en llegar al sendero por la mañana? Te llevarás muchas telarañas a la cara. Utilice los bastones de trekking para hacer el bloqueo para usted.

5. Jabber oficial: Si usted ve un parche de barro en la parte delantera y no está seguro de lo profundo que es, jabber los polos para ver si se puede pisar en él o la necesidad de paso a lo largo de la side.

6. Ahorrar peso del equipo (tal vez): Puede recortar onzas utilizando bastones de trekking en lugar de bastones de tienda de campaña en algunos refugios ultraligeros que no son independientes.

7. Protección: Un poste de trekking ayudará a actuar como una barrera en la rara ocasión que accidentalmente se acerque demasiado a cualquier urogallo, serpientes, o cualquier fauna agresiva realmente. (Relacionado: Kits de mordedura de serpiente: ¿funcionan realmente?)

Uno de mis ataques más «feroces» a la fauna salvaje ocurrió en Maine. Escuché un fuerte estruendo en los arbustos junto a mí. Estaba convencida de que se trataba de la llamada de apareamiento de un gorila de espalda plateada o de un enorme oso negro que estaba escondido a un metro bajo unas flores. Estaba aterrorizado y confundido. Un pequeño pájaro parecido a un pollo salió volando de la maleza y me dio un cabezazo en la espinilla. Mi bastón de trekking me ayudó a apartarlo de un golpe. Era un urogallo muy territorial. Los urogallos hacen ruidos extrañamente profundos en el suelo con sus plumas (wtf, lo sé). – Chris (Fundador, Greenbelly)

© Jimmy Thomas (CC BY-SA 2.0)

ANATOMÍA DE LOS BASTONES DE SENDERISMO

CONSTRUCCIÓN: A diferencia de algunos bastones de esquí «fijos», lo que quieres son bastones que se plieguen para poder guardarlos fácilmente. La mayoría de los bastones vienen en secciones de dos o tres piezas. Los bastones de dos piezas no se pliegan tanto como los de tres. Sin embargo, los bastones de dos piezas tienen menos partes de conexión y, por lo tanto, menos probabilidades de romperse.

MECANISMO DE BLOQUEO: Cuando se extienden a su longitud ideal para el senderismo, hay tres formas principales en que los fabricantes «bloquean» estas secciones del bastón en su lugar: un bloqueo de giro, un bloqueo de giro o un bloqueo de despliegue y deslizamiento.

Opción A = Bloqueo de giro: Un bloqueo por torsión requiere que usted gire las secciones individuales del poste en direcciones opuestas hasta que estén firmemente bloqueadas. Aunque es fácil de usar y barato de fabricar, este mecanismo de bloqueo tiene tendencia a aflojarse con el tiempo y a colapsar cuando menos se lo espera. Si aprieta demasiado el bloqueo, corre el riesgo de no poder aflojar los bastones, lo que le obligará a caminar con los bastones totalmente extendidos.

Opción B = Flip Lock: Un flip lock es como un pequeño clip que se dobla. Los cierres abatibles son fáciles de usar, se sujetan sin resbalar y, por lo general, duran más que los cierres giratorios.

Opción C = Cierre desplegable y deslizante: Un bloqueo de despliegue y deslizamiento utiliza un cable interno para mantener las secciones del bastón de trekking juntas y un bloqueo de botón para mantenerlo seguro.Cuando se saca el bastón de la mochila y las secciones están alineadas, se desliza una parte del bastón para poner tensión en el cable interno y bloquear todas las piezas en su lugar (como los bastones de las tiendas de campaña). Estos son típicamente menos flexibles en longitud y potencialmente más frágiles, pero no se colapsan dentro de sí mismos inesperadamente.

Absorbentes de choque: Ahora nos estamos poniendo muy nerviosos. Estos amortiguan el impacto que se produce en los bastones, y posteriormente en los brazos, mientras se practica el senderismo. Al igual que en un coche, se trata de un amortiguador con resortes situado en las uniones de las secciones de los bastones. A algunas personas les gusta esa flexión extra, mientras que otras sienten que la pulgada adicional o dos de movimiento del resorte los hace sentir inestables.

PESO Y MATERIAL: Un par de bastones debe pesar alrededor de 1 libra o menos… o alrededor de 6-8 onzas por bastón. Consiga bastones de fibra de carbono o de aluminio para ahorrar peso. El aluminio es generalmente un poco más fuerte y más flexible que la fibra de carbono, pero es ligeramente más pesado. Las diferencias son insignificantes, en mi opinión: Las empuñaduras son la conexión con el bastón durante los largos kilómetros de la caminata. Asegúrese de que se sientan cómodos en su mano. Hay tres tipos principales de agarres: corcho, espuma EVA y goma.

Opción A = Corcho: El corcho es el agarre más popular que se encuentra en los bastones de trekking. Se amolda a la forma de la mano y tiene un tacto cómodo y «natural». Es la opción de peso medio de los tres tipos de agarre y no suele encontrarse en los bastones ultraligeros.

Opción B = Espuma EVA: La espuma es ligera y se siente cómoda en la mano. Absorbe la lluvia y el sudor y puede volverse esponjosa cuando se moja, pero se seca rápidamente. La espuma es menos duradera que el corcho o la goma.

Opción C = Goma: La goma es la más pesada de la lista pero es muy apreciada por los excursionistas. A diferencia de la espuma, no absorbe el agua ni el aceite de las manos. También añade un poco más de aislamiento, lo que lo hace mejor para los deportes de invierno como las raquetas de nieve o el esquí.

PUNTOS DE LA PISTA: El punto final de su bastón de trekking es lo que realmente hace contacto con el suelo. Todos los bastones tienen puntas de carburo metálico o de acero de aproximadamente el doble del tamaño de la punta de un lápiz. La punta afilada es útil para agarrar los pequeños contornos de una roca o clavarse en una superficie resbaladiza. La mayoría de las puntas metálicas duran unos 3.000 kilómetros antes de tener que ser sustituidas. Algunos bastones disponen de mini puntas de goma que se utilizan para proteger las zonas alpinas sensibles o el equipo cuando los bastones se guardan dentro de una mochila. Los bastones multiusos pueden incluir puntas de goma en ángulo, similares a las de los zapatos, que son útiles en el pavimento.

Cestas: Es posible que esté más familiarizado con las cestas de los bastones de esquí. Son círculos de plástico que se fijan unos 10 centímetros por encima de la punta del bastón. Ayudan a evitar que el bastón se clave demasiado en el suelo blando o en la nieve. Cuanto más ancha sea la cesta, más evitará que se clave en el suelo. Las cestas grandes son estupendas en la nieve, pero no son necesariamente útiles cuando hace calor. Naturalmente, hacen que el bastón sea un poco más pesado y que se enrede en la vegetación del sendero mientras caminas.

Mejores bastones de trekking ultraligeros

LEKI – Micro Vario Carbon

Peso: 16 onzas

Longitud plegada: 15 pulgadas

Método de plegado/bloqueo: Despliegue y bloqueo

Material: Eje de fibra de carbono con empuñaduras de espuma EVA

Precio: 199 dólares el par

Ricos en características con un precio de lujo, los bastones Leki Micro Vario Carbon son los Cadillacs de los bastones de trekking ultraligeros. Los bastones se dividen en tres secciones que se deslizan para bloquearse de forma segura con un pasador de empuje. Sólo tienes que encajar las tres piezas y deslizarlas hasta que oigas un clic. Una vez extendidos, puedes ajustar la altura de los bastones mediante un resistente cierre metálico. Otros detalles son las cestas intercambiables y las empuñaduras de espuma EVA que se extienden por debajo del mango para los ascensos empinados. También están disponibles en un modelo para mujeres o un modelo con absorción de impactos.

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BLACK DIAMOND – Distance Carbon Z

Peso: 9,6-11 onzas

Longitud plegada: 13-17 pulgadas

Método de plegado/bloqueo: Despliegue y bloqueo

Material: Eje de fibra de carbono con empuñaduras de espuma EVA

Precio: 170 dólares el par

Los bastones Black Diamond Distance Carbon Z están entre los más ligeros del mercado con un peso aproximado de 10 onzas por par.

Las tres secciones tienen un conector en forma de cono que hace que se despliegue rápidamente. Ni siquiera tienes que encajar las piezas primero, sólo tienes que abrir el bastón y deslizarlo hasta que el pasador de empuje se bloquee. Los bastones se entregan con una delgada cesta de barro para tres estaciones, pero no es intercambiable. También son bastones de longitud fija, lo que simplifica la construcción, pero también significa que no puedes ajustarlos para diferentes terrenos o utilizarlos con un refugio para bastones de trekking.

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LOCUS GEAR – CP3

Peso: 10,6 onzas

Longitud colapsada: No publicado

Método de plegado/bloqueo: Flip Lock

Material: Eje de fibra de carbono con empuñaduras de espuma EVA

Precio: 140 dólares en locusgear.com

Locus Gear es un fabricante de cabañas japonés cuyos bastones han encontrado el favor del mundo ultraligero debido a su precio más bajo y su construcción ligera. Los bastones de fibra de carbono pesan 10,6 onzas y vienen con una cesta de barro estándar y una tapa de goma que se ajusta a la punta de carburo. Los bastones tienen tres secciones y dos mecanismos de bloqueo que se ajustan hasta 135 cm. Si una de las secciones ajustables se rompe, puede reemplazarla fácilmente por 15 dólares.

GOSSAMER GEAR – LT4

Peso: 8,2 onzas (sin correa)

Longitud plegada: 33 pulgadas

Método de plegado/bloqueo: Twist-Lock

Material: Eje de fibra de carbono con empuñaduras de espuma EVA

Precio: 191 dólares en gossamergear.com

Los bastones LT4 de Gossamer Gear personifican el lema de la compañía, «Take Less. Haz más». Los bastones ultraligeros se desprenden de las correas y las cestas para pesar unos sorprendentes 8,2 onzas por el PAR. Puedes volver a añadir estos extras, pero aumentarán el peso a poco más de 9 onzas. Los bastones de dos piezas están equipados con un único cierre de torsión y son telescópicos hasta 140 cm para su uso con un refugio y hasta 33 pulgadas para su almacenamiento. Si buscas unos bastones más compactos y no te importan unos gramos de más, echa un vistazo a los LT5 de tres piezas que se pliegan hasta 23,5 pulgadas.

HELINOX (BIG AGNES) – Passport Tension Lock

Peso: 11,6 onzas

Longitud plegada: 14,5 pulgadas

Método de plegado/bloqueo: Despliegue y bloqueo

Material: Eje de aluminio con empuñaduras de espuma EVA

Precio: 150 dólares

Los bastones Passport de tres piezas tienen un peso ultraligero y se pliegan como su competencia de fibra de carbono, pero ahí acaban las similitudes. Los bastones están hechos con una aleación de aluminio ligeramente más fuerte que se doblará bajo una tensión extrema y no se romperá como la fibra de carbono. Son bastones de longitud fija y están disponibles en los tamaños 115 o 125 con una correa de sujeción en el mango para mantenerlos plegados cuando se empacan. Si necesitas algo más largo, entonces considera los Tension Lock 130s ajustables.

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KOMPERDELL – Carbon C2 Ultralights

Peso: 12,8 onzas

Longitud plegada: 42,5 pulgadas

Método de plegado/bloqueo: Flip Lock

Material: Varilla de fibra de carbono con empuñaduras de espuma EVA

Precio: 100 dólares

La empresa austriaca Komperdell lleva fabricando bastones de montañismo y esquí desde 1922, y su experiencia se nota. Los Carbon C2 Ultralight son unos bastones de trekking plegables de dos secciones con un cierre abatible fácil de usar para ajustar entre 110 y 145 cm. Los bastones ultraligeros y sin florituras son elogiados por su capacidad para cuatro estaciones gracias a las cestas extraíbles y a una punta flexible que salvará el eje del bastón si la punta se atasca entre las rocas o en el hielo.

Ver en komperdell.com

LEKI – Legacy

Peso: 16 onzas

Longitud plegada: 26 pulgadas

Método de plegado/bloqueo: Flip Lock

Material: Eje de aluminio con empuñaduras de espuma EVA

Precio: 100 dólares

Confort y durabilidad son las dos palabras que describen los bastones Legacy de Leki. Los bastones telescópicos de tres secciones son ajustables y se bloquean con dos cierres abatibles muy seguros que se pueden apretar con un tornillo de mariposa. Los bastones están fabricados en aluminio de calidad aeronáutica, que puede soportar la tensión de las subidas a las montañas. Los bastones se entregan con cestas para tres estaciones que pueden intercambiarse con cestas para la nieve y una empuñadura de espuma EVA moldeada que es cómoda y cálida.

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MONTEM – Fibra de carbono ultraligera

Peso: 15,2 onzas

Longitud plegada: 24 pulgadas

Método de plegado/bloqueo: Cierre abatible

Material: Eje de fibra de carbono con empuñaduras de espuma EVA

Precio: 75

El Montem Ultra Light es un bastón telescópico de tres secciones con un cierre abatible que permite que el bastón se extienda hasta 135 cm. Aunque no es el bastón más ligero, Montem destaca por su precio asequible. Para la mayoría de los terrenos, estos bastones funcionarán tan bien como cualquier bastón de trekking de fibra de carbono a la mitad del precio. Son una excelente opción para los excursionistas con un presupuesto ajustado que están comprando su primer par o un par de reserva de bastones de trekking.

Ver en montemlife.com

HIKER HUNGER – Fibra de carbono

Peso: 15 onzas

Longitud plegada: 24 pulgadas

Método de plegado/bloqueo: Flip Lock

Material: Eje de fibra de carbono con empuñaduras de corcho y una extensión de espuma EVA

Precio: 70 dólares

Hiker Hunger es una pequeña empresa de actividades al aire libre que está llamando la atención gracias a sus bastones ligeros y asequibles. Los bastones de fibra de carbono se envían con cestas de senderismo, cestas de nieve y dos juegos de puntas de goma. Un paquete excepcional para un precio tan bajo. Los bastones Hiker Hunger son muy similares, si no idénticos, a los bastones Foxelli, que son del mismo fabricante. Estos polos son los más adecuados para los excursionistas que quieren un par de polos de peso ligero que no romper el banco.

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CASCADE MOUNTAIN TECH – Fibra de carbono Quick Lock

Peso: 16 onzas

Longitud plegada: 26 pulgadas

Método de plegado / bloqueo: Flip Lock

Material: Eje de fibra de carbono con empuñaduras de espuma EVA o Cork

Precio: $40

Pesando alrededor de una libra, los bastones Cascade Mountain Tech no califican para el estatus de ultraligero, pero son súper baratos y lo suficientemente ligeros para la mayoría de los excursionistas. Encontrados en Costco, los bastones de fibra de carbono de tres secciones son telescópicos hasta los 135 cm y utilizan cierres abatibles para su ajuste. Los bastones se entregan con dos pies de goma para la carretera o el camino y dos cestas adecuadas para su uso en las cuatro estaciones. Si está buscando su primer juego de bastones o un segundo par para prestar a los amigos, no puede equivocarse con los Cascade Mountain Techs.

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Opciones de bricolaje

Cuando se trata de bastones de trekking, no tiene que desembolsar 200 dólares por la última tecnología.

Puede ser creativo y hacer los suyos. Mucha gente utiliza viejos palos de golf de grafito como eje y añade empuñaduras (de bicicleta o de caña de pescar) y puntas de repuesto para completar el bastón.

Otros utilizan bambú, el palo de una escoba o un bastón de senderismo como eje y añaden la empuñadura y la punta que deseen. Si te apetece tener un par de bastones plegables para viajar o para guardarlos en una mochila, también puedes fabricar un par de ellos.

Por Kelly Hodgkins y Chris Cage
Chris lanzó Greenbelly Meals en 2014 después de recorrer el Sendero de los Apalaches durante 6 meses. Desde entonces, Greenbelly ha sido reseñado por todos, desde Backpacker Magazine y Bicycling Magazine hasta Fast Company y Science Alert. Recientemente ha escrito How to Hike the Appalachian Trail y actualmente trabaja desde su portátil por todo el mundo.

Comidas para mochileros listas para comer.

Combustible de 650 calorías. No hay que cocinar. No hay que limpiar.