Cuatro meses de embarazo es algo importante. En este mes se producen muchos hitos emocionantes, y uno de los más importantes es que estás entrando en el segundo trimestre. Sigue leyendo para saber más.

Síntomas comunes del embarazo a los cuatro meses

Aunque puede que no los experimentes todos, estos son algunos de los síntomas más comunes del embarazo a los cuatro meses:

• Antojos de comida. ¿Pepinillos y helado, alguien? Sigue adelante y consiente tus antojos con moderación, pero no descuides tu dieta general de embarazo equilibrada. Sin embargo, si sientes el impulso de comer cosas que no son alimentos, como tiza, tierra o detergente para la ropa, no cedas a estos antojos. En su lugar, consulte a su médico, ya que podría ser un signo de una enfermedad llamada pica.

• Dolor abdominal sordo o agudo. A medida que el útero crece durante el embarazo, los ligamentos que lo sostienen se estiran. Esto puede provocar un dolor abdominal bajo que puede ser sordo o agudo. Algunas futuras mamás descubren que cambiar de posición ayuda a aliviar el dolor de los ligamentos redondos cuando aparece.

• Dientes y encías sensibles. Si tus encías están hinchadas o sangran cuando te cepillas o usas el hilo dental, podría tratarse de gingivitis, un tipo de enfermedad de las encías. Las hormonas del embarazo pueden hacerte más susceptible a la gingivitis, y puede que notes que tus encías están más sensibles de lo habitual. Para aliviar algunas de las molestias, cepíllate con un cepillo de dientes de cerdas suaves dos veces al día, enjuágate con agua salada tibia cuando sea necesario y acude a tu dentista en tu revisión periódica de los seis meses o antes si es necesario.

• Venas de araña. Estas finas venas de color rojizo o púrpura en la superficie de la piel de la cara o las piernas son una versión menos grave de las varices. Los cambios en la circulación durante el embarazo debido al aumento del volumen de sangre pueden provocar este síntoma. Las arañas vasculares suelen desaparecer por sí solas después del parto.

• Las estrías. Estas estrías rojizas, marrones o violáceas pueden empezar a aparecer en el vientre, los pechos, las nalgas o los muslos a medida que la piel se estira durante el embarazo. No es posible prevenirlas, pero mantener la piel hidratada puede ayudar a reducir la irritación y el picor durante el embarazo. Estas marcas suelen desaparecer con el tiempo tras el nacimiento del bebé.

• Congestión nasal. ¿Sientes la nariz un poco tapada o te sangra de vez en cuando? El volumen de sangre adicional en tu cuerpo y los cambios hormonales pueden hacer que las membranas mucosas nasales se hinchen y sangren. Si esto es un problema para ti, asegúrate de mantenerte hidratada y prueba con gotas nasales de solución salina para aliviar la congestión. También puede utilizar un humidificador en su habitación por la noche y aplicarse vaselina en las fosas nasales.

• Dolor al orinar. Si siente una sensación de ardor al orinar, es posible que tenga una infección del tracto urinario, o «ITU» para abreviar. Esto ocurre cuando las bacterias entran en la uretra. Las futuras mamás son más propensas a las ITU porque el útero en crecimiento ejerce presión sobre la vejiga, lo que dificulta su vaciado completo. Si la orina sobrante contiene bacterias, puede desarrollarse una ITU. Una ITU puede convertirse en una infección de la vejiga o de los riñones más grave si no se trata, así que si notas dolor al orinar (a veces incluso combinado con dolor de espalda y fiebre), acude a tu médico.

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¿Cómo se está desarrollando mi bebé este mes?

Su pequeño podría medir hasta cinco pulgadas de largo, de la coronilla a la rabadilla, e incluso podría pesar cerca de cinco onzas a finales de este mes. Aunque todavía es bastante pequeño, tu bebé ya está desarrollando los rasgos faciales y también está trabajando en ciertos movimientos, como la flexión de los brazos y las piernas y el cierre de las manos en puños. A los cuatro meses de embarazo, todavía hay mucho espacio para que tu bebé se mueva dentro de la bolsa amniótica, así que probablemente tu pequeño lo esté aprovechando al máximo.

En este momento del embarazo, tu pequeño también está empezando a producir estrógenos y testosterona, y es posible que los genitales sean visibles si te haces una ecografía este mes o en algún momento próximo. Tu bebé ya puede tragar líquido amniótico, lo que significa que los riñones están empezando a producir orina.

¿Sabes que tu pequeño está empezando a oír sonidos del mundo exterior? Si aún no lo ha hecho, ¡empieza a hablarle, leerle y cantarle a su pequeño, pero muy agradecido público!!

Cuatro meses de embarazo: Los cambios de tu cuerpo

Con cuatro meses de embarazo, has entrado en el segundo trimestre. Esta etapa suele considerarse el periodo de «luna de miel» del embarazo, un momento en el que muchas futuras mamás experimentan un aumento de energía. Si te sientes con un poco más de energía, ¿por qué no aprovechas este trimestre para dedicarte a la decoración, las compras, los viajes y cualquier otro preparativo que requiera más esfuerzo y resistencia?

Puede que también te sientas bien por otros motivos. Es posible que las náuseas del primer trimestre hayan desaparecido y que haya recuperado el apetito, por lo que se sentirá un poco más como antes. También puedes respirar aliviada porque el riesgo de aborto espontáneo es significativamente menor a partir de este mes. Es un buen momento para relajarse y disfrutar de verdad de su viaje por el embarazo.

¿Cuánto tiempo tengo a los cuatro meses de embarazo?

Es posible que vea algunos desgloses diferentes para las semanas, los meses y los trimestres del embarazo. A los cuatro meses de embarazo, usted podría estar iniciando la semana 13 o la semana 14 y terminando el mes en la semana 16 o 17, dependiendo de cómo esté agrupando las semanas en meses. El segundo trimestre suele extenderse hasta el séptimo mes de embarazo.