No tiene sentido tratar de endulzar esto: las rupturas son una experiencia terriblemente desgarradora y desagradable. Además, hay toda una fase de duelo por la que hay que pasar después del hecho. Para algunos de nosotros, es tentador acosar a nuestro ex en Facebook sólo para saber qué está haciendo y cómo se las arregla en la vida sin nosotros. Para el resto de nosotros, sólo queríamos salir de la relación de todos modos y la ruptura fue un poco de alivio. Ya sea que nos hayan roto el corazón o que nosotros hayamos roto el suyo, las rupturas son sólo un dolor, pero no dejan de ser una parte de la vida.

Sin embargo, es de naturaleza humana tener al menos curiosidad por saber cómo se siente nuestro ex después de una ruptura. Las emociones estarán a flor de piel y todo el mundo se adaptará a la vida de soltero de diversas maneras (aunque algunas sean más saludables que otras). Esta lista describe con todo detalle las formas sanas en las que tu ex ha pasado página y las formas no tan sanas en las que todavía podría estar secretamente obsesionado. Ten en cuenta que estos hechos también pueden aplicarse a ti y a tu autorreflexión sobre cómo estás afrontando la ruptura.

16 Ha pasado página: su actividad en las redes sociales sigue siendo la misma que antes

Si ha manejado la ruptura de forma madura y está claramente siguiendo adelante con su vida, entonces no verás ningún cambio en su actividad en las redes sociales. Sus publicaciones serán las mismas que antes y ni siquiera aludirá a «su malvada ex» en ninguna de sus publicaciones. Un tipo inmaduro publicará excesivamente y probablemente de forma pasiva-agresiva sobre ti y publicará contenido como una forma de obtener una reacción de ti (más adelante se describirá esto en el próximo post). En cambio, un claro indicador de que ha pasado página es que siga en la tierra de Facebook, Twitter, Instagram, etc. sin siquiera reconocer tu existencia. Esto podría ser un golpe a su ego porque usted estaba esperando lo contrario.

15 Secretamente obsesionado: Publican una cantidad excesiva de fotos de fiesta y fotos con otras chicas calientes

Así que inmediatamente después de una ruptura (sobre todo si fuiste tú la que terminó), la reacción inmediata de un chico será salir de fiesta y salir lo más humanamente posible. Y no sólo eso, sino que debe capturar los acontecimientos y hacer estallar Facebook, Twitter o Instagram con pruebas fotográficas de que «ha pasado página» o «ha superado lo tuyo», aunque sus acciones indiquen claramente lo contrario. Esto es especialmente cierto si se empeña en publicar fotos con otras chicas atractivas para que te sigas preguntando si va a salir con alguna de ellas. Esto es un claro indicador de que sigue obsesionado contigo en secreto y se esfuerza por darte celos. También podría estar teniendo una noche de chicos de rutina cada fin de semana para que usted sepa que él está al acecho de la próxima chica para llevar a casa.

14 Pasado de página: Se toman su dulce y precioso tiempo para salir de nuevo

Así que este próximo par de postes van a parecer contrarios a los postes anteriores que dijimos, pero tenga paciencia conmigo. Así que un indicador de que ha pasado página es que se da espacio y tiempo para estar soltero y disfrutar de ese tiempo para sí mismo. No tiene prisa por salir con otra chica porque no quiere que el bagaje de tu relación interfiera en la siguiente. La única manera de evitar que eso ocurra sería estar solo durante un cierto tiempo (y esta duración dependerá del tiempo que haya durado vuestra relación normalmente). Si ves que ha empezado a perseguir ambiciones que estaba posponiendo mientras estabais juntos, tómalo como su billete hacia la libertad. No espere que él quiera volver a estar juntos.

13 Obsesionado en secreto: Inmediatamente Rebota con Otra Chica

Si descubres que rápidamente ha empezado a salir o se ha metido en una relación con otra chica, en lugar de ponerse celoso (que es más o menos lo que pretendía hacer), simplemente tómalo como una señal de que todavía está obsesionado contigo. Esto muestra una debilidad de carácter por su parte porque demuestra que tiene demasiado miedo de estar solo y debe estar en una relación en todo momento. Tiene un vacío que necesita ser llenado y simplemente no se siente completo a menos que tenga una novia. Una vez más, esto no es nada para ponerse celoso porque significa que has esquivado una bala y ya no tienes que perder tu tiempo con alguien que está emocionalmente necesitado. Deje que él sea el problema de otra persona ahora.

12 Pasó a la acción: Eventualmente consigue una nueva novia

Después de una cierta ventana de tiempo ha pasado después del final de una relación, entonces es el momento de estar abierto a empezar a salir de nuevo. Si ustedes estaban en una relación a largo plazo y la rompieron, entonces tiene que pasar un período de tiempo más largo antes de que cualquiera de las partes pueda ser genuinamente feliz con una nueva persona. Si ves en Facebook que está en una relación con otra chica después de, digamos, unos meses o un año después de vuestra ruptura, entonces ha encontrado el amor de nuevo y ha seguido adelante. Si ocurre demasiado pronto después de vuestra ruptura, entonces es un rebote. Esto parece una repetición de la entrada anterior, pero esta razón es tan importante que merece ser reiterada. El tiempo lo es todo cuando se trata de pasar a nuevas relaciones.

11 Obsesionado en secreto: Nunca consigue una nueva novia

Si tú y algún tipo experimentaron una ruptura hace mucho tiempo, tú has salido con otros chicos pero él nunca ha salido con nadie más (y no, los amigos con beneficios no cuentan), entonces esto podría significar que él todavía está secretamente obsesionado contigo. Si alguna vez un chico te ha roto el corazón pero te ha dado largas y luego te ha dicho que «no está preparado para una relación» y que «sólo quiere seguir soltero», entonces probablemente signifique que alguna chica le machacó en el pasado. Si te enteras de que tu ex ha estado tonteando y jugando con las chicas que quieren salir con él, entonces sólo está extendiendo ese dolor que tú (involuntariamente) le causaste. No te sientas mal por él, si no por esas pobres chicas a las que sigue haciendo daño.

10 Pasó página: Sigue siendo cordial contigo

El escenario común de las rupturas es que tanto tú como él seguís compartiendo amigos comunes o corriendo en los mismos círculos sociales. Esto es lo que más apesta tras la ruptura porque puede empezar a tratar a sus amigos como si tuvieran que compartir la custodia de los hijos divorciados. Si tira todas esas reglas por la ventana y no tiene reparos en cruzarse contigo, es que ha pasado página. Si se muestra amistoso y entabla conversación como si nunca hubiera pasado nada entre tú y él, no lo tomes como que está intentando volver a estar juntos. Esto significa que es uno de esos tipos que no tiene problema en ser amigo de su ex-novia. Desconfía de estos tipos y persigue una amistad con él bajo tu propio riesgo.

9 Obsesionado en secreto: Evita cualquier evento con amigos comunes

Así que tú y él siguen compartiendo los mismos círculos de amigos y conocidos comunes. De repente, te dicen que ha desaparecido y que no les devuelve los mensajes ni los intentos de ponerse en contacto con él. Se esfuerza por evitarte por asociación o por cruzarse contigo a toda costa. Podría seguir obsesionado contigo en secreto si no sólo se desentiende de ti, sino que corta los lazos con personas de las que sabe que eres amiga. De todas las señales de que sigue obsesionado contigo en secreto, ésta podría ser la más extrema y a la vez la más saludable. Puede que sólo quiera hacer borrón y cuenta nueva con personas y entornos nuevos que no tengan nada que ver contigo y que se desvinculen completamente de tu existencia, y eso está bien.

8 Ha pasado página: prueba nuevas aficiones

Además de hacer nuevos amigos, prueba ese nuevo grupo de CrossFit del que siempre había hablado pero que nunca tuvo tiempo de probar (ya que probablemente lo pasaba contigo). Ha pasado a mejor vida si decide dedicarse a nuevas actividades de las que nunca habías oído hablar que le gustaran. Cuando prueba nuevas aficiones, empieza a ganar nuevos amigos y parece que su vida social cambia para mejor. Esta es una de las formas más sanas de seguir adelante tras una ruptura. Quiere una nueva vida que le saque de su zona de confort y de su rutina diaria. ¿Qué mejor manera de hacerlo que dedicarse a la escalada, al yoga o a levantar más pesas aquí y allá? Lo más probable es que así conozca a su próxima novia.

7 Obsesión secreta: Sigue rondando los lugares que frecuentas

Este es el indicador más espeluznante de que sigue obsesionado contigo en secreto. Conoce los lugares a los que te gusta ir (bares, clubes, gimnasios, etc.)… lo que sea. A veces verás que está físicamente allí y otras veces, sólo oirás que estaba allí explorando el lugar. Es posible que lo haga para fastidiarte o que espere encontrarse contigo por casualidad. En lugar de preocuparte demasiado por esto, deja que quede como un idiota porque está claro que es un intento desesperado de recuperar tu afecto y atención. Tienes que sentirte mal por el chico o simplemente encontrarlo patético. De cualquier manera, tal vez su tiempo para que usted pueda encontrar algunos nuevos lugares en aras de evitar el drama.

6 Pasó a la acción: Es posible que de vez en cuando obtener un Like o comentario en las redes sociales

Así que ahora estamos de vuelta a hablar de las redes sociales. Aunque no parezca tan importante, es el mayor medio de comunicación y el que más habla hoy en día. De todos modos, así que ha pasado algún tiempo desde que tú y tu ex rompieron. Publicas algo en Facebook, Twitter o Instagram que él sabe que ambos tenían en común. De repente, recibes un like al azar o un comentario objetivo como reacción a lo que has publicado. Digamos que se trata de un sendero que ambos recorrieron, de un deporte que ambos practican o de su restaurante favorito. Tal vez eso haya provocado un bonito recuerdo que hayáis compartido tú y él. Aunque él haya pasado página, todavía puede apreciar ese tiempo que pasasteis. Considere esto como una rama de olivo que le ofrece para convertirse en uno de sus conocidos.

5 Obsesionado en secreto: Le gusta y comenta todas tus publicaciones en las redes sociales

Continuando con el punto anterior, si tú y él acaban de romper y todavía le gusta y comenta tus publicaciones, entonces todavía está tratando de llamar tu atención. Todavía está obsesionado en secreto si sigue vigilando tu actividad en las redes sociales e interactuando contigo a través de ese medio cada vez que puede. Este indicador de que no ha superado la relación es bastante leve e inofensivo. Si te molesta tanto, lo único que tienes que hacer es cambiar la configuración para que no pueda ver tus publicaciones. Si él no tiene la voluntad de dejar de seguirte, entonces tendrás que tomar el asunto en tus manos. Lo mejor que puedes hacer es eliminarlo gradualmente y eventualmente él entenderá la indirecta.

4 Pasó a la acción: no vuelves a saber de ellos

Inmediatamente después de la ruptura, si sólo hay un silencio de radio muerto de su parte, entonces eso significa que está haciendo lo correcto y tratando de pasar a la acción lo antes posible. Es mejor cortar toda la comunicación en las secuelas de una ruptura para despejar el camino para moverse en otra dirección de la vida de soltero. Tú deberías hacer exactamente lo mismo. Lo último que deberías pensar en hacer después de una ruptura es contactar con tu reciente ex por cualquier motivo (a menos que hayáis vivido juntos y necesites recoger tus cosas que todavía están en su apartamento). Si él no ha hecho absolutamente ningún intento de ponerse en contacto con usted (ya sea texto, medios de comunicación social o incluso preguntando por usted a través de un amigo común), considere que es una clara señal de que no quiere nada más que hacer con usted.

3 Secretamente obsesionado: Siguen contactando contigo

Así que has roto con él y puede que haya aceptado o no el hecho de que se ha acabado en toda su extensión. Puede que incluso esté negando que hayas roto con él en primer lugar. Tal vez estabas tratando de dejarlo tranquilo pero él no entendió el mensaje de que estabas rompiendo con él. Si sigue poniéndose en contacto contigo con la misma frecuencia que cuando aún salías con él, eso podría significar que en su mente, la relación no ha terminado realmente y que sigue obsesionado contigo en secreto. En este caso, es posible que tengas que recordarle con delicadeza y amabilidad que ya no tenéis una relación. Sé que será un fastidio tener que volver a dar la mala noticia, pero de lo contrario podría seguir reventando tu teléfono.

2 Pasó página: rompió contigo

Esta es la señal que debería ser la más clara y obvia, pero te sorprendería cómo la mayoría de la gente pasa por alto esta. No importa lo fácil que te deje o lo mucho que diga que no quiere hacerlo, si es su decisión terminar las cosas, entonces ha terminado la relación. Punto. No hay peros que valgan en este caso. El escozor es doloroso y el sentimiento de rechazo es abrumador, pero esta es la realidad a la que tienes que enfrentarte si quieres seguir adelante. Hagas lo que hagas, no dejes que te convenza de ser «amiga con derecho a roce» a posteriori. Ten un poco de respeto por ti misma y empieza a crear distancia. Ha roto contigo y ahora tiene que vivir sin ti. Necesitas seguir adelante.

1 Obsesión secreta: Rompiste con él

Cambiando de marcha aquí, vamos a evaluar la circunstancia en la que rompiste con él. Podría seguir obsesionado en secreto si era feliz en la relación y no lo vio venir. Si le rompiste el corazón, hagas lo que hagas… no juegues con él después del hecho. No le hagas creer que existe la posibilidad de que volváis a estar juntos. Si parecía que intentaba iniciar peleas contigo o que se salía de los planes, es posible que estuviera buscando que lo dejaras en lugar de tener las agallas para hacerlo él mismo. Si esto último es cierto, entonces ignora esta entrada. Si lo primero es cierto, ten un poco de compasión por el chico si no puede superarlo de inmediato. Después de todo, le has roto el corazón.