Brillo, brillo, fuerza… son algunos de los adjetivos que se escuchan de las mujeres que lucen sus melenas brillantes en los anuncios. Pero para muchas de nosotras, eso no es lo que nos viene a la mente cuando describimos nuestro propio cabello.

El secado, la coloración, la plancha y las colas de caballo pasan factura, dejando el cabello necesitado de un cuidado extra. A través de las estaciones y con la edad, el cabello tiende a perder su brillo saludable.

Por suerte, el siguiente tratamiento de aceite caliente para el cabello es fácil y eficaz para tratar el cabello dañado y seco. ¿Cómo de fácil? La receta que se presenta a continuación puede modificarse con UN solo ingrediente: el aceite de oliva.

¿Por qué el aceite de oliva es bueno para el cabello?

Al igual que el aceite de coco, el aceite de oliva se ha utilizado como acondicionador para el cabello durante mucho tiempo. Es único, ya que es uno de los únicos aceites hechos de la fruta entera, en lugar de sólo la semilla. Muchas de las razones por las que el aceite de oliva es saludable en la dieta son también las razones por las que hace un gran trabajo para nutrir el cabello y el cuero cabelludo externamente.

El aceite de oliva hidrata el cabello y proporciona una dosis de antioxidantes y ácidos grasos omega-3 para restaurar la fuerza y el brillo. Si su cabello está teñido o dañado por el calor, lo que resulta en una apariencia seca y pajiza, el aceite de oliva es un regalo del cielo. Sus ácidos grasos omega-3 pueden penetrar en el tallo del cabello, proporcionando hidratación desde el interior para evitar que se rompa y asegurar que el cabello se mantenga fuerte y sedoso.

También contiene escualeno, un ingrediente para el cuidado de la piel que está haciendo furor en estos momentos. Además de ser increíble para la piel, el escualeno también ayuda a nutrir un cabello sano y sedoso. El escualeno, que se encuentra en las células de animales y plantas, es la forma natural .

Se transforma en una molécula más estable, el escualeno, para su uso en cosméticos y cremas hidratantes. Y de los aceites vegetales disponibles, el aceite de oliva contiene la mayor concentración de escualeno.

El escualeno es una molécula increíblemente única porque es ligera pero muy acondicionadora para el cabello y la piel. Esto significa que hace un gran trabajo para hidratar el cabello y darle brillo sin apelmazarlo.

Todas estas capacidades superacondicionadoras del aceite de oliva constituyen una receta segura para nutrir el cabello y el cuero cabelludo y conseguir un pelo precioso y sano.

¿Por qué hacer un tratamiento con aceite caliente?

Los tratamientos con aceite caliente aportan muchos beneficios en comparación con la aplicación de aceite a temperatura ambiente. Aquí están mis cinco razones por las que saco tiempo para hacer un tratamiento de acondicionamiento profundo con aceite caliente cada dos semanas.

Cabello sedoso y fuerte

Por un lado, calentar el aceite a una temperatura tibia ayuda a que penetre en el tallo del cabello. Al facilitar que el aceite acondicione cada cabello desde dentro hacia fuera, tu melena será más fuerte, sedosa y manejable.

Sin embargo, un aceite más caliente no es mejor: ¡no querrás quemarte la cabeza! Comprueba la temperatura en el interior de tu muñeca antes de masajear el aceite caliente en tu cabeza y a través de tu cabello.

Aumentar la circulación del cuero cabelludo

Otro beneficio de un tratamiento con aceite caliente es el aumento de la circulación en el cuero cabelludo, gracias a la combinación de aceite caliente y masaje. El aumento de la circulación local es clave para el crecimiento sano del cabello, ya que garantiza que todos los cabellos estén sanos y fuertes, empezando por la raíz. Un masaje en el cuero cabelludo también puede estimular el crecimiento de nuevos cabellos, lo que se traduce en un cabello más grueso y con más volumen con el paso del tiempo.

Minimizar el daño por calor del color &

Muchas de nosotras confiamos en las herramientas de peinado con calor para arreglarnos el cabello y, además, es posible que también nos tiñamos y decoloremos el pelo. Hacer esto suficientes veces significa que el eje del cabello se rompe y pierde la humedad, el lustre y el brillo .

Cuando haces una mascarilla de aceite caliente, esa humedad se repone, y la cutícula del cabello se vuelve más suave, ¡y rápido! Con el tiempo, a medida que su cabello se vuelve sano y fuerte, verá menos efectos negativos de la decoloración y el peinado con calor, gracias al enmascaramiento regular.

Deshazte de la sequedad del cuero cabelludo

Y, por supuesto, una gran parte del tratamiento con aceite caliente es que directamente se siente bien. Siempre encuentro el calor en sí mismo muy reconfortante. Pero hace algo más que sentirse bien.

Una mascarilla de aceite caliente puede ayudar a calmar un cuero cabelludo irritado, especialmente si la causa es la sequedad y el picor. El aceite de oliva hidrata el cuero cabelludo, mientras que la adición de un aceite esencial como el romero, la menta o el aceite de árbol de té se dirige a todas las causas de la caspa.

Prevenir las puntas abiertas

Con el tiempo, el uso de un tratamiento de aceite caliente con suficiente frecuencia nutre y protege su cabello de daños como las puntas abiertas y la rotura . Estos dos problemas del cabello son frecuentemente causados por la falta de humedad.

Asegurar un horario constante de tratamiento del cabello con una mascarilla de aceite caliente ayuda a reducir la frecuencia con la que se producen. Esto también significa que usted no necesariamente tiene que pagar por los tratamientos de salón de precios o conseguir recortes con tanta frecuencia!

Tratamiento del cabello con aceite de oliva caliente

Usted puede utilizar una variedad de diferentes tipos de aceites portadores, pero el aceite de oliva orgánico es el más fácil y más barato de encontrar. Además, se dice que funciona bien en el cabello grueso . Si no tiene aceite de oliva a mano, también recomiendo los aceites de jojoba y de almendras. Estos dos aceites funcionan bien e imitan los propios aceites naturales de nuestro cuerpo.

Aquí tienes algunos consejos para modificar esta receta y adaptar realmente tu tratamiento de acondicionamiento profundo a tus necesidades exactas.

Si tienes el pelo fino, Beautylish recomienda diluir el aceite de oliva con aceite de semillas de granada. Es más ligero por sí solo que el aceite de oliva, pero sigue proporcionando increíbles beneficios para el cabello y el cuero cabelludo. Si tu cabello es escaso, añade unas gotas de aceite esencial de romero para estimular los folículos pilosos.

Después de masajear el aceite calentado en el cuero cabelludo, aplícalo en tu cabello y péinalo para saturar las hebras por completo. A continuación, déjalo actuar durante 30 minutos.

Para maximizar realmente los beneficios de una mascarilla de aceite caliente, envuelve tu cabello con una toalla caliente para asegurarte de que el aceite se mantiene caliente o pasa 15 minutos en la sauna. Déjalo durante un total de 30 minutos y, a continuación, retira el aceite con un champú para conseguir un cabello suave y brillante digno de los comercios.

¿Tienes un poco más de tiempo? Entonces, ¡mímate aún más! Combina la mascarilla capilar con un tratamiento facial en casa o un largo baño de burbujas.

Lo que más me gusta hacer es ponerme esta mascarilla en el pelo y luego darme un baño caliente. El vapor del baño ayuda a mantener la mascarilla capilar caliente, asegurando que aprovecho al máximo esos preciosos minutos de hidratación.

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Tratamiento capilar con aceite de oliva

Este tratamiento capilar con aceite de oliva caliente es una forma maravillosa de revitalizar el cabello seco o dañado. Consulta la receta aquí y disfruta de tus nuevos y lustrosos mechones.

Tiempo de preparación5 minutos

Tiempo activo30 minutos

Tiempo total35 minutos

Curso: Tratamiento capilar en casa

Cocina: Belleza

Palabra clave: cabello, mascarilla, aceite de oliva

Rendimiento: 1 aplicación

Autor: Deborah Harju

Costo: $2

Equipo

• Toalla o gorro de ducha

Materiales

• 3-5 cucharadas de aceite de oliva (jojoba, almendra, sésamo, aguacate y argán también funcionarían)
• 6 gotas de romero, aceite esencial de lavanda o melaleuca opcional

Instrucciones

• Caliente el aceite en un recipiente apto para el calor o en un vaso mayormente sumergido en agua en la estufa. Asegúrate de no calentarlo demasiado, ya que querrás que esté tibio para su aplicación.
• Aplica el aceite primero en la punta de la raíz y aplícalo por el resto del cabello con las yemas de los dedos. Cuanto más largo sea tu cabello, más aceite necesitarás.
• Envuelve el cabello con una toalla caliente y húmeda y deja que el aceite actúe durante 20-30 minutos.
• Lava y aclara bien cuando hayas terminado.
• Este tratamiento puede realizarse dos veces al mes para obtener resultados óptimos.

Este post ha sido revisado médicamente por la Dra. Jennifer Haley, dermatóloga certificada con amplia experiencia en dermatología médica, cosmética y quirúrgica. Conozca más sobre los revisores médicos de Hello Glow aquí. Como siempre, esto no es un consejo médico personal, y le recomendamos que hable con su médico.

Fotos de Ana Stanciu