Tendemos a pensar que nuestros clítoris son iguales a los de los demás, y lo dejamos así. Después de todo, ¿cuánta variación puede haber realmente en un nudo tan pequeño – y quién tiene tiempo para preocuparse por cosas así? Lo más probable es que la mayor parte del tiempo dedicado a la anatomía que tienes marcado en tu agenda ya esté ocupado en enseñarle a tu pareja cómo tocar tu clítoris, o en averiguar cómo tocarte a ti misma para llegar al orgasmo. Si a esto le sumamos que, en teoría, tienes que presentarte a un trabajo o relacionarte con tu familia, a la mayoría no nos queda mucho tiempo para ponernos en cuclillas ante un espejo y reflexionar sobre los atributos únicos de tu hombrecito de a bordo. Además, ¿no tienes que cambiarte el nombre a Moonrise Sunflower Shasta Wickerbasket si vas a empezar a ponerte en cuclillas sobre los espejos?

Pero prestar atención a tu clítoris puede tener más beneficios que simplemente conectarte con tu diosa lunar interior. Como casi todas las partes del cuerpo humano, los clítoris varían en forma, tamaño y muchos otros factores que pueden tener efectos en la vida real sobre tu capacidad de llegar al orgasmo con diversas formas de estimulación. ¿Has probado alguna vez los consejos de estimulación del clítoris «sin fallos» sólo para encontrarte golpeando tu vagina contra la pared en señal de frustración, porque los consejos fallaron totalmente? Si pensaste que el problema eras tú, no estás sola – pero también estás equivocada.

Muchos consejos sexuales están construidos alrededor de la idea de un clítoris «promedio» – y aunque muchas mujeres tienen cuerpos que responden bien a esos consejos, muchas de nosotras no nos beneficiamos del enfoque de consejos sexuales de talla única. ¿Una de las muchas razones? Las sutiles pero importantes variaciones en la forma y el tamaño de nuestros clítoris.

Entonces, ¿cómo las diferentes formas, tamaños e incluso edades de los clítoris cambian el mejor enfoque para tener un orgasmo? Descúbrelo a continuación, en el que probablemente sea el único artículo sobre el clítoris en Internet que promete no utilizar la frase «exquisitamente sensible» (ewwwwww).

¿El tamaño del clítoris importa?

Los clítoris son en su mayoría internos; la parte del clítoris que está sumergida dentro de nuestro cuerpo es comparable en tamaño a un calabacín mediano – pero alrededor de 1/4 de ella es visible externamente, con el tamaño promedio del clítoris adulto 1,5-2 cm de longitud, y un poco menos de 1 cm de ancho. Aunque no parece que el tamaño sea importante, un estudio reciente publicado en el Journal of Sexual Medicine descubrió que muchas mujeres que rara vez o nunca habían tenido un orgasmo tenían clítoris más pequeños, independientemente del tamaño de su cuerpo u otros factores.

La Dra. Susan Oakley, la investigadora que realizó el estudio, especuló que la mayor masa visible de un clítoris más grande hacía que fuera más fácil llegar al orgasmo con él. «Tal vez un clítoris más grande tiene más terminaciones nerviosas, y tal vez con el contacto directo y la estimulación el clítoris puede tener más sensación, lo que resulta en orgasmos», escribió Oakley.

Así que no es que los clítoris más grandes sean máquinas de orgasmos automáticos – simplemente hay más superficie para trabajar. Así que si tu clítoris está en el lado más pequeño, debes saber que puede tomarte más tiempo/esfuerzo/concentración para tener un orgasmo que a tus hermanas de clítoris más grandes, pero que está lejos de ser imposible – sólo requiere un poco de grasa de codo.

¿Todos los clítoris están ubicados en el mismo lugar en el cuerpo de las mujeres?

Bien, resulta que todos los clítoris tienen diferentes tamaños. Pero seguramente todos los clítoris están en el mismo lugar de nuestro cuerpo, ¿no? Bueno, en realidad no: aunque todos los clítoris están situados en la parte superior de los labios interiores de la vagina, la ubicación de tu clítoris en relación con el resto de tu anatomía sexual puede variar. De hecho, el mismo estudio que midió el tamaño del clítoris de las mujeres que tenían problemas para llegar al orgasmo también midió la distancia entre sus clítoris y sus vaginas, y descubrió que, en promedio, sus clítoris estaban entre 5 y 6 mm más separados de sus vaginas que las mujeres que informaron que no tenían problemas para llegar al orgasmo.

Por supuesto, de cualquier manera, la mayoría de las mujeres no llegan al orgasmo sólo con la penetración, y muchas de nosotras sólo podemos excitarnos con una atención especial y concentrada en nuestros clítoris. Si ese es tu caso, no te avergüences – abrázalo (y abraza tu clítoris, literalmente. ¿Cliteralmente? Lo siento).

¿Qué pasa con los capuchones del clítoris?

El capuchón del clítoris es un pliegue de piel que cubre el clítoris y lo protege de ser agravado por la fricción y otros peligros de la vida en tus regiones inferiores. Pero los capuchones del clítoris varían mucho en cuanto a su cobertura – aunque la mayoría de los dibujos médicos muestran a las mujeres con pequeños capuchones del clítoris, esta tabla (NSFW) de las variaciones del capuchón del clítoris muestra que van desde apenas, hasta capuchones que cubren todo el clítoris, e incluso un poco de la vulva.

No he encontrado mucha investigación sobre cómo el tamaño del capuchón del clítoris puede afectar a los orgasmos, pero puedo opinar con la experiencia de una mujer – la mía. Tengo un capuchón que cubre cada milímetro de mi clítoris, incluso cuando estoy muy excitada, junto con lo que al menos se siente como un clítoris bastante pequeño (debido a mi situación de capuchón, nunca lo he visto realmente – pero estoy bastante segura de que está ahí. Algunas personas se refieren a él como un clítoris «empotrado»). A lo largo de mi vida, esto ha afectado a mi vida sexual y a mi capacidad para utilizar consejos sexuales dirigidos a la mujer «media». No siento mucha sensación cuando me hacen sexo oral, y necesito la presión de un masajeador de espalda para tener un orgasmo manual cuando estoy con una pareja.

Pero la vida con mi configuración única del clítoris no es todo inconvenientes – la fricción entre el capuchón y el clítoris me ayuda a tener un orgasmo en un tiempo récord una vez que me pongo en marcha. Así que no hay razón para asustarse si tu pene no se parece al dibujo de un libro de texto de salud o si tu clítoris no responde a las cosas que se supone que le gustan a «todo el mundo» sexualmente (como hice yo durante muchos, muchos años). Un poco de experimentación puede ayudarte a descubrir las ventajas únicas de tu situación específica.

¿Puedes desgastar tu clítoris?

Definitivamente, he dedicado unas 10.000 horas a mover mi frijol -lo que técnicamente me convierte en un genio gladwelliano en ello- pero también me ha hecho reflexionar ocasionalmente. ¿He desgastado mi clítoris? ¿Estoy en camino de agotar mi clítoris? ¿Es eso posible? Gracias a Dios, no lo es: los clítoris no se entumecen por el desgaste de toda una vida ni se vuelven menos sensibles de ninguna manera. En realidad, el envejecimiento sólo es una ventaja para los clítoris, porque el clítoris sigue creciendo durante toda la vida. El clítoris empieza a crecer al principio de la pubertad y, cuando cumples 32 años, tu clítoris es aproximadamente cuatro veces más grande que cuando llegaste a la pubertad. (¡Gracias a la madre naturaleza!) No te preocupes, no empezará a colgar por debajo de tus pantalones ni nada parecido. Pero puede darte un poco más de superficie para trabajar, lo que también puede aumentar tus probabilidades de llegar al orgasmo en cualquier situación.

¿Hay alguna cosa no sexual que pueda ayudar a tu clítoris a prepararse para la acción?

Sí, el ejercicio. Plátanos, ¿verdad? Pero en realidad, tiene sentido: Los clítoris se llenan de sangre cuando te excitas, y como el ejercicio estimula el flujo sanguíneo en los tejidos blandos, el ejercicio también puede ayudar a que tu clítoris se llene de sangre, y por lo tanto sea más sensible, si te excitas poco después de hacer ejercicio. De hecho, sólo 20 minutos de ejercicio moderado pueden aumentar la congestión del clítoris hasta en un 168 por ciento – y ese aumento dura horas después.

¿Será este el hecho que me lleve al gimnasio por primera vez en un año? Estad atentos y averiguadlo, amigos. Hasta entonces: buenas noches y buen clítoris.

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Imágenes: Dawn Foster/Bustle; Giphy (6)